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[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }" f8 H" f5 z1 j! B; L

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【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶tvb now,tvbnow,bttvb2 |5 I" X( O) l2 x
還有幾天就到春分(二十四節氣中的第四個節氣,即是春季的中間),香港的天氣也愈來愈潮濕了!除了家居要吸濕外,人體也需要袪濕,特別是現在正處於關鍵時刻,濕重也會拖慢人體的免疫機制,所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的!以下中醫推介的3款簡易袪濕茶,大家有空記得要試試了!

; `2 ~, o: c  g5 r3 {公仔箱論壇第一款袪濕茶食材:
5 Z' v# ^7 j. q. ?5 _tvb now,tvbnow,bttvb茯苓 10g
' V) Q* X9 r& w, U7 O( I  P9 Dtvb now,tvbnow,bttvb准山片 10g
4 K3 W; _- s: Z% |5.39.217.76枸杞子 10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^& [2 @& y; Q; Z9 f  Q6 r  l% A
大棗 10g公仔箱論壇6 Y5 S$ ~3 N8 \! e* A9 |  n  D
蓮子 10g; u) l  L* ^8 e$ a! {
陳皮 10g公仔箱論壇5 z  P5 k* H: Y; o( m" `
赤小豆 10g
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功效:茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
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第二款袪濕茶食材:
( h, H4 {+ j: E2 ~7 o8 }1 u; Z木棉花 3錢tvb now,tvbnow,bttvb# J* c& I; c( T2 _7 c4 A3 W4 Y
茵陳 2錢tvb now,tvbnow,bttvb# H8 i/ h/ T: z6 P2 w
竹茹 4錢

+ s. X# }- x+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:它一般能清熱化濕,也有排痰的作用,適用於熱症熱底的人

1 b; {" D8 Z. t- E3 Y1 O& Z" p' y/ G3 }( s第三款袪濕茶食材:tvb now,tvbnow,bttvb1 I, |, G; k- @, _0 F, `
石斛花
% |8 I( Y3 V: _- z* Z' n5.39.217.76熟薏米
, F$ z0 L2 _, L粟米鬚tvb now,tvbnow,bttvb% S* P  h1 B0 V! W1 i& \
茉莉葉公仔箱論壇' o- s) a$ j0 Y( M. ]
茉莉花
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功效:這款袪濕茶有較強的利水作用,它能夠健脾利水,如果女性有小腿腫或是皮下水腫,它就能夠有效清除水腫
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