本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; ]) o( N: \' ^# @, s( m3 m9 F
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【黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）】皮脂腺出問題，油落症狀：①脂漏性皮膚炎全身都會犯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p( ~. Y8 F( r7 ?# W
頭皮分泌剛剛好，才不會頭皮發炎！誠如前面提到，皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節，特別是雄性激素。因此，青春痘和脂漏性皮膚炎，就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。+ [- C. h' F, x& }
而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言，油性的脂漏性皮膚炎，會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀，癢感比較劇烈，黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔，造成皮脂積存毛囊，併發感染；相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎，會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥，發炎症狀雖不明顯，但常伴有脫髮。總之，皮脂腺分泌過多或是過少，都屬於失衡現象。
& |8 I' p7 o8 _0 j+ [5 d5.39.217.76常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮，凡是人體皮脂腺分布較多的部位，都是好發的地雷區，絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外，脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。
f. D5 D2 S' b4 W; |" L2 ]脂漏性皮膚炎容易反覆發生，病情時好時壞，用「斬草難除根， 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療，再傳神不過。tvb now,tvbnow,bttvb: o$ `- k. Q0 \" N) {0 ~
哪些狀況頭皮油脂冒不停？• 狀況：遺傳體質5.39.217.767 b* J* U8 z- b* n @/ S
皮脂腺的功能表現來自先天遺傳，雙親當中如患有脂漏性皮膚炎，下一代將有較高的發病率體質，因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制，無法根治。公仔箱論壇8 m. W- u: a& e
★★對策：請這麼做！
9 k* W1 e* \3 ~9 l, Qtvb now,tvbnow,bttvb注重後天的正確清潔與保養，避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因， 例如：多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。
: ?! F2 q( h: b0 m/ F, W. K/ Stvb now,tvbnow,bttvb• 狀況：微生物感染
) ?; f0 ?4 O" b3 s, v8 O5.39.217.76超過半世紀以來，馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種，為人體皮膚上的常在菌，需要「長鏈脂肪酸」做為營養，但無法自行合成，所以必須分解人體的皮脂來維持生命，人體皮脂腺分布較多的部位，就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。
- X% p% D+ c+ h6 W2 e" ]( \★★對策：請這麼做！
- c( }% I' a+ J+ g2 w6 \3 d' e6 Rtvb now,tvbnow,bttvb大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分，全是衝著殺滅菌而來，但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜，所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主，特別嚴重的局部，輔以外用藥膏幫助療效。
+ [7 n3 g+ K" q {9 t' y6 j# h& B0 itvb now,tvbnow,bttvb• 狀況：內分泌失調$ k7 w/ p5 C1 n7 n& J
精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等，引發內分泌失調，皮膚代謝紊亂，影響皮脂分泌進而引起發炎。
. ?9 {7 K/ R" s7 J: M★★對策：請這麼做！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z3 G- V% a, I n2 B3 l' j
紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常，都有助調適心情，釋放壓力。
' ]) {. v6 {% N$ W! o" N* q, A頭皮出油止不住還有2種原因！如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說
. Q& a/ p2 k- Q' _. P( ^公仔箱論壇• 狀況：免疫力低下
' R( f3 C% R8 m- |& _; c8 O# }3 I精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院，以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等，都會影響人體免疫功能，或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍，導致皮膚易受感染。
: @' P( b* R" u" g$ ?8 S★★對策：請這麼做！
! L& Q* F& [/ h. g4 h8 ^/ y" J6 Atvb now,tvbnow,bttvb調整生活作息，多補充營養提升免疫力。0 `& W5 M" m. B0 \3 H/ t
• 狀況：氣候變化tvb now,tvbnow,bttvb5 g0 g- G9 A" k, N
只要是會影響皮脂腺分泌的因素，都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如，天氣冷的時候皮脂腺分泌減少，病情可能加重；而台灣的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g# `+ @. Q `( J. N V
夏天潮濕悶熱，皮脂腺分泌量大增，黴菌變得活躍，也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。公仔箱論壇7 U6 V2 p* g: {9 E9 D! i9 \( w, d
★★對策：請這麼做！公仔箱論壇% h) B W, Z# Q/ k
乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精，加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時，使用洗淨力較佳的洗髮精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z, S x( w- `1 p, h* W7 S. }
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意！* K- K, u% y; n6 B0 B) C
許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮，沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮，若原是屬於乾性者，反而會破壞肌膚原本的油水平衡，造成皮脂膜失去保護功能，導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。
2 e7 M/ [7 W' N6 i+ a9 p. y5.39.217.76長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性，因此必須換著用，更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分，可能刺激皮脂分泌，反倒加重脂漏性皮膚炎病情，使用前應仔細選別。
9 W/ j5 C! M4 m& A要特別說明的是，出生六個月內的小寶寶，受母體荷爾蒙殘留影響，皮脂腺分泌旺盛，常會有脂漏性皮膚炎，而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上，看起來格外顯眼，讓大人感到焦慮。
. ~- a% M/ _ s) T只要靜待4∼6個月，讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去，頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂，這樣會破壞小寶寶的角質層，提高日後異位性皮膚炎發生的機率。
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發表於 2021-2-20 12:14 AM
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