本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:39 AM 編輯
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台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。公仔箱論壇6 u f" ^( v' e1 J9 ]
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。5.39.217.767 S6 P2 ~# Q* Q; H0 _
7 k3 O4 T7 a' `' C0 y5 ~5.39.217.76（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。）, c* |3 B# t! Y
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖; x. D3 B: }! {7 i
2.女性40歲後5 N# V/ ?! J! |' e0 i0 A
3.糖尿病患者
% ^1 ~' q+ `2 ^( I/ i2 b4.經常激烈減重
' S* r! q. `2 n9 u. F5.肝硬化或溶血性疾病患者
" Z% m& H2 C% a7 x" E5 n4 {, f公仔箱論壇6.有膽結石家族病史
& ^+ J; Z3 i) w6 {, q0 I如何預防膽結石？1.多吃高纖維公仔箱論壇- c R' s {& _: K$ w: s' q8 [1 Q& R8 l
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
& b/ }" ^! Q3 N. n公仔箱論壇3.飲食減油糖公仔箱論壇, v" C# w7 d5 D
4.膽汁變清澈，結晶機率降低
0 u/ @2 I7 a+ v! x+ p5 O5.平時多運動0 e0 h7 w) _# r0 K
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-10 12:37 AM
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