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食物☆卡路里

食物☆卡路里tvb now,tvbnow,bttvb3 V" f" T* ^: `6 j0 S
tvb now,tvbnow,bttvb3 l$ h  h6 e# o) B& S7 g8 w
tvb now,tvbnow,bttvb, |7 E# |4 L/ N* z
主食篇  
0 b7 f  m" r1 Z公仔箱論壇
咖喱饭 640卡   
7 o9 Q# H/ E& B+ D1 `; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什锦炒饭 781-800卡  
2 T4 D, W8 D0 M8 b4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什锦比萨100克 210-300卡  
; U, x5 c: P8 y$ x  W) |" e5.39.217.76阳春面 392卡  
; M( n" {$ u1 M+ z! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉面 540卡  !!!  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N! z% K4 ^8 ~, V
意大利面1份470克约500- 700卡    }: t& i3 F" i
什锦炒面 860卡 !!!  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G$ s* F) H( |% S7 h' D
榨菜肉丝面  一碗  400卡    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r! j2 m/ K. p1 @" R: l; }* b
炸酱面  一碗  385卡   5.39.217.769 L. N+ P8 h% [: a5 @5 J# j& u
焗海鲜 357大卡   4 @1 g5 b* s5 X9 B, a) f
火腿饭 690大卡   公仔箱論壇8 x. X0 k. u7 Q! q2 O' e5 }* E
烤白菜 149大卡   ( |  |& e/ S5 e: l( S" M  K
炸肉片 302大卡   公仔箱論壇: U0 k# O* E5 i( g
牛肉蔬菜汤 362大卡   
& {2 s$ P. j# I! j热狗堡 263大卡  ! N" c; Q- ^# X/ {* r+ Q+ U) H
什锦蛋包 227大卡   
, j; `$ b( A- m鸡肉饭 713大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~9 s1 N9 V# b
海鲜汤 192大卡   
3 Y" |: T. c# v, l: O4 X排骨饭面1碗 480大卡  
- x, e* A, W2 U' X0 |, J! @5.39.217.76混沌面 1碗 560大卡 !!!  
( J5 ]( D' U7 A7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉丝面1碗 440大卡  
/ \- V7 Z* K: x& n4 \0 l公仔箱論壇方便面 1包 100g 470卡   tvb now,tvbnow,bttvb% C1 N. `/ l( i9 e
白饭 1碗 (140g) 210    公仔箱論壇) A1 {1 r6 j8 M3 c! Q) M& ?
白馒头(1个) 280卡  
0 t% J: I9 N7 C" f0 n煎饼100克 333卡  tvb now,tvbnow,bttvb5 T) a, S# s2 x5 A1 r" h; a( |
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡  
) W. w' i1 t7 O3 _3 r( d# p! r花卷100克 217卡  
* I, {- {1 z3 V, O2 n5.39.217.76小笼包(小的5个) 200卡   tvb now,tvbnow,bttvb& U! w& ?% Z& S5 J3 R
肉包子(1个) 250卡   
8 a* q, i) _9 N6 n公仔箱論壇水饺(10个) 420卡  ) s* R$ {; z. l$ \  N
菜包 1个 200大卡   * g- l* K& ^: o8 `! `9 c
咖哩饺 一个 245卡  
" t" X+ v* s) q2 |" ]4 B6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肉水饺  一个  40卡  
: s+ j# n8 N* e: o0 w+ o% ?* ntvb now,tvbnow,bttvb蛋饼 一份  255卡   5.39.217.763 S4 U2 P, S" L5 M5 V- _
豆沙包  一个  215卡    6 |9 M) O3 A- N5 S2 y7 A
鲜肉包  一个  225-280卡  % A9 C; u0 p6 \* i4 R- o! |
*烧包  一个  160卡   
( l2 f' b9 g4 {# `# Stvb now,tvbnow,bttvb小水煎包2个  约220大卡  
* `4 Z& B* m% u; Q- G公仔箱論壇韭菜盒子 1个 260大卡    公仔箱論壇; o  M. k3 o6 T! ~
春卷100克 463卡  
2 b5 r6 K& h. Z! G% |& F烧饼100克 326卡  
3 ?$ i7 ~- r1 C油条 1条 230大卡   公仔箱論壇7 _  j- E3 g; x( w& S

# v1 M, i; m5 n7 n点心  
# }: h0 k4 B: s2 m) N
花生豆花  一碗  180卡   ; t' ]; x% R  h" o: s
三鲜豆皮100克 240卡  5.39.217.763 X, s: ~! b6 {; f7 G
烧麦100克 238卡  
! D% a1 a3 y/ I% q1 u( ttvb now,tvbnow,bttvb汤包100克 238卡   
3 [& T" X) W9 i' j; w1 m烙饼100克 225卡   
' u8 i; Z# k+ J! o白水羊头100克 193卡  
1 p, _7 x$ N" C5 ^" Q公仔箱論壇艾窝窝100克 190卡  
7 l  v% {% q: f+ O' Q爱窝窝100克 190卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F+ j' S) f9 |' q: ~$ h( @
白吐司(1片) 130卡   
2 x9 \, ]5 N  J, W% l1 H公仔箱論壇米粉汤 1碗 185卡  8 ~$ L0 ~! ]1 K! a- _
粉丝 100克 335卡   
* G* b7 Z9 ^* ~公仔箱論壇粉皮100克 64卡  
, D. Q" y- e* v: I+ F8 u5 k% s公仔箱論壇凉粉100克 37卡  5.39.217.76' p, A/ _) h! Z6 o( Z& z
粉条100克 336卡  
# q, Y+ G3 ^: _肉羹米粉 一碗 350卡   . x9 Q, S' Z# f" X! p9 |8 x
米粉汤 一碗 185卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |) E0 O+ Z* o2 y0 x; J
炒米粉 一碗 275卡  5.39.217.762 s' [5 s) Q4 b' ^# O: P
广东粥 400卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u% d+ Z& O  G
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y! a( D. z. g8 R
鱼肉饭团1个 205卡    公仔箱論壇8 |2 f+ F! O) |% s; o' U" k9 S# m7 V
凉粉(带调料)100克 50卡  
0 j( V+ L; ]* g6 M5.39.217.76腐竹皮100克 489卡  % Y5 ~) g! E3 E6 A# ?% Z
腐竹100克 489卡  
5 j# T  H7 }$ }- \$ U/ Ztvb now,tvbnow,bttvb豆腐皮100克 409卡  公仔箱論壇) D  r2 d! E" W& w: b' z2 w( F3 {
桂林腐乳100克 204卡  
. a$ J4 ?3 A- w' i豆腐丝100克 201卡  公仔箱論壇2 g5 B* b# k' I- c# |
薰干100克 153卡  2 h9 D2 h1 f# T
酱豆腐100克 151卡  
4 o! L1 x6 m2 G. Q+ Z( W4 h" m香干100克 147卡  / x& _7 }2 Q% o" `* @4 y
豆腐干100克 140卡  
; B: r4 C6 K' F$ P  \" p7 ?上海南乳100克 138卡  
1 A6 S1 U& x3 A: P) {5.39.217.76菜干200克 136卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l7 d! Y) d- V' N. b& ~
腐乳(白)100克 133卡  公仔箱論壇, q9 s8 B* E$ M# e* f0 ^# h5 }
臭豆腐100克 130卡  
. k* N- G# i( E* [tvb now,tvbnow,bttvb北豆腐100克 98卡  
& m! S* ]# ^! g公仔箱論壇酸豆乳100克 67卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n; Y  H/ A' ~- x9 q5 J. F5 M% a
南豆腐100克 57卡  
+ Q; l, B# R) a# E$ s  {. [) m5.39.217.76白薯干100克 612卡  
* |# I' v  t0 P公仔箱論壇土豆粉100克 337卡  
  g9 a0 y) D" A. e$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉100克 336卡  5.39.217.76. Z" v7 S+ [7 W( T4 E( r
大麦100克 307卡  
% o- G% m* M% t/ Z; b5 c5.39.217.76白薯(白心)100克 64卡  
. T3 J, |, O* P  _' O3 i0 Y# Y$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白薯(红心)90克 99卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q  k6 O$ @6 {( x3 a5 \
豆腐脑(带卤)100克 47卡  5.39.217.76* d( P. Y; y% c' q
豆汁(生)100克 10卡  
3 {2 j+ P; u% L绿豆凸 一个 320卡  公仔箱論壇7 B# ~# ^. i+ W
红豆馅 100克 274卡  ) [3 j, T  w8 o( q
炒肝100克 96卡  5.39.217.76! M; V& ?; \( _, @6 R* I
油茶100克 94卡  tvb now,tvbnow,bttvb& y# y; n4 G/ ]: u
茶汤100克 92卡  
1 S  R3 s, D. D5 Q! e: V小豆粥100克 61卡  
' Q9 f2 R$ V- ~: _2 D黑轮            一串    90卡  
' B, S* R& v+ ^公仔箱論壇猪血糕          一串   130kcal  公仔箱論壇1 A" P, m# ~# ]0 N& w* I0 v& `
鱼板            一串    60kcal  
' T" N0 i# [; v/ ?5 i8 U公仔箱論壇玉米棒          一串   100kcal  tvb now,tvbnow,bttvb+ Q  ]8 f6 S+ W7 L1 H
油豆腐          一块    80kcal  tvb now,tvbnow,bttvb$ K' u7 M0 g( i9 \" E  O
贡丸串          一串   100kcal  
" O  Z  i; i5 ?  Z公仔箱論壇香菇丸          一串    90kcal  
1 E2 D7 N( {2 G# X9 X' U+ M5.39.217.76蛋丸            一串    90kcal  5.39.217.769 r7 G1 G4 y9 h3 e! [, O4 t: ]
多拿滋          一串    70kcal  
. f/ U1 S& \7 Y; t$ U# K2 E+ d8 {5.39.217.76鸡香卷          一串    70kcal  
% Y1 H. }. y) O  b/ h5.39.217.76龙虾棒          一串    95kcal  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u5 j7 g# Z- e: Y4 |4 I
五味丸          一串    80kcal  
3 F8 G% @: H! d7 h4 {, M公仔箱論壇豆鼓:100克 244卡  5.39.217.76* C, H# O0 c; E, v
/ p8 P5 Q0 g5 K: n2 Q/ F9 u3 m) G! y: j
肉蛋类  % f4 N; V9 u5 ~# q& p" M
鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡  
# ^- S* B. T; N/ K: Rtvb now,tvbnow,bttvb鸭蛋(大,65克) 114卡  
5 |% Y3 p  u3 Y$ `4 m- r  R公仔箱論壇   ( 大,85克).  180卡  脂肪13克  胆固醇565毫克  tvb now,tvbnow,bttvb3 p9 Z7 D% ~! N& d; G: \$ ^2 \
咸鸭蛋 88克 190卡  钙118 脂肪12.7  蛋白质12.7  
. g8 }0 K0 @0 u  Q鹌鹑蛋(10克) 16卡  
/ k  [$ ?9 E- Z! K3 d5.39.217.76火鸡蛋(80克)135卡  
, n) t3 C1 D$ {1 X* K5 N9 H: L# otvb now,tvbnow,bttvb松花蛋(鸡)83克 178卡  
/ o/ e: G; \3 Y) u. Q- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡  
% y: T: G/ x. @  Z瘦火腿2片 (60克)  70卡  
8 F9 a' v1 ~8 z0 X5.39.217.76白切鸡1块(100克) 200卡  公仔箱論壇7 r$ l" i; u% |
烧鸭3两(120克) 1份 356卡  tvb now,tvbnow,bttvb# ?" q0 K0 ^0 G
煎˙猪肉 (140克) 440   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `6 p7 j: B6 l
火腿 100克 320卡  . D& @( J: F  V, i' u9 k, {8 N$ n
香肠 100克 508卡  
- Z" g. Q* |- ^* b  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜡肠2条˙煎 310  & W" w( m" ^. Q) }8 S" u
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质  ; K* Z$ s/ E; L! n
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质  公仔箱論壇$ p' \$ ~. H- U2 T
羊肚:100克 87卡 12.2 g  
% N: x0 [( f) O' y, ]公仔箱論壇羊舌100克 225卡  公仔箱論壇1 h$ Y7 c# a% F1 [
羊肉串(炸)100克 217卡  
& n, v1 u8 m. d% @" ]" Htvb now,tvbnow,bttvb羊肉(熟)100克 215卡  
) Q2 i& V' I! ^. a+ f羊肉胸:100克 215卡  公仔箱論壇8 {/ v. Y. A$ J# K
羊血:100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g  
  X4 I. \. B$ n" W5.39.217.76羊肝:134克 17.9 g  
/ {# y8 l8 q) m9 S- R5.39.217.76猪血 100克 55卡  tvb now,tvbnow,bttvb' ?! B' y9 r0 }4 X! w: G
猪口条: 100克 233卡  
6 r/ [' R! M" ]猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质  
: w7 }8 z" F  A猪蹄(熟) 43克  260卡  
+ C1 U2 _; J+ q' U; Dtvb now,tvbnow,bttvb猪肉(肥)100克 816卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N$ d7 v3 e: a) D* D
猪肉(血脖)90克 576卡  
% C" u( b5 E$ U1 P8 R猪肉(肋条肉)96克568卡  
+ y" B8 D9 o5 _" l6 F. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肉(软五花)85克 349卡  ' L4 i3 b& S  p. m: l" K, d7 `  E
猪肉(硬五花)79克 339卡  ' u$ T# d2 H2 W. c! e% c
猪肉(前蹄膀)67克338卡  & x$ s7 B0 j& \: M
牛肉:100克 106卡 10.2g  
7 A, U4 ?+ U$ ^8 a$ U: V牛肚100克 72卡  5.39.217.762 \& a0 h2 o1 D+ ]" D) ?, V
牛肉松100克 445卡  
7 y& v/ X3 d) t: v$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉干100克 550卡  
4 V+ y9 |% }7 u( }公仔箱論壇鸡珍:100克 118卡 19.2g  . D2 O: t1 V7 S; Z
扒鸡66克 215卡  
) |3 k$ d0 I& n; D0 D烤鸡73克240卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c0 j; V% F1 X5 P( h, Q
鸡肝 100克 121卡 16.7g   
) q2 h6 ?9 O3 R/ t+ H" w+ t2 b鸡心100克 172卡  5.39.217.76# O# n9 _/ }8 f8 [# O% `8 T7 W
沙鸡41克 147卡  
/ e9 d3 U. N/ u" J% X4 t鸡腿69克 181卡  
9 y: N' m* x  X! I- u( x6 C8 v鸡血100克 49卡  
; B8 A9 w5 U2 y# w4 D# y鸡翅膀: 69克 194卡 17.4 g  
5 V$ r8 J# E8 P' c8 `鸡翅膀一只(200g) 422大卡  
- m6 m5 k! s" J2 k( j. o鸡心:172卡 15.9 g  
& U' A; B: z4 r& O7 s. h5 c5.39.217.76鳕鱼 100克  88卡  
# V3 o, e" v- T* g% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g  5.39.217.76# ~2 ]( a* [0 X# V4 Z+ P
对虾  61克 93卡 18.6g蛋白质  5.39.217.76" H9 ~; r& R5 d

/ ]- R% P2 I) b0 b3 H每100克水果所含的热量   
* T& U: o% i' ]$ J: @7 Y5.39.217.76番茄 18卡  
. Y, |$ d% f1 p7 @( _. e" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜 20卡 /57 7.9mg  
$ ~4 z/ p! X+ \& [1 i5 P! H柠檬 31卡   , I0 O3 h. a0 a* o4 ]! U# S
香瓜 35卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G+ f/ X' M& e# V' w7 e
草莓 35卡   
; B# T& w8 v& D$ h  r' q/ k. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏子 40卡 7.8mg  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a+ [! A6 k  g0 C1 V
桃 37卡 48/58 12.8mg糖  
" j2 {; ^! n5 w* Y1 n公仔箱論壇哈密瓜四分之一个 48大卡   
1 B. x. q! S) B5 ^! d; @0 t无花果二个 43大卡   
' V/ T2 k1 S0 c6 l2 y  ]) L7 l玉米一根 105大卡       tvb now,tvbnow,bttvb! h4 V7 \- i1 n6 f$ h* Z
梨 38卡  32/  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G, U7 M7 C3 t: T# m' W$ e
橄榄80克 49卡  tvb now,tvbnow,bttvb9 P" H5 \% d: ~2 m6 h4 L
红富士苹果85克 45卡  tvb now,tvbnow,bttvb: [" o9 \! [+ J3 A4 D& o0 }
橘子 42卡   
' T; @+ ?6 j+ |- _" j% J+ e( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苹果 44卡  1个个(中) 约55  公仔箱論壇- @# ^; Y& w* B. V
葡萄 54卡  提子10粒 (大) 约120  , e/ o  [1 \; `, \/ ~5 p0 X
猕猴桃 54卡   tvb now,tvbnow,bttvb9 r0 {4 }& _8 L: g- o
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克  
: O; b, u* a: X4 S( I0 U. U1 j荔枝 57卡   8粒 (中)约 85  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D7 l; e  k+ G% x# l+ c9 l5 C# g; o3 x* ]6 [
香蕉 84卡   
0 y( g3 T' f& J- y' t橙1个 (中) 50   % q8 d  z' H" I9 b. L! {) y
芒果1个 (中) 100  $ |+ }0 p- }5 d( z" S3 p) S* X
新鲜菠萝1片 (120克) 50  
1 j9 u, U/ o1 }1 L6 C9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s7 ~& p4 x" o. U
减肥大敌=零食的热量   
3 u) }% U8 F1 X9 u1 ?# v公仔箱論壇红糖 100克 389卡  tvb now,tvbnow,bttvb" E6 Q% `9 A" m1 C5 E" c4 }: c
冰糖 100克 397卡  公仔箱論壇! s& v, ^5 r5 N! I
爆米花  100g 459卡     
0 q5 X8 q/ X; g虾味仙(大,1包) 432卡   
' M- b3 Z% a4 U# m# d8 T0 Y( y公仔箱論壇虾味先  一包  102公克  460卡  
/ i& ^+ v% [  W  [5 [tvb now,tvbnow,bttvb烤玉米条(1包) 524卡   5.39.217.760 ~0 z, G' |5 }$ M: B" Q2 m
巧克力1块100克约 550卡左右  3 u, }( s9 ^/ x! v4 F
巧克力甜甜圈 281卡  & s  G) F7 o- p) D$ X' V+ s: q) W9 P
爆米花 100克 459   
* D, W: Q' |$ T1 R5 N. N; R薯片 100克 555   5.39.217.76$ U$ O( p1 g& s0 a5 r, }
品客薯片 绿色大罐 1072卡  5.39.217.76% |+ W$ r' V& t; m, R
品客薯片 银色大罐 840卡   5.39.217.764 Q3 A: K. _* k9 y) Y- Q6 L: F
品客薯片 银色小罐 270卡   
/ u. `& V1 ~1 M4 F( e公仔箱論壇品客薯片 绿、红、橘色小罐 340  
; N9 I0 C% ?2 Z; W  X洋芋片(1盒/一片) 1072卡/11卡   
& X. K" p; B+ n* @1 E洋芋片    130公克  700卡    5.39.217.76" p) }, H( Q9 A8 F
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡   
2 y! I; N% K! H9 ]: p& `  ?干枣每100克可食部的能量是264大卡   tvb now,tvbnow,bttvb, U/ Q! b9 {, ^3 w* |' t  t
大干枣每100克可食部的能量是298大卡   + ^& C" t! U4 l, {- c
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡   公仔箱論壇# s% Z& \  V- ~. V
酒枣每100克可食部的能量是145大卡   5.39.217.76, B, f9 L1 @- S1 M" x& P: F; H$ u& U
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡  公仔箱論壇: h: F/ ^% o0 C7 t+ [9 g9 G! B
乌枣59克 228卡  
, k( J6 E# a8 Y$ Y& S+ k公仔箱論壇黑枣98克 228卡  1 r& j: _$ F# @
椰丝半杯 (25克) 150   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v: F; j9 R# i5 i  f# ]( M
瓜子 100克 564大卡 (脂肪含量近50%)                                                   
6 Q! c5 y& h3 r松子仁100克 698卡  
; I: j2 G) L# n" |- K& m- Q9 j松子(炒)31克 619卡  
0 K/ R; H! v- @6 a; X; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子(炒)52克 616卡  9 O6 [1 ^( e8 W: N2 L0 }" T
葵花子仁100克 606卡  5.39.217.76$ v4 z4 `9 u4 _; u- ?! o1 q
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [+ |4 J6 \$ N' x( i- p, G
开心果19个 约 150卡  ) f* M5 T; u. F1 H( ^1 ?- H1 M
花生仁(炒)100克 581卡  , [. Z3 a4 ]( w; Y8 Y: s
花生(18粒) 122卡   
$ @  e7 [: y! X公仔箱論壇核桃仁 100克 627卡(脂肪含量约58%)  tvb now,tvbnow,bttvb8 J9 |0 [8 a" |) L
蚕豆(10-13颗) 62卡   
5 `" D, W# |' J8 [公仔箱論壇腰果15粒 (30克) 100g 510卡   
# w# G, j9 b9 U  R* Y  y2 g* Atvb now,tvbnow,bttvb杏仁30粒 (30克) 170   
/ _& I% W6 o8 Y: ]南瓜子(炒)100克 566卡  ) ]0 o" D* n/ \/ m
西瓜子(炒)100克 555卡  
/ Q& A+ ^/ v4 m) b- ctvb now,tvbnow,bttvb杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡  
+ g  e4 M* S5 L8 n! F; j4 q% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白果100克 355卡  
, a" I" M8 j0 D& Ftvb now,tvbnow,bttvb栗子(干)73克 345卡  
1 B0 {, P% y- d0 o  l莲子(干)100克 344卡  5.39.217.76  [& d. F+ c( ~# u" F
栗子 100克 185卡  
2 E( v4 o( `5 T! }4 t  z5.39.217.76五香豆干 100克 380大卡   
8 E/ X7 g* _4 q9 ^  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉干 100克 475大卡   公仔箱論壇0 V: h# C8 A) h2 b5 a0 S
葡萄干 100克 307-350卡  
# g1 k  b3 Q9 `8 g# ^苹果脯100克 336卡  5.39.217.76- f; C8 O0 u$ I" p( r) q: Y
桃脯100克 310卡  
8 a, `8 w; m; e3 o% }* m! W8 T西瓜脯100克 305卡  ; x; {! t) O% s6 o& C8 A
杏脯100克 329卡  
1 u5 `$ v$ C# X5 a* \海棠脯100克 286卡  
8 r5 `! @5 U1 G  F- B5.39.217.76果丹皮100克 321卡  
! P. [' f; @1 u8 }# @" T$ E$ E3 L公仔箱論壇桂圆干37克 273卡  公仔箱論壇$ c& h: W5 p# D
桂圆肉100克 313  
1 y  L% @, a; {& e/ v8 E6 ?1 \& s5.39.217.76柿饼97克 250卡  
2 U* ^6 L+ z4 I4 \4 q) z凤梨干 50克 120大卡   
: p% j& g2 X0 Y, W  B陈皮梅 三个 50公克  40卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o6 @  Z+ J, X4 `& r/ i2 h# A
话梅每粒小的15kk,大的25kk  
9 X* [  W  O- k4 q公仔箱論壇酸乌梅 50克 120大卡   0 h' p1 c6 P) Z2 R9 B, b8 ~2 [, p; J
鱿鱼丝100克 380大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M" o( p! t, a, g& X
鱈鱼香丝    30公克  91.5卡    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~: z6 [& l3 F8 J: v8 i; t0 y
芒果乾    50公克  80卡    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j( ^4 Y6 i7 w, m
小羊羹 二个  40公克  65卡     
  p; m' d; a: W4 u8 \% Ltvb now,tvbnow,bttvb红莓馅饼   150公克 470卡   5.39.217.76; `9 F' F7 a+ {8 \1 I4 h3 d. F9 G
沙琪玛   20公克 98卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @: n- M+ Y( u; B/ a
布丁一个 约150大卡   
! J; T1 y# j! B& @/ vtvb now,tvbnow,bttvb加料仙贝(100g) 约430大卡   
* Q3 e7 k0 G. u8 X+ g5.39.217.76鲜奶油水果蛋一大块 300大卡   
* P: h7 H0 P3 K) \% ttvb now,tvbnow,bttvb鲜奶油泡芙约 200大卡   
% E  M9 G. C" D7 z4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化饼一个 约110大卡   tvb now,tvbnow,bttvb" j% v) S. q- K1 F
饼干(100g) 约470-500大卡   
" r0 R2 k7 r- Cvc饼干 :100克  572 卡 脂肪 39.7g  & P, Z) x" ~" f# Y6 ~0 a8 Z% A
钙奶饼干 :100克 444卡脂肪 13.2g   
& a) B' ~; q3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曲奇饼 :100克 546卡 脂肪31.6g  0 n  I! C% b% b% L: |' P' J6 x4 K3 }
钙奶饼干100克 446卡  
7 [* c3 O8 O# @  Q- \: I苏打饼干100克 408卡 7.7  
0 A0 E0 l; z2 d9 y3 X, Y- N, k维夫饼干100克 528卡  
6 X; X8 s# x( m5 h$ `, G- x& t0 L布丁(小,1个) 150卡  
/ ?9 f5 z9 ?2 [5 l8 F3 m$ b/ |: v5.39.217.76菠萝豆 :100克  392 卡 脂肪 2.1g  
  |6 \8 C9 a" }5.39.217.76铜锣烧(一个50g) 约140大卡   
; r+ T, _; y$ R9 k# s) C$ O5.39.217.76麻薯(一个50g) 约120大卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R7 m6 Q& Y7 B9 [% D& E, [( K6 I; ^6 {
绵花糖   35公克 140卡  
8 O4 z2 ]* G. M牛奶太妃糖 100克 366卡  公仔箱論壇' P9 z, l) u9 ~. W
芝麻花生糖 约3块 160卡   
, V8 y4 s9 {+ q1 e巧克力约2个30克 150卡   
" K, V3 Q9 V+ c; W6 P6 a- J公仔箱論壇水果软糖约4块 150卡    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O. R2 V/ u9 h& `4 t9 {
花生糖约2块 150卡   
; f  A9 b2 G* T0 o" l公仔箱論壇果汁糖约6块 150卡  : W1 _$ w; O4 v1 b8 E
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦  
9 `2 g* G8 X/ h4 z0 O9 _5.39.217.76果汁冰捧 1支 80大卡   
" G- z" \* Q. G1 T香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪 中号: 350卡 10克脂肪 大号:410卡 12克脂肪  
) Q0 F5 J0 b$ Z) M$ n' \, N8 F5.39.217.76巧克力蛋筒:240卡 8克脂肪  中号: 360卡 11克脂肪  
/ x. Q- s5 S0 A7 q( }) Vtvb now,tvbnow,bttvb冰泡沫红茶(冷饮)  60     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y6 k$ @4 E! }2 D
冰点(冷饮)     60      $ B' j# s( o& w2 l
冰珍珠奶茶(冷饮) 160      
% y& ]& G4 X" A水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克   
6 ]1 M3 Z; o2 [% A$ q: A3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克   
6 z* W, d" b1 s: }' z) W5.39.217.76高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克   
% D) ]3 }$ u# z7 c3 Y# D统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克   
  O% z& N- e1 g5 X5.39.217.76咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克   5.39.217.76  M4 z* D7 d. l( P2 E  O
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克   tvb now,tvbnow,bttvb2 i' {$ b) l& o7 C: W
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克   5 C: O' }1 d- w* x& B& H1 y( r
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130  235c.c.   
. Q. G3 p$ E6 F& k7 k香豆奶(冷饮) 150 250cc   
* B: }) h1 ^: u公仔箱論壇草苺优酪乳(冷饮) 180  230克   : J1 K0 l& ]+ l$ }: T2 E" `
原味优酪乳(冷饮) 180  230克   tvb now,tvbnow,bttvb9 \/ i5 Y$ s: l6 y" Y4 c! t
乳果(冷饮) 65 100克   公仔箱論壇  O$ }7 ]; V+ K. {9 Z9 N: u
可果美蕃茄汁(冷饮) 60  一罐300cc   1 I' t2 V/ A: g- E+ w) M7 _
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc   # F, S* a  j% [. L- M
绿力芭乐汁(冷饮) 510  一罐900cc   
4 R4 P/ \' \) X* d. j' N* R$ Htvb now,tvbnow,bttvb藘笋汁(冷饮) 90 250克   公仔箱論壇0 r: i1 B+ m0 l: M
莎莎亚(冷饮) 200 320克   公仔箱論壇$ ]9 U1 S$ k# o9 ^, |
酸梅汤(冷饮) 190  375cc   公仔箱論壇% B6 B4 c! b- o- q6 e8 J, t
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r6 J8 y4 n' x( S) Z
雪露(冷饮) 350  350克   
2 P! i' h5 D  u6 P" I0 K$ l- ^芬达葡萄汽水(冷饮) 190  355cc   # ~% Y4 V3 S& k3 m4 A$ Z
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc   % l) u+ Z7 O- `+ q% J6 W* {0 ]
健怡可口可乐(冷饮) 4  355cc   tvb now,tvbnow,bttvb$ h  i- P- R7 ^
雪碧汽水(冷饮) 135  355cc   
! x2 l6 r0 e8 C; E; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奥利多(冷饮) 90  150cc   
: y4 A$ @+ s7 Z5 M0 Jtvb now,tvbnow,bttvb高纤椰果(冷饮) 80  170克   tvb now,tvbnow,bttvb! _+ _" R7 U2 B+ G; L, R
古道金桔柠檬(冷饮) 200  340ml   
) G6 h( c+ a7 V" v* ]+ [tvb now,tvbnow,bttvb冰镇红茶(冷饮) 120  375cc   
" A' f! e/ M( V# ^. k0 f9 p* D5.39.217.76伯朗咖啡(冷饮) 100  250克   
- i; D% d1 p3 a2 V2 e' l7 z- o5.39.217.76古道贵爵奶茶(冷饮) 150  340ml   
' G- `, J4 j, ]7 T0 i  l5.39.217.76水果凉酒5%(淡酒) 200  355cc   5.39.217.760 c4 V0 a$ F, ?6 D+ {  ?  O" M4 v
薄荷茶(冷饮) 60  一杯   
) Z4 w9 K  ]7 v. ?6 n2 z# Xtvb now,tvbnow,bttvb石榴红茶(冷饮) 60  一杯   
& d& o' Z! ]& Itvb now,tvbnow,bttvb珍珠奶茶(冷饮) 160  一杯   5 E6 Q7 ~  r+ I! T
桔子茶(冰) (冷饮) 90  一杯   tvb now,tvbnow,bttvb& M+ g9 z5 w1 O+ K- `, w, r; B
椰子汁(冷饮) 180  410克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [' ?* i' [6 |; y, E: d
冰淇淋饼乾(冰点) 180  75克   
% A/ M8 M4 C; `$ H0 p: B* E+ a玉米冰淇淋冰棒 155  一个   
+ C2 s5 p- K1 t公仔箱論壇果汁冰棒(冰点) 240  三支   tvb now,tvbnow,bttvb5 G  |. }7 r$ d5 z+ K- Z
钻石冰(冰点) 220  一个   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y) y; G. \- x7 U
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个   
& _: j9 t4 _$ X7 I. v; I公仔箱論壇冰淇淋(冰点) 200  100克   
4 b; u9 o2 c1 e0 @0 W$ c, a( o+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜筒(冰点) 290  一个   
0 o& q# B( j+ ]8 ]圣代冰淇淋(冰点) 250  一个   
( k  w9 Q" A+ U8 G4 Q: `( |5.39.217.76芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个   1 J3 x  Y( K* f6 L1 F& M
巧克力雪糕(冰点) 280  一个   
: A8 C! p  D: i; }8 gtvb now,tvbnow,bttvb百吉布丁雪糕(冰点) 200  一个   tvb now,tvbnow,bttvb  J# y7 E3 M( V# y8 _# U
香草冰淇淋(冰点) 180  75克   / A: k& i: @( [, c. A4 p4 d
芋头蕃薯冰(冰点) 140  85克   
( g  j' Y8 I' [9 E& D$ {7 B! l' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情人果脆冰棒(冰点) 120  90克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `+ a  K( H5 |$ \8 F2 Z
西瓜棒(冰点) 140  一支   
$ W0 h- b  G1 n$ ~1 p- ?牛奶花生(冷饮) 600  340克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w) Z) G9 x; p( N8 M4 T$ I& w, m; }
红豆粉粿(冷饮) 300  260克   5 x3 e% y  K& H
珍珠圆(冷饮) 240  260克   % Z3 \* q; k# D" Y6 d* z
花生仁汤(热品) 560-580  320克   
, p* h: V( ~2 Dtvb now,tvbnow,bttvb八宝粥(热品) 440 380克   
5 p5 t# R3 ~3 C0 L( w公仔箱論壇地瓜芋丸甜汤(热品) 220  一杯    tvb now,tvbnow,bttvb6 }& R2 g" R% ]& b: Z' d
烧仙草 (热品) 230  一杯   
9 K' j: Z+ x0 W绿豆汤(热品) 220  350克   
3 s0 m6 ~$ V7 t3 {公仔箱論壇热可可(热品) 180 375ml    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J8 n: H) \8 \' z, }+ F
芝麻奶茶(热品) 345  一壶   
' ]( j) Z2 r4 B) q6 r公仔箱論壇绿豆粉圆(热品) 220  一碗   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T0 T* z/ i$ s) y* X- p- R
红豆汤圆(热品) 255  一碗   
4 E+ L; {0 R# Y8 l2 x5 O公仔箱論壇开胃酒(酒类) 65  一杯   5.39.217.76) n! v& }  T9 g# O
红粉佳人(酒类) 105  一杯   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O( r  }% ?/ o' V- X
Golden ARMS wisky 1150  500cc   
1 D& M& K% L! \+ b9 itvb now,tvbnow,bttvb蔘茸酒(酒类) 575  300ml   公仔箱論壇1 a' k' J. L* S
保力达-B(酒类) 705  一瓶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _2 G$ x: w6 F4 {& l6 u/ I1 u
台湾啤酒(罐)(酒类) 120  355cc   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S4 e7 N. i2 p. X2 E5 q, i/ b! g
台湾啤酒(瓶)(酒类) 200  0.6L   ! R+ l5 Q. _) C1 V& M& V
黑啤酒 (酒类) 160  360cc   tvb now,tvbnow,bttvb0 F- G, N1 B$ t: U" }
白葡萄酒(酒类) 450  0.6L   
  ~. h5 c) c1 z8 i0 Ptvb now,tvbnow,bttvb重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350   
6 n: W  g& t# u: z6 P" L% ?, z5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中量级 脆皮巧克力 170-200   5.39.217.761 \/ g( Z: O- V* @9 U
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200   
& o0 @. P( N" l# p. b7 S) B( ^牛奶+豆类冰棒 160-190   
9 w7 g4 O: J0 D( l  {4 C2 n牛奶+淀粉类冰棒 160-190   4 y9 I4 p, H, H
轻量级 果汁+水果粒 90-140   
. I. m" \/ i; z$ Ltvb now,tvbnow,bttvb炼乳冰棒 90-120
太好了真系详细吖
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