本帖最後由 soforlee 於 2021-3-4 12:05 AM 編輯
9 q: }) l6 ~( y+ Z9 N5.39.217.76& i" i- G% k$ j$ r* g0 C9 x+ x
& u( g' n P- T: C5 b
7 T. m8 }! G9 @' J" J: d& i5 p& s3 xtvb now,tvbnow,bttvb都市人生活節奏急促，不少人食無定時，難以均衡攝取足夠營養。不過每一種營養素對人體都有舉足輕重的重要性，缺一不可。例如維他命B為人體提供多方面功用，不論是促進新陳代謝、幫助神經心臟運作，以至對孕婦及胎兒都有重要影響。因此，維他命B雜是熱門的營養補充品，但又是否人人都清楚維他命B雜再區分的營養呢？下列是各項營養成份：5.39.217.76% C6 x. Q$ R* P: L( A. ~7 x+ \
維他命B1
3 K& n4 `$ ~# N, q5.39.217.76提供能量、幫助神經心臟運作、促進成長及發育tvb now,tvbnow,bttvb e+ P- ^/ o2 R7 F5 r- B- C6 b
維他命B2
. P* l _7 B* G! f0 Qtvb now,tvbnow,bttvb促進新陳代謝，使皮膚、毛髮和指甲生長健康5.39.217.769 e# x$ @5 \6 M! `0 Y& ?
維他命B3
# T+ T% N) n6 X1 p: D調節膽固醇、保持皮膚、黏膜、舌頭和消化系統健康
7 S% v$ b4 c _6 Y5.39.217.76維他命B5公仔箱論壇% @, @7 O0 K g( q Y
協助製造紅血球、荷爾蒙、酵素及抗體6 p5 Z+ H! A3 i, S
維他命B6
2 N" u$ ]# z) P& I# W4 N5.39.217.76製造血清素，安眠寧神，穩定情緒, t& T# k) ~' B% h/ j
維他命B7
/ g$ _ H, i( q$ i又稱生物素，協助頭髮及指甲健康生長，保持神經功能
, G: r; t- I$ itvb now,tvbnow,bttvb維他命B9
6 K) f) c& M% g" T% {) }+ T又稱葉酸，有助孕婦和胎兒發育和神經發展; {9 L0 G* {# U, p& ^6 D+ O4 _
維他命B12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~3 W! \& j$ L! Q _
協助製造紅血球、維持細胞健康及製造DNA公仔箱論壇/ C, |' z, n; f m( x$ Z% j
|
發表於 2021-3-4 12:04 AM
| 