 | | 牛腱：400克 |
 | | 海马：一对(一公一母) |
 | | 鸡爪：6只 |
 | | 红枣：6粒 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 生晒参：1根 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：5碗 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x: h+ g6 i5 ?/ V( c* j
平时生活紧张，日做夜做，难免心悸不安，元气不足，想补血安神又降压，最好就是用海马人参牛腱炖汤喝了。经过两三小时的炖制，各物相互融合，化作浓浓汤水，清香可口；牛腱绵韧，蘸酱油食用，两颊生香。
# L L/ T7 t9 A" H+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：公仔箱論壇 f- [* U3 I2 ]
1. 牛腱洗净切大块，汆水去腥；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J6 D0 g6 X$ Z! [$ T( Y& Z
2. 鸡爪去黄色趾盖，汆水；
: e" D8 `2 d1 H! otvb now,tvbnow,bttvb 3. 海马、、生晒参、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核；
( x5 d; `3 D( z4 S( F i# Y" |5.39.217.76 4. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味饮用。6 ~2 Y) U. _4 f$ D# w: z. P P! |
公仔箱論壇: `& B/ P: u2 f, Q
功效：
# b8 s+ h* c( u7 f. [: @4 F& b公仔箱論壇 滋补润燥、补气健脾、降压减肥。tvb now,tvbnow,bttvb- ?1 ^6 E1 Q. ~4 J7 K
9 c4 p ^& O) d5 S: O0 I5 xtvb now,tvbnow,bttvb ●靓汤心水公仔箱論壇# O" b3 T0 i' ~ [* y+ Q8 p8 h
1. 生晒参药性较平和，适合大部分人食用，但如果还是稍嫌“太热”，或家里一时“没货”，也可用党参代替。公仔箱論壇6 h* `3 r7 j; \: H/ R( n
2. 海马一般都是公母成对购买，肚子大的是公，小的是母。如还是没把握，可请店老板帮忙。公仔箱論壇" ^7 i j$ _+ O& w
3. 鸡爪除去黄色趾盖后，注意别斩去趾甲，因为保留趾甲有助防止鸡油渗出，保持汤水清爽。 |
發表於 2008-12-30 10:30 AM
| 
