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|  | 蒜蓉豆豉蒸魚
) N& n4 ?# ?% K- [, F$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 可供 | 4 | 做法" [6 q$ T% b/ ^$ {
| 蒸 | |
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材料9 F/ O& W/ E( S2 \3 z7 \
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鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用; e* w r* E1 v
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調味料
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# X# \, e$ |4 e+ y5 W% Z5.39.217.76蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙
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4 `7 b ]" Y! \2 C3 T. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m/ |. y5 t( ]! j3 n" H
做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。 |
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發表於 2009-1-3 12:50 AM
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