本帖最後由 soforlee 於 2021-3-4 12:05 AM 編輯 5.39.217.763 w6 F) _! E3 L( a
" U" x9 G& C5 P C" f; @5.39.217.76
/ |, B8 L5 {+ ]# j F
6 M( ]/ N* Z! k O. W, ^6 i$ Xtvb now,tvbnow,bttvb都市人生活節奏急促，不少人食無定時，難以均衡攝取足夠營養。不過每一種營養素對人體都有舉足輕重的重要性，缺一不可。例如維他命B為人體提供多方面功用，不論是促進新陳代謝、幫助神經心臟運作，以至對孕婦及胎兒都有重要影響。因此，維他命B雜是熱門的營養補充品，但又是否人人都清楚維他命B雜再區分的營養呢？下列是各項營養成份：5.39.217.760 ]2 Q& f6 f4 e4 J4 `# R4 r
維他命B1/ `9 [; j: T. s, E3 t% U o( R
提供能量、幫助神經心臟運作、促進成長及發育
7 f* ]. Q% {2 t3 N/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維他命B2
+ l* ?, d4 z+ d/ W1 Q5 rtvb now,tvbnow,bttvb促進新陳代謝，使皮膚、毛髮和指甲生長健康
0 i* ~2 Q1 x9 b4 \' ]2 ]! q維他命B3
. P# ]5 `- K0 F* v: ?" L. l! |' L5.39.217.76調節膽固醇、保持皮膚、黏膜、舌頭和消化系統健康
0 q @9 m, p* {0 T, b4 |5.39.217.76維他命B5公仔箱論壇$ F) @+ I5 X9 K, O, Q
協助製造紅血球、荷爾蒙、酵素及抗體
3 B3 f& O) P" q0 q2 S( O) h: u維他命B6公仔箱論壇5 s2 v4 J! A1 Y
製造血清素，安眠寧神，穩定情緒: y# \9 J( {8 E8 W
維他命B7公仔箱論壇! L. _. v, W2 l4 k D3 V- q8 h
又稱生物素，協助頭髮及指甲健康生長，保持神經功能5.39.217.76) B" K( |' o6 h# |1 ?: z s( b% C. f
維他命B9TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T1 g9 c0 D5 k5 \6 N M
又稱葉酸，有助孕婦和胎兒發育和神經發展
$ R, q- i. h" E! M8 \/ }/ d2 j維他命B12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `8 ?5 ~5 S; f& v, D
協助製造紅血球、維持細胞健康及製造DNA- S0 c! O' Y- M6 X% g+ `
|
發表於 2021-3-4 12:04 AM
| 