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[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯
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2 U! n0 p# r0 ^5.39.217.76【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶tvb now,tvbnow,bttvb6 _, h( H/ T+ |' f( b
還有幾天就到春分(二十四節氣中的第四個節氣,即是春季的中間),香港的天氣也愈來愈潮濕了!除了家居要吸濕外,人體也需要袪濕,特別是現在正處於關鍵時刻,濕重也會拖慢人體的免疫機制,所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的!以下中醫推介的3款簡易袪濕茶,大家有空記得要試試了!

3 j" |8 A  U7 rtvb now,tvbnow,bttvb第一款袪濕茶食材:/ A% \9 W  @) t  ?3 J6 N8 V
茯苓 10g6 n$ S# i; I5 ?( a
准山片 10g
3 S. \1 G% M, w0 h( Otvb now,tvbnow,bttvb枸杞子 10g
: Z( ?0 Z  _, s8 S公仔箱論壇大棗 10g
* t! }% t2 e. h1 x& u" e" }5 w$ B  `tvb now,tvbnow,bttvb蓮子 10gtvb now,tvbnow,bttvb5 C. Y: G6 u! O0 ^. g" Q2 v" e9 M
陳皮 10g
7 }% C2 H0 P0 J9 l  G9 j% X4 U( {3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆 10g
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功效:茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火

$ c9 G* \6 K+ ]: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二款袪濕茶食材:tvb now,tvbnow,bttvb8 X5 s5 R: K% [
木棉花 3錢
2 G" |2 o* u: B/ ^) S' q2 N5.39.217.76茵陳 2錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D2 t( o: w9 g/ e
竹茹 4錢

* K% p4 Q3 J( q" E( U& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:它一般能清熱化濕,也有排痰的作用,適用於熱症熱底的人
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第三款袪濕茶食材:
. {' ?1 ]4 M4 R1 a: g. mtvb now,tvbnow,bttvb石斛花
' Y3 Z1 X$ \. A: S8 O" a: Ctvb now,tvbnow,bttvb熟薏米公仔箱論壇5 Y! j7 w3 E) o1 G  Z! f- Y: g
粟米鬚
9 E. A% t2 E# Y5.39.217.76茉莉葉0 i6 P( a0 V+ E) _+ g
茉莉花

4 \( L! O" S1 [, i9 l/ I$ gtvb now,tvbnow,bttvb功效:這款袪濕茶有較強的利水作用,它能夠健脾利水,如果女性有小腿腫或是皮下水腫,它就能夠有效清除水腫
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