本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb( t4 e8 G/ q5 l9 Z4 F6 ]: x
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; M: w2 O! G% q" ]白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。' a2 s( r0 I* E' r( S3 ]# `8 |) q
$ k( o; O1 [$ b3 o2 s5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲( C7 ^: ]& j7 _$ {! C7 I5 `4 ]# x8 P
- N6 d2 ~) Q( v/ ?; w% K' H% o* @$ w; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材：
, N1 l; \' E+ j9 D4 [9 ]5.39.217.76黑豆 20克
2 c4 H w% ]& P7 K- S9 u5 o黑芝麻 10克% W$ [7 Y/ D9 J6 u& ?. O+ h4 [) x8 m
製何首烏 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P5 a2 L3 R& O' s. _. Y D9 u2 S; ]
黑棗 5粒
G3 y) H% Q- _, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹 10克
2 d( U# }( h* v. h6 w公仔箱論壇水 1500毫升
M$ M4 c* n7 d/ V2 Q" G" L: V公仔箱論壇做法：
% f; k7 o, ?+ n" I: S9 y5 {6 ]& N公仔箱論壇1. 將黑豆浸2小時；/ y! X, t3 h5 j
2. 將其他食材洗淨；3 l- G( p+ h- }
3. 將所有材料煲1小時即可。5.39.217.76' |0 }: f* u% z g+ u
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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