本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯 5 d/ b" w& V- U5 Q3 \- q+ D) ?
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* R' w$ d1 d; P【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
0 J3 Z V5 b, v2 P1 t公仔箱論壇因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）: I% d& d, R/ d' m( _+ A
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。. I, V0 z: J2 W% v& u
二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。公仔箱論壇6 I& }; L! [& P
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。tvb now,tvbnow,bttvb! Q1 L: ^- N1 s/ D% w9 t* U+ M
在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。
( d. J) t& Y0 s [% L2 Y5.39.217.76我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。tvb now,tvbnow,bttvb' j& b' ~3 z& ^
8 E8 q# g( X$ {! U0 j7 H+ n0 i體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
5 X% U" K0 F, i5 o. x5 { e濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！5.39.217.76, V* C+ ~/ P) c- h2 u% j2 k4 X
1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當5.39.217.76/ }9 e% ?, c% ]
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下
' x* k6 e9 O( {, }8 h1 a- V5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s9 M9 m% Q6 k6 p9 k, T
濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
+ ]0 [; z/ l' O2 e2 ^! S1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！
`9 o* w, a% T: D$ ?3 ]2、選擇未精製食品公仔箱論壇( n; }( u5 B% E
不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
' |# x* J4 O7 f* ?. W* W公仔箱論壇✔ 糙米
' _* c1 Z2 b% ?% X0 y7 r) g, @- Z4 b公仔箱論壇✔ 十割蕎麥麵' @6 D3 N) M- v+ o, a- {! B% k
✔ 全粒粉麵包5 V- X- j& K# m
✔ 全粒粉義大利麵公仔箱論壇* D$ |9 o' \+ k# u h
3、不吃四腳動物及紅肉魚5.39.217.768 s: a% D$ x( x3 t* [
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。
/ }0 t+ T2 B/ r6 g" a; @3 E, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 鮭魚
3 r+ P# d5 v; ?8 D6 N. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 雞柳
- }5 g$ V: Q. o6 m) E2 p: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 貝類公仔箱論壇# |% \% v: r$ k$ `
✔ 豆腐5.39.217.768 E8 w8 n) Y) i% J
✔ 青背魚
1 c# h) w% I9 ^5.39.217.76✔ 白肉魚
1 Z! }" @8 w$ e6 H" A) A- L# v1 \% _: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」
2 c ~) n; Z/ N+ o2 `8 Utvb now,tvbnow,bttvb實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
0 ^( f6 p+ B6 l. B( n" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 濟陽式抗癌蔬菜
" t1 F! \* m; G: x1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類公仔箱論壇$ `1 k+ G+ B, g/ o C$ S
不確定有無農藥時，可以這樣做！
" _, ]; N0 F( A0 H建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T2 b8 N5 |6 H& {
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當5.39.217.76. U( A' h7 \0 c% A2 x( c$ i9 D
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜& F) g0 {; p9 F$ `% g
386kcal／鹽分1.0g公仔箱論壇) ] \# B2 b: Z+ o4 d$ R- r. X1 B2 f4 U
材料‧ 作法（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K1 p& e$ j! C* o. M
- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
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野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜4 o; D2 ^& \8 E, @" s, o
番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝
% r% N5 n4 G2 k5 Y148kcal／鹽分1.0g公仔箱論壇$ u& O& G8 \! Z' ~! G3 ]* y$ Q
材料（1 人份）公仔箱論壇! m/ a7 ~1 g( |; q M9 {# T
- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法
" j$ `1 j' ^* P" O5 n5.39.217.76- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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