本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:39 AM 編輯
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* A+ `( G+ T& utvb now,tvbnow,bttvb台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
% g4 \9 G9 k* s, O5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。)
5 u4 l& R$ X0 O E9 g9 e; F注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖
" Y/ u8 m, b4 _公仔箱論壇2.女性40歲後5.39.217.765 u9 n! S; ^! s8 }
3.糖尿病患者
4 p: {$ n( w7 q5 n% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.經常激烈減重公仔箱論壇, a3 u, y; v+ }* m- B
5.肝硬化或溶血性疾病患者
p* }3 @( L( o; C$ g公仔箱論壇6.有膽結石家族病史+ y' s' T8 ]$ A
如何預防膽結石?1.多吃高纖維tvb now,tvbnow,bttvb7 V2 y: N7 |1 w, j p1 ^
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積5.39.217.76, I( K' _: C$ i3 W
3.飲食減油糖# a6 y, g" x( H8 `) O q5 a
4.膽汁變清澈,結晶機率降低
; A g7 l$ B. v" v5.平時多運動
0 d. I! _4 F7 `. [ s) h公仔箱論壇6.提高腹部器官代謝能力 |