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[健康資訊] 发了芽的洋葱可以吃

发了芽的洋葱可以吃
. U5 h2 _$ Y' b$ d来源:家庭医生 公仔箱論壇" u2 w" O( }2 f" {6 F, G+ s! p
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  我家去年洋葱丰收,因来不及吃,现有部分发芽了。听说土豆发芽后不能吃,不知发了芽的洋葱是否还能吃? 公仔箱論壇* T: M) C/ _& s
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$ n# y: k) u7 p" J5.39.217.76  土豆发芽后由于含有龙葵素,吃了会中毒,所以不能吃。采收的洋葱经干燥处理后,能贮存较长时间不会发芽或霉烂。但未经干燥处理或存放不当,也会发芽或腐烂,通常洋葱在15℃左右最容易发芽。发了芽的乃至长出青苗的洋葱不会产生有害人体的物质,故仍可以吃。 公仔箱論壇- X1 K) T; x8 Z2 A6 I

; i* t% u1 ~4 p8 U+ Y* V+ z  但是,洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长,致使营养成分下降。另外,洋葱发芽后会影响其商品价值,其味也较辣。所以,应将洋葱置于阳光下晒一段时间,然后放在通风干燥处,尽可能避免发芽。
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