台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。" V) l; S1 z7 f5 ~3 s5 e: t9 h2 s
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。5.39.217.76; ?3 I9 Z% B% v8 V p$ s
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N1 o5 S3 V& P! ?
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
6 T! {, ?5 ^6 e5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性40歲後
5 m0 R" g( p9 o' p3.糖尿病患者
" Z! ?/ O8 [! N+ m% B& F- \, Z4.經常激烈減重$ e" Q2 V4 j1 ?3 \1 x( T$ F
5.肝硬化或溶血性疾病患者5.39.217.767 D6 t8 w5 E% ~7 E) e# z6 }. i& |
6.有膽結石家族病史
# M- s% Q: c/ @4 A5.39.217.76如何預防膽結石？1.多吃高纖維
! X! H. g! m' T" R2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V4 N* s+ a$ k+ ^1 L
3.飲食減油糖
8 q! Y, [+ }( v6 l( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.膽汁變清澈，結晶機率降低7 x% y3 H7 a9 Z5 o" b
5.平時多運動5.39.217.76! a" j* T# X+ c" G
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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