本帖最後由 soforlee 於 2021-2-22 07:42 AM 編輯 公仔箱論壇( X6 `! E% H0 Y) [) N
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生活中各種沉重的壓力，總讓肩頭沉重，肩膀不自覺緊繃？從事上班族工作長時間使用電腦、使用3C產品等等習慣，讓肩頸痛成了幾乎人人都有的困擾，肩頸的血液循環不良，更是進一步會導致臉部鬆弛、暗沉，頭痛以及掉髮等等問題，而這時揉揉腋下，有助於疏通淋巴、改善血液循環，不只能改善肩頸痛，還有助於排出老廢棄物，提高免疫力和豐胸！
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腋下痛，可能代表阻塞恐自律神經失調' F1 m# n( O2 Q+ l X# R& G) U+ w
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. c$ _& e& |% ~+ \9 v著有《病気がいやならわきの下をもみなさい》（暫譯：不想生病的話就揉腋下）一書的日本人氣經絡整體師朝井麗華表示，腋下對於健康來說其實十分重要。tvb now,tvbnow,bttvb* }/ k5 ^$ X. T. ]$ X
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一旦這裡僵硬，身體的機能都會大幅下降，然而實際上99%的人都有著腋下淋巴阻塞的問題，按壓腋下會感到疼痛的人可說是疾病的預備軍，會引起自律神經失調、肩頸痛、肌膚狀況下滑、頭痛以及心肌梗塞等等狀況。3 X( D& b' ?4 Z/ A' o. l
( t0 r/ e, m( J5 i; O g9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腋下痛靠按摩，小臉又排毒、改善肩頸痛5.39.217.76- U. b% H I8 k! l/ L1 Z; {
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日本女性美容健康網站也指出，腋下有著淋巴結，是肩頸淋巴液聚集的地點，肩頸肌肉緊繃，也會連帶讓周遭的血液循環和淋巴循環變糟，既無法排出廢棄物也無法順利吸收養分，而這些都可以透過揉揉腋下來改善。tvb now,tvbnow,bttvb) i3 ~- Z8 l# N( A1 y
$ L; x4 e0 ~( @9 F. ?: M; ?7 ^日本美容編輯實際嘗試了五天，表示一開始揉腋下時感覺到驚人的疼痛，幾乎讓人擔心起做法是否錯誤，但連續實踐了五天，發現不僅緩和了肩頸痛，有著排毒的實感，氣色變好了，臉部線條也變得緊實，還具有豐胸的效果。
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腋下按摩這樣做tvb now,tvbnow,bttvb0 k# W' O) v# Q/ G/ k; W5 h
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( T( G6 @* j2 n3 k6 H0 ~& i9 |8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將右手的拇指擺在左邊腋下的中間，剩餘的四根手指頭放在腋下後方，像是抓著腋下一樣強力的揉捏10次。反方向也重複動作。 |
發表於 2021-2-22 07:41 AM
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