台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。tvb now,tvbnow,bttvb- y$ N' L" f% |5 `6 F
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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_2 }! }0 s; h: @; R6 s& Itvb now,tvbnow,bttvb（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）公仔箱論壇9 G! F" A9 c! ? X- ?
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖tvb now,tvbnow,bttvb& u* E% _! G. W
2.女性40歲後+ E( h' ~+ s5 |% L2 A# x
3.糖尿病患者公仔箱論壇+ C3 k- ]$ N O4 y9 B2 V; W p
4.經常激烈減重
# f/ j8 Q+ `5 u, I9 `* ?5.肝硬化或溶血性疾病患者5.39.217.76, s( ]2 E$ S% C
6.有膽結石家族病史5.39.217.76* O+ {9 ?; x8 j, n9 ^% P/ a) p
如何預防膽結石？1.多吃高纖維. b; v; }: g& h6 s
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積公仔箱論壇; c- X8 m' m4 v( A( s
3.飲食減油糖
9 t0 p4 H9 { {# N7 [4.膽汁變清澈，結晶機率降低
7 G: L7 w; s9 R' t" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.平時多運動
" R% u) _( q! c( v: r0 y6 \6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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