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|  | 蒜蓉豆豉蒸魚 公仔箱論壇; _# E9 T) g9 |) c' ]
| 可供 | 4 | 做法公仔箱論壇8 q; |( }' _! n- x% T. \: F' Y5 N9 E
| 蒸 | |
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材料
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鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q0 q2 g& u1 ]! N U2 Y4 g. y
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調味料 0 V9 A4 ?" P! m
* {& F# B' A# ^) [3 W6 g5 q# h4 F5 P蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙
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芝麻油 1 茶匙5.39.217.76" p# q Y/ K# ~7 ^' k
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做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。 |
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發表於 2009-1-3 12:50 AM
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