( w k& f& P3 Z4 m& T5 G5 e5.39.217.76Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g9 p4 s1 ~: U Z1 x# z8 Q
" O+ d* Q( F) D( e( [) ~/ [- { 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。. O# V) t! G3 a7 u6 K$ M
3 g! i0 S9 b& S* S% Ntvb now,tvbnow,bttvb Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。公仔箱論壇! b7 R2 i$ r+ W* G8 e8 i; v
. b& |1 J1 W: [( s# C! X3 U( S% k 【什麼是凍傷？】tvb now,tvbnow,bttvb; {+ d M. ?/ x6 S8 A5 u9 d
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y( J" ?0 e, b! B9 {
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凍傷程度分為三種：公仔箱論壇" {" C% n1 K k# |$ W' `( ~. o% D
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t: [& B- i @. P+ t6 G
* 表面凍傷－影響外皮。公仔箱論壇3 m$ K3 I/ y3 u- s ^
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 5.39.217.760 L& J) B2 Q% d1 M& U4 _( J7 f+ V- @
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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) W& v8 e' n' O9 D' {7 [6 i 【有哪些症狀？】
" N' ~' H& a9 J公仔箱論壇 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
+ U/ Q" s# t, Y$ P9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 _8 w5 E% _# E
凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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【有何風險？】公仔箱論壇" P+ O6 d3 M- T9 L0 Q% R; O
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：5.39.217.76- U' Z$ a {& K; z
* 幼童與老人。
6 {4 p; A, h3 `& z& r* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。tvb now,tvbnow,bttvb' D E* n* D; u6 `# [
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
* {( q0 ]5 X& {; D; O( a9 stvb now,tvbnow,bttvb* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。5.39.217.764 {# \5 i y; D% V+ H
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穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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; q3 o$ t; z9 l" R/ F' q( `6 o5.39.217.76 Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
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. t4 n% n' ^/ [2 q) i 【凍僵/凍傷的治療？】5.39.217.76+ o( h* C2 A5 L% k r$ w
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。tvb now,tvbnow,bttvb \5 ]! j8 q, e1 e7 z" I6 v6 e% ~# j
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。5.39.217.767 Y5 l) {) ^- u* u0 P- i
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切記：5.39.217.76. d: K( g; x& {# }" u4 L
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
/ c& u' k7 F/ Z: D4 U* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。tvb now,tvbnow,bttvb$ R9 N. \5 ?# L& M
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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3 D: E+ {6 L* f% K( }8 T+ p 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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【我如何保持安全？】
# @$ o, W; D# S: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。, T* ?4 p4 r8 ]$ R' Q1 q
3 l4 B9 Y$ Q5 y, t) d0 ?( C 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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此外：
0 r) d& K4 F% @公仔箱論壇* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
+ O9 v/ a' X5 v5 ^3 G5.39.217.76* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 5.39.217.76+ c& ]! c$ I/ p) n4 z, c" u
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k3 X( ^1 A' r8 m' U
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {: g( T# f9 v! A3 B% M! e- M3 S5 U
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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