食物☆卡路里9 B/ W1 S$ ?# t( Q @9 M5 w' T
$ S7 e& r7 P$ E. l# mtvb now,tvbnow,bttvb$ B3 z, L( R' M9 G% v- L# M1 H
主食篇
+ s; t! o& p/ W& K2 V7 F: o C6 ?咖喱饭 640卡
1 _5 O( l! E3 F5 ]8 S5 ~1 l4 {什锦炒饭 781-800卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v3 L' s2 w( n/ n3 [% [
什锦比萨100克 210-300卡 tvb now,tvbnow,bttvb/ \# |/ Z3 I" D$ G9 B( o5 @
阳春面 392卡
1 m7 @7 ]' }( e' W7 ^# \# q$ vtvb now,tvbnow,bttvb牛肉面 540卡 !!!
0 j5 x) \2 h, l8 Y1 q d* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利面1份470克约500- 700卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a* R& v2 L* Z A; s) z
什锦炒面 860卡 !!!
/ Z' c8 C: ~7 K- A4 f+ y榨菜肉丝面 一碗 400卡 0 V& i% ?5 i8 F5 y' N6 q* M' c! \! e
炸酱面 一碗 385卡
( y- ^1 R" |3 N! D4 e3 Xtvb now,tvbnow,bttvb焗海鲜 357大卡
+ }1 x6 D6 C7 s1 N( I% @+ a' s5.39.217.76火腿饭 690大卡
* V% @- _6 S# q7 C$ [! a烤白菜 149大卡
. y6 D9 Z/ c% f公仔箱論壇炸肉片 302大卡 * J6 a6 t- f; Z9 t4 o
牛肉蔬菜汤 362大卡
9 Q; ^% o* b- i3 [4 @7 P热狗堡 263大卡 tvb now,tvbnow,bttvb, R5 j8 f: C3 s" P
什锦蛋包 227大卡
& \" X. C( `0 c- J" {- n公仔箱論壇鸡肉饭 713大卡 5.39.217.76& d6 Y7 ~6 p W4 m& E& T ~! S
海鲜汤 192大卡 公仔箱論壇! k$ Z% y v, ?" C1 J
排骨饭面1碗 480大卡 , O8 o9 S% q3 V2 b F6 y8 M! e
混沌面 1碗 560大卡 !!!
( k& W* E0 a- S& Z& w: [$ s* m. o肉丝面1碗 440大卡 0 z* C2 w4 [' s
方便面 1包 100g 470卡
. G* t9 S- ~% s- J5.39.217.76白饭 1碗 (140g) 210
9 e2 O5 s! @& ^ n5.39.217.76白馒头（1个） 280卡
" U% L9 y N4 {9 M' ^1 x煎饼100克 333卡
& A* Y* y* D- K1 C& K: z馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
- j" e- e$ w$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花卷100克 217卡
- }6 J, O" Y# |. z公仔箱論壇小笼包（小的5个） 200卡 ( y% m4 b1 Q. Z+ ~; j5 e
肉包子（1个） 250卡 ; s9 I2 z1 c% g+ F0 i
水饺（10个） 420卡
0 E- z0 P9 N F. Y菜包 1个 200大卡 5.39.217.76/ P& |$ g& |/ D7 R* _
咖哩饺 一个 245卡 6 Z3 ~$ H2 L3 ?3 r* }
猪肉水饺 一个 40卡
k8 K2 a& F* a* y8 g) G5.39.217.76蛋饼 一份 255卡 tvb now,tvbnow,bttvb) J( l7 ^8 H' q: p U; U
豆沙包 一个 215卡 公仔箱論壇% u( W$ Y0 j! c) a0 @& T
鲜肉包 一个 225-280卡 tvb now,tvbnow,bttvb0 j5 ~- D( G" {+ O' l9 N
*烧包 一个 160卡 5.39.217.76' z& t" \# j( e+ K7 R, T- Q2 ]6 h* k
小水煎包2个 约220大卡 % Y7 C$ D2 h/ i) w1 U
韭菜盒子 1个 260大卡 tvb now,tvbnow,bttvb/ P2 @" \/ r( ?
春卷100克 463卡 tvb now,tvbnow,bttvb* f$ @$ L9 V) V" c$ k
烧饼100克 326卡
: q* r$ d( r- `# H; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条 1条 230大卡
3 z0 A! n5 A" ]5.39.217.76
5 F* M* r0 \1 G# K; l1 }! m公仔箱論壇点心
8 p% [( t7 ~2 O# S花生豆花 一碗 180卡
7 w* }% \$ Y( U+ V+ s* h三鲜豆皮100克 240卡 - `! T9 z c+ _8 T7 r7 D
烧麦100克 238卡
4 _ c: s$ B; |" R f; D5.39.217.76汤包100克 238卡
. U" V: N6 D2 S. H7 j7 ptvb now,tvbnow,bttvb烙饼100克 225卡
5 n/ J z+ p7 }6 l* \8 H( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白水羊头100克 193卡
# }! Q: `) o6 c- o5 S: R) U( `# Y艾窝窝100克 190卡 tvb now,tvbnow,bttvb1 l6 E; c! U8 y. j4 A
爱窝窝100克 190卡
" m. D! {- [" {( U. t7 P1 d% R白吐司（1片） 130卡
7 n# s* `4 w& l" x% @, P& k米粉汤 1碗 185卡 $ }) y# { R$ B+ d
粉丝 100克 335卡 5.39.217.767 X: H8 v Z/ `0 \( H& m6 U
粉皮100克 64卡 " k5 Y6 ?' M1 ^& l1 t G
凉粉100克 37卡
( u( u. x1 r; z; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉条100克 336卡
/ Y! U! M$ f* \7 @) _/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉羹米粉 一碗 350卡 tvb now,tvbnow,bttvb5 u% E7 M) \7 j! V, E( y7 K4 P w
米粉汤 一碗 185卡
7 L% t. r2 Z7 u4 L3 d5.39.217.76炒米粉 一碗 275卡 5.39.217.765 B# u- G3 V! }1 Q1 S& V1 X
广东粥 400卡
& I( C0 X+ z6 b/ [9 g& S2 L: N5.39.217.76皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
4 F$ d& U9 F/ R1 L/ l& p公仔箱論壇鱼肉饭团1个 205卡
2 \$ r* I$ b' P) w0 c) r凉粉(带调料)100克 50卡 tvb now,tvbnow,bttvb x& F8 b+ V4 `) M0 w0 p6 n4 W
腐竹皮100克 489卡 5.39.217.76) J" j( P' |# v
腐竹100克 489卡
# M; g, A/ K3 Z4 E* E. V5.39.217.76豆腐皮100克 409卡
/ q+ S1 G* W9 ?" B7 X" z F, B' `6 B公仔箱論壇桂林腐乳100克 204卡 3 L k K9 |7 G+ r9 O
豆腐丝100克 201卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]' u& |: F6 U2 a6 C! E
薰干100克 153卡
" F4 i' ?2 `# Y$ E# E公仔箱論壇酱豆腐100克 151卡
: b1 k$ }( t, _$ `& U公仔箱論壇香干100克 147卡 tvb now,tvbnow,bttvb. f2 g: N% n; S4 l/ O) c
豆腐干100克 140卡
" s5 K' i! ?% {2 K5 j/ @tvb now,tvbnow,bttvb上海南乳100克 138卡 tvb now,tvbnow,bttvb$ {6 {/ m/ S% H# y7 z9 R
菜干200克 136卡 4 z* w0 R& ^/ Y9 G- W
腐乳(白)100克 133卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p& \; X+ F6 n5 d$ w8 L3 ?5 C
臭豆腐100克 130卡 - v6 h* b6 n a* A
北豆腐100克 98卡
6 x7 e2 I: }& g4 K- @公仔箱論壇酸豆乳100克 67卡
) i7 X1 u2 X% n m3 t) @/ D/ E公仔箱論壇南豆腐100克 57卡
' Y$ D( `8 j) L( E7 q5 s白薯干100克 612卡
0 w& H7 l a7 [% }+ c) {tvb now,tvbnow,bttvb土豆粉100克 337卡 tvb now,tvbnow,bttvb# h8 L7 |& S! m7 Q5 q$ u; }
地瓜粉100克 336卡 9 Y0 y6 Q+ O- i' z
大麦100克 307卡 5.39.217.76+ ~- A2 E4 r# S) A! Q
白薯(白心)100克 64卡
; ~6 W9 p% A3 l; A( F9 ?' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白薯(红心）90克 99卡
, g1 v# V9 R: ~4 c: j d4 f5.39.217.76豆腐脑(带卤)100克 47卡
5 D; D) Q: o3 p5.39.217.76豆汁(生)100克 10卡 tvb now,tvbnow,bttvb$ n1 S( Z' f& Y) H) k6 U: L
绿豆凸 一个 320卡 公仔箱論壇( o/ }! ?9 @: ~3 m! L% [% }
红豆馅 100克 274卡 . E- e4 M! t+ F( h
炒肝100克 96卡
. l9 u" l$ h- n8 W" w" q公仔箱論壇油茶100克 94卡 L, A5 @- n6 Q( n) y
茶汤100克 92卡
% D- l E5 }( ]% t- F2 H/ b# Wtvb now,tvbnow,bttvb小豆粥100克 61卡
6 `5 k+ s9 t' o9 g" E+ a8 C) X公仔箱論壇黑轮 一串 90卡 $ y" @) i! h5 y/ u9 u _5 J
猪血糕 一串 130kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y0 D8 F/ R0 u* y
鱼板 一串 60kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S3 x6 i% ~- d) i9 y) o# F
玉米棒 一串 100kcal 公仔箱論壇/ O" `7 n+ u" q! _+ H2 Y
油豆腐 一块 80kcal 5.39.217.769 j5 M r- [" d1 i7 O
贡丸串 一串 100kcal
3 y( |, x& b0 F' h/ K; j' \/ I3 d; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇丸 一串 90kcal tvb now,tvbnow,bttvb4 w+ S# D# V+ P; j) L$ U
蛋丸 一串 90kcal 公仔箱論壇' Z3 ?9 e- V0 ~" j" s* y6 o* d
多拿滋 一串 70kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n( G6 |: Z$ J, U1 y2 ~
鸡香卷 一串 70kcal
1 F2 ]0 V' ~" G0 t2 `" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龙虾棒 一串 95kcal ( u! e9 t* T s- A2 s4 G
五味丸 一串 80kcal 公仔箱論壇! o/ R. L1 N, O3 X2 E/ ~
豆鼓：100克 244卡 5.39.217.760 [0 e$ z, `! i* J+ j
tvb now,tvbnow,bttvb+ e* B# A c! H, _7 y; C
肉蛋类
& M0 m: a6 [$ u; w: X鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡 5.39.217.76( o6 ~$ I4 I' E- \) A
鸭蛋（大，65克） 114卡
/ i, d/ ]6 e! j/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克 7 o, z; K8 D+ b9 F, s, o
咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r6 L) K3 h/ q# h, Q8 v
鹌鹑蛋（10克） 16卡
5 ~3 X# G7 p6 @! Q0 P0 r火鸡蛋（80克）135卡 9 G1 T" k6 R" r$ d# R; ^/ h& A7 w
松花蛋(鸡)83克 178卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e1 @% k# ] a, }. N
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡 $ p, T2 K: U* B" d; e* d
瘦火腿2片 (60克) 70卡
: V% s% S4 H( [1 d. g/ H; r白切鸡1块(100克) 200卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z$ X) q8 E$ i, Y) }+ i6 a: @! r
烧鸭3两(120克) 1份 356卡
' p$ J2 u2 ?$ z1 t6 @4 n3 x' z4 K5.39.217.76煎˙猪肉 (140克) 440
5 _ D' j. k* N# m0 O1 U) r公仔箱論壇火腿 100克 320卡 & F( r; l8 P; _6 ^# r! d
香肠 100克 508卡
( w# {' V5 u! }( Y$ b$ P2 h3 @1 stvb now,tvbnow,bttvb蜡肠2条˙煎 310
' Y2 S+ d% j$ O+ F: e9 Y0 t/ c羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
" n. K# d9 X) \4 n$ g羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
( {% l ?8 R& D: [$ Ntvb now,tvbnow,bttvb羊肚：100克 87卡 12.2 g
) l; S. j* G' y+ e+ o& n* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊舌100克 225卡 公仔箱論壇* \) F8 t, q0 }7 H' f) a# ^( T
羊肉串(炸)100克 217卡
) r9 C. W- H. P羊肉(熟)100克 215卡
/ u; d! v3 J/ `0 n! H. @8 G公仔箱論壇羊肉胸：100克 215卡
) P7 J. [% f. ?( Q/ ~& d8 c4 K公仔箱論壇羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g 公仔箱論壇1 v' t0 L7 m) W7 d
羊肝：134克 17.9 g
, p- o* ]5 ^9 `1 a5.39.217.76猪血 100克 55卡
; u8 k) m+ G1 ~" [% b% K2 Gtvb now,tvbnow,bttvb猪口条： 100克 233卡 / Z/ m4 I! s# d0 v; O6 \
猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
1 W. v; _; C% V) R- Itvb now,tvbnow,bttvb猪蹄(熟) 43克 260卡
3 Y( ?$ i1 L9 _2 g猪肉(肥)100克 816卡
9 v6 Z" P$ ~* Q F- Y8 n5.39.217.76猪肉(血脖)90克 576卡 5.39.217.766 B7 W9 l J) B# Z
猪肉(肋条肉)96克568卡
# O$ [/ _* V$ M( ` _, e7 v2 ztvb now,tvbnow,bttvb猪肉(软五花)85克 349卡 ' l; |( W& C5 A% }/ O9 B( _
猪肉(硬五花)79克 339卡
2 v( z1 e& T" u% H9 M& k( B5.39.217.76猪肉(前蹄膀)67克338卡
3 a9 _2 P- d; Z4 C, N" F8 ]公仔箱論壇牛肉：100克 106卡 10.2g
. O( a& O; J" w$ h: x; g9 J牛肚100克 72卡
1 e p6 Q6 R% `1 R5 y公仔箱論壇牛肉松100克 445卡
7 W! g& A+ v R/ P# w0 O5.39.217.76牛肉干100克 550卡
, Q2 H+ R! k3 p1 G5 `6 x. Htvb now,tvbnow,bttvb鸡珍：100克 118卡 19.2g 3 j. `" F9 S3 q% H) h
扒鸡66克 215卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M$ O8 ^* F' U2 K+ _1 B' w; `
烤鸡73克240卡
" O2 p5 v# u4 Y& \鸡肝 100克 121卡 16.7g tvb now,tvbnow,bttvb9 q0 O( _# w0 L3 K1 L
鸡心100克 172卡
) f2 K! a0 d h; y/ R4 L3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙鸡41克 147卡
3 ^- u: s+ A) e0 m0 ~tvb now,tvbnow,bttvb鸡腿69克 181卡
9 X! ^% j1 S3 r5 A) F2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡血100克 49卡 5.39.217.763 P' U# [) `+ v/ R
鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g
1 w2 |( s7 P. m" k) ~1 Jtvb now,tvbnow,bttvb鸡翅膀一只（200g） 422大卡
' c5 W4 U5 B c鸡心：172卡 15.9 g % a: B$ m( U6 e! X) v3 |7 S* Q3 q
鳕鱼 100克 88卡
4 S: `9 J% m% r! Z$ B石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
9 u. g+ g5 J9 R2 D+ ?' _+ i6 m, d公仔箱論壇对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质 tvb now,tvbnow,bttvb5 s- ~( x J% c3 T% ~1 `! \
公仔箱論壇* V: ?, [' Q' {, T. V
每100克水果所含的热量
7 Z% ]& M; }/ T" ~番茄 18卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P+ f3 a. G3 E
西瓜 20卡 /57 7.9mg TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S7 h8 ]; w7 M
柠檬 31卡
5 \; n$ U- ^* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香瓜 35卡
b; \1 p+ O$ ~2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓 35卡 / {% V3 o2 N$ W4 V
杏子 40卡 7.8mg 5.39.217.769 p6 g3 c" x: @! o
桃 37卡 48/58 12.8mg糖 公仔箱論壇4 V4 `, t- b: }# G' Q
哈密瓜四分之一个 48大卡 tvb now,tvbnow,bttvb0 S) k, x4 X# a. g
无花果二个 43大卡
$ ~1 K, ^) F" g7 {+ C3 r% Y玉米一根 105大卡 公仔箱論壇0 R5 b; }; q' H( Q
梨 38卡 32/ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E' H+ z4 U0 A* G* v
橄榄80克 49卡 tvb now,tvbnow,bttvb6 H: A$ [' P# c3 V1 R- q
红富士苹果85克 45卡
" s, ~9 q2 U+ o5 @0 W; F) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子 42卡
4 I" w m6 i- \0 }) w$ G苹果 44卡 1个个(中) 约55
" m$ ^, f# X5 M0 qtvb now,tvbnow,bttvb葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120 公仔箱論壇. W1 F4 @" ~4 a% b W
猕猴桃 54卡 % w9 D: f4 O! _+ Z, Z' g' B- d
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
+ ~2 Y) o% h3 @3 a Ytvb now,tvbnow,bttvb荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
6 y6 I9 ~) a; m- ^8 o7 ]公仔箱論壇香蕉 84卡 公仔箱論壇& Y! t1 A% }; {$ f( g( C
橙1个 (中) 50
5 @9 A6 m8 Q& R芒果1个 (中) 100
3 L# V' [, F3 e. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜菠萝1片 (120克) 50 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T" @+ Z' ]) v) b
公仔箱論壇3 ~6 k/ w9 S' j" C! k
减肥大敌=零食的热量 tvb now,tvbnow,bttvb; g( b M+ U. Q" _
红糖 100克 389卡
/ q' h4 N9 e5 S. z; K5 N冰糖 100克 397卡
: H; l; J8 e, O# x# L5.39.217.76爆米花 100g 459卡
3 ^; A( Q7 r" o6 r7 [9 a& T5.39.217.76虾味仙（大，1包） 432卡
, S' r- R4 X5 A+ x虾味先 一包 102公克 460卡 公仔箱論壇) l: L% O# S+ L S! E* ]
烤玉米条（1包） 524卡
4 P( K/ J7 s5 O; G巧克力1块100克约 550卡左右 5.39.217.766 l% B# Y1 ~5 C9 C% `# c" i
巧克力甜甜圈 281卡 9 V8 \4 J7 M) I
爆米花 100克 459
# V; `$ u3 G) [- ?2 R, _# ]$ Btvb now,tvbnow,bttvb薯片 100克 555 5.39.217.76( j+ L7 w4 a: `- w; m' s
品客薯片 绿色大罐 1072卡 公仔箱論壇' s# U9 Q7 K- \! g: |
品客薯片 银色大罐 840卡
4 i3 o0 | U; d3 p$ D, s/ i品客薯片 银色小罐 270卡
% R' T( ]% F4 u4 V公仔箱論壇品客薯片 绿、红、橘色小罐 340 + m8 V. I! i$ X, Y$ h
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡 5.39.217.765 t. f& n9 G) Y' e+ r; f" k+ ?( Z2 h
洋芋片 130公克 700卡 5.39.217.76$ K% ~7 |0 ^ {7 j7 U" J9 e N
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡 5.39.217.76( r V2 l0 i5 o. ]
干枣每100克可食部的能量是264大卡
% |! P; l/ G: l4 ]' \2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大干枣每100克可食部的能量是298大卡 公仔箱論壇* m( N/ W9 X0 W4 t% k4 C5 _3 W
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
* ]& W0 \1 E( f @2 p: A: ]酒枣每100克可食部的能量是145大卡 公仔箱論壇/ p- z" b4 W/ j6 ^. f
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
1 h7 W, |# \6 ^& E7 [乌枣59克 228卡
: |; a) }* C+ j3 J4 H5.39.217.76黑枣98克 228卡 0 n+ y4 B4 x0 ]3 Y* T
椰丝半杯 (25克) 150 公仔箱論壇2 k# m7 f' p) \: n0 E; ]- b
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
& ]( u: N6 k9 K, S, W+ u! `松子仁100克 698卡
! y: \4 z! G) q1 stvb now,tvbnow,bttvb松子(炒)31克 619卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o/ w9 Z4 a! I6 F/ w3 M& L1 H& m
葵花子(炒)52克 616卡
9 e P0 ^) f: |8 N/ p; |葵花子仁100克 606卡
+ z2 d/ y" a$ O- g5 m' o# g榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
- b6 F! ]' G- ]) L- E8 [/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。开心果19个 约 150卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i4 _8 A$ W2 n4 G0 F
花生仁(炒)100克 581卡
1 Y1 L: j. K9 M花生（18粒） 122卡
/ `( k7 y9 f! x& j% ?$ jtvb now,tvbnow,bttvb核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%） 7 I/ g* w6 \5 Z; O) O" `) A: [5 j0 x
蚕豆（10-13颗） 62卡 5.39.217.760 s$ S% Q7 d, Q: d- l3 H& K
腰果15粒 (30克) 100g 510卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N1 a% D1 E6 e/ W- `) ]
杏仁30粒 (30克) 170 ! S- W3 [6 ^$ r: n: k
南瓜子(炒)100克 566卡 公仔箱論壇+ t! f/ @4 a- x
西瓜子(炒)100克 555卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T& s4 M; p: R& N) i3 _
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D# h5 s8 H6 F& ~) |
白果100克 355卡
, ?9 |8 f/ v: Y; v- W4 S; G( v栗子(干)73克 345卡 0 H: K7 s4 y5 R2 J. `! ]& W
莲子(干)100克 344卡
0 h9 A0 T) D/ L: K2 z+ O. }tvb now,tvbnow,bttvb栗子 100克 185卡 5.39.217.763 y+ K2 f5 R$ {/ g
五香豆干 100克 380大卡
) \7 d6 H \3 l& C3 p; v; W牛肉干 100克 475大卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q; y, p! l5 Q, S- A( p
葡萄干 100克 307-350卡
& s4 v0 v% N" }" V公仔箱論壇苹果脯100克 336卡
; s, o/ x, A7 v( I# g% x5.39.217.76桃脯100克 310卡 公仔箱論壇& l9 `$ e% x# ~& I3 R$ m
西瓜脯100克 305卡 5.39.217.76 ?5 i' p# f4 M- v' s& o# j
杏脯100克 329卡 / G( k% C. h. \" D. V/ t0 j$ @
海棠脯100克 286卡 3 E5 x: N" O' l( L
果丹皮100克 321卡
D3 s3 n+ Y" H7 Z5 h6 S- b( H% K4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂圆干37克 273卡
, o' S$ N; W5 M) e! @ D3 K) L ^tvb now,tvbnow,bttvb桂圆肉100克 313 " W& Q% M5 i5 V6 E/ X6 d4 L0 q! R
柿饼97克 250卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V" j( E" u: l c7 |
凤梨干 50克 120大卡 公仔箱論壇! Z7 S( w/ k& o% |
陈皮梅 三个 50公克 40卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U. h; P$ X/ j6 i! a
话梅每粒小的15kk,大的25kk
3 b+ Y5 Z3 @4 P酸乌梅 50克 120大卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x, l# b2 a: `
鱿鱼丝100克 380大卡
# |! s% |3 [8 s- b5.39.217.76鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
. ]3 b8 z2 S. S$ f, C: F! n1 Ctvb now,tvbnow,bttvb芒果乾 50公克 80卡 tvb now,tvbnow,bttvb/ G- E7 l3 M% K2 t. h# u
小羊羹 二个 40公克 65卡 公仔箱論壇: ?4 B; o7 R% @
红莓馅饼 150公克 470卡
( K# t+ Q/ }# w. ]0 @" \' Vtvb now,tvbnow,bttvb沙琪玛 20公克 98卡 tvb now,tvbnow,bttvb& a! ?( p6 n9 e, ]+ V
布丁一个 约150大卡
9 x( Q; T) o2 V( p3 i' V3 W% H加料仙贝（100g） 约430大卡 ; i* d5 j- O2 U2 q) K
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
5 c; M+ Y" I+ D0 t6 }- H7 F" p& d4 J鲜奶油泡芙约 200大卡 / z6 B( l& L7 ? r( o |) K6 r
消化饼一个 约110大卡
3 M! x$ j% V: t. p) B4 c8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饼干（100g） 约470-500大卡
$ v( C! _& g4 [5 D& k公仔箱論壇vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g 公仔箱論壇7 _0 o+ o/ I3 `
钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g ' X) p+ U" D8 i- L5 L3 N8 [4 o
曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g ( r. O) p7 n+ x; ?1 Y
钙奶饼干100克 446卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _% k2 [) a1 H5 u! \6 W9 l
苏打饼干100克 408卡 7.7
0 ~. F8 E/ P! g, |7 v4 v7 S' vtvb now,tvbnow,bttvb维夫饼干100克 528卡
4 A( O, K, Q0 e o+ U% K! G布丁（小，1个） 150卡 tvb now,tvbnow,bttvb0 K3 k/ k: d9 z7 d
菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
1 n' W1 J( P1 g+ F5 s* c' K& X5.39.217.76铜锣烧（一个50g） 约140大卡 5.39.217.76' Q/ A: n! _3 X3 `
麻薯（一个50g） 约120大卡 4 z+ `2 t; |& d8 L& E/ n% T
绵花糖 35公克 140卡
) i! `1 X$ M5 Q4 s) K5.39.217.76牛奶太妃糖 100克 366卡
$ |- y; b3 f* n4 @1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻花生糖 约3块 160卡 tvb now,tvbnow,bttvb" S+ H1 \- M# C, c
巧克力约2个30克 150卡
( x! e2 H' p$ {9 n$ Y& P公仔箱論壇水果软糖约4块 150卡 公仔箱論壇) _6 |+ L2 H3 z( z$ I- x
花生糖约2块 150卡 tvb now,tvbnow,bttvb) b$ v2 B) Q( f3 X+ V% v
果汁糖约6块 150卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \' R; K& M- R% b' t3 K
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦
4 P; U; L! O9 I6 ~: x( Wtvb now,tvbnow,bttvb果汁冰捧 1支 80大卡 5.39.217.76, e9 G3 e& M Y& L( ^6 W
香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e j M ~' H& @& V
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪 4 z+ v2 b+ \+ A5 b3 Y2 `, w: y
冰泡沫红茶(冷饮) 60 & l! T& @+ u# q; L. N u6 a& Y
冰点(冷饮) 60
5 S: ?# l$ b h7 _2 l冰珍珠奶茶(冷饮) 160 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n* ]& V7 }9 g9 y Z
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克 公仔箱論壇! e; y% B1 p1 M3 U. V. D
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
! e* Q' J1 `8 t( @0 W4 v5 Htvb now,tvbnow,bttvb高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
0 j6 X8 @& k/ O+ S. C. o, n3 Z( Z统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克 u; r+ u% V( T! g. R
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克 , t' f8 u0 s- b
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克 ) W! D2 e0 Y- y! G) U9 R9 K
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
7 d8 h1 |$ K E) ~; j M6 v统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c. % f: C* P* B; s4 J2 q4 [3 I- |# y
香豆奶(冷饮) 150 250cc
+ u3 Q8 t) N5 g4 U0 m' \; \5.39.217.76草苺优酪乳(冷饮) 180 230克 5 E! r3 F: n7 J b U
原味优酪乳(冷饮) 180 230克 公仔箱論壇5 N, g6 |, p w6 o
乳果(冷饮) 65 100克
1 H8 Y" K& C% I- ]: m9 I( C, t5.39.217.76可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
# z; W1 R, h9 p I: Y7 I5.39.217.76绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
U! {7 Y, |: F绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
$ v% l* G; s8 P$ j6 L藘笋汁(冷饮) 90 250克
t* R0 }1 m6 C" J+ S- I5.39.217.76莎莎亚(冷饮) 200 320克
: x% F1 K5 [, I$ F1 R. p酸梅汤(冷饮) 190 375cc
* d+ ?0 y8 f: M1 d冬瓜茶(冷饮) 100 250cc 公仔箱論壇) R v8 R; u2 p, L" [3 d
雪露(冷饮) 350 350克 公仔箱論壇' I& C' j$ @: q2 X6 r
芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
* l# U2 V2 p* _# K% J% |$ n5.39.217.76香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N0 d$ A Y5 ?
健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
- i3 U! s# ^) J3 u3 s3 ^+ ]" z公仔箱論壇雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
# S$ w( y6 {6 G, f/ Btvb now,tvbnow,bttvb奥利多(冷饮) 90 150cc
2 F6 M6 w7 b) H/ w+ S/ `( u9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高纤椰果(冷饮) 80 170克
% F4 X) {8 o! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
3 z3 ^0 p9 m* M2 w1 j$ n2 K/ g4 a冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
7 i8 O1 g) s' B公仔箱論壇伯朗咖啡(冷饮) 100 250克 公仔箱論壇% Z- T& k' ]$ v3 g6 g
古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
# y& v9 V0 J9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
5 P6 o! F9 _8 F% j$ a3 n0 n) y薄荷茶(冷饮) 60 一杯 tvb now,tvbnow,bttvb3 _0 x( m5 M- T0 t& S- d3 {/ `. {
石榴红茶(冷饮) 60 一杯
( M6 ^4 N) P5 T4 h- r ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
B' `5 S. D2 x9 q& O8 [桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯 tvb now,tvbnow,bttvb9 V0 G3 Z; Y& y' Y
椰子汁(冷饮) 180 410克
3 R. U% ~* K9 Z; |2 \+ o冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
/ F' D8 k+ m3 R) B$ e5.39.217.76玉米冰淇淋冰棒 155 一个 9 ?+ P- G& N0 \& F7 `5 u! N
果汁冰棒(冰点) 240 三支
1 G& b" e; V3 w4 ltvb now,tvbnow,bttvb钻石冰(冰点) 220 一个 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C1 U9 O* ] V6 c- a' Z6 o
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个 5.39.217.765 n8 S, i! Q8 e1 b
冰淇淋(冰点) 200 100克 tvb now,tvbnow,bttvb. F+ P1 ?& a1 Y( M" M! ^' M# P: @. H
甜筒(冰点) 290 一个
; i8 c5 c2 j2 K' v) w6 I公仔箱論壇圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
; P2 v4 R$ h, H& p6 O9 }3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个 5.39.217.76* g; t; O9 r3 f
巧克力雪糕(冰点) 280 一个
& d. T1 q- f" \3 a+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个 公仔箱論壇- C( [ X r2 W0 s/ @, Y6 D
香草冰淇淋(冰点) 180 75克 公仔箱論壇- _" e# O7 k& w6 u& @3 {6 d8 v
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
* R3 m& J% W; w" [情人果脆冰棒(冰点) 120 90克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?' F6 u0 T( R w3 I
西瓜棒(冰点) 140 一支 tvb now,tvbnow,bttvb1 O+ }( Z2 K# \7 Y
牛奶花生(冷饮) 600 340克
+ F$ ~) W# P0 n% }. g6 G; A红豆粉粿(冷饮) 300 260克 tvb now,tvbnow,bttvb* G- `, z1 V c5 X G2 F# t" b
珍珠圆(冷饮) 240 260克 公仔箱論壇# t0 T0 c- X& W' E, u4 r
花生仁汤(热品) 560-580 320克 5.39.217.761 U9 Y8 D* G; b, L' m Y" q
八宝粥(热品) 440 380克
4 E% L! y. R5 p/ H7 E4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
. y; [8 [3 E2 i6 p7 J4 V公仔箱論壇烧仙草 (热品) 230 一杯 # D; Y! P' s0 X0 `. Y. V
绿豆汤(热品) 220 350克
1 N) C/ W3 `* {# }$ ~# ]1 l5.39.217.76热可可(热品) 180 375ml 公仔箱論壇6 q4 [2 y8 D1 ^, K! u
芝麻奶茶(热品) 345 一壶 5.39.217.76# l/ e6 b0 }" S+ l1 {4 P
绿豆粉圆(热品) 220 一碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a1 I% i5 J0 J+ r2 m3 a
红豆汤圆(热品) 255 一碗 5.39.217.765 U; `5 l; @7 P2 Z6 w: L; Z
开胃酒(酒类) 65 一杯
$ s0 h$ W6 y( h4 _) ?5.39.217.76红粉佳人(酒类) 105 一杯 tvb now,tvbnow,bttvb% L; h( \( }8 |5 A! [; w! k* R
Golden ARMS wisky 1150 500cc 5.39.217.765 U$ C9 ^; S1 L0 s
蔘茸酒（酒类） 575 300ml
2 G& Q* ]0 v8 C# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保力达-B(酒类) 705 一瓶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N B0 l; O9 M7 S; D/ M" p
台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
, P4 s9 N3 K" k: z+ G* [台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
3 g, y& [+ P* S+ J/ y7 h3 {; |6 ztvb now,tvbnow,bttvb黑啤酒 (酒类) 160 360cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O; Y9 E% I* _0 u+ r/ r
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
; H& j" ^- K: T3 O/ D* H7 ~6 t) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350 tvb now,tvbnow,bttvb T* s7 D9 [% S9 ~. U
中量级 脆皮巧克力 170-200 公仔箱論壇 B" U q+ t' h+ J7 f( m$ k
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
6 ]. X' K) G# t3 Z& N& p1 s; M1 p r牛奶+豆类冰棒 160-190 5.39.217.76* e- `* P/ k. y; Z& a
牛奶+淀粉类冰棒 160-190
4 J% `& z9 s: Y' k6 K轻量级 果汁+水果粒 90-140 tvb now,tvbnow,bttvb2 m) g3 O, C$ @. v% Z
炼乳冰棒 90-120 |
發表於 2009-1-3 03:05 PM
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