本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯 5.39.217.763 B) s4 A+ Z/ y+ \% B! q; F- g
6 l0 l2 b; o" d9 t8 s% \( F9 G" O$ v公仔箱論壇0
6 a0 [6 m: [$ W9 U; ]. T s5.39.217.76白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y7 Z5 ]7 C; D S% m0 ?! T( u Q
# b& ?" A! _" i% b q公仔箱論壇白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲
4 c: ]; v8 ~( Z: d- S) o+ v; Y6 e- k* R4 f- t- f
食材：5.39.217.762 K1 S# }$ b% q
黑豆 20克! X, H$ m' J" Y" N' _, n
黑芝麻 10克
' h- J; P9 ?! W+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製何首烏 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p5 A" [- c4 l( {
黑棗 5粒
# s5 t, m7 i* i% ytvb now,tvbnow,bttvb桑椹 10克
( w( N9 A* y: _$ r" N4 T% Gtvb now,tvbnow,bttvb水 1500毫升
7 x2 C1 V3 y$ f, r: S; s+ T3 y4 V公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 ~& G i9 [4 v1 O7 E6 A
1. 將黑豆浸2小時；
# e, _) X# O9 M+ x' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將其他食材洗淨；6 m8 n, ~9 o2 h8 X8 Q5 z
3. 將所有材料煲1小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y t+ T! F1 {; A5 |/ D
|
發表於 2021-2-18 01:30 PM
| 