台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。公仔箱論壇: { Q( m0 w9 g$ |
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）
1 W, S% z2 {% u& I; k" i注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖 C' k6 T+ v$ q, l" s" a% v) `
2.女性40歲後
: r4 r' O' ~! }公仔箱論壇3.糖尿病患者
# Q9 H8 r1 \2 g1 Y6 |. e# ^+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.經常激烈減重* r/ k8 l; j8 I" i6 n( u& h
5.肝硬化或溶血性疾病患者公仔箱論壇* Q/ l' V+ @: c. d
6.有膽結石家族病史3 f9 _# R6 [6 a' I( R
如何預防膽結石？1.多吃高纖維5.39.217.76& X; F$ ?/ I" }
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
! {* a4 P( }) U! D, V' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飲食減油糖
J5 q- w _$ [5.39.217.764.膽汁變清澈，結晶機率降低tvb now,tvbnow,bttvb& h% C8 e/ B& q+ w5 ?
5.平時多運動
+ P7 ~) d- h/ G% z4 x6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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