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[美食介紹] 海马人参炖牛腱

 ,  描述: 滋补润燥、补气健脾、降压减肥
牛腱:400克
海马:一对(一公一母)
鸡爪:6只
红枣:6粒
元肉:6粒
生晒参:1根
姜:2片
水:5碗

# I: z% j5 L4 D" p/ ]+ stvb now,tvbnow,bttvb  平时生活紧张,日做夜做,难免心悸不安,元气不足,想补血安神又降压,最好就是用海马人参牛腱炖汤喝了。经过两三小时的炖制,各物相互融合,化作浓浓汤水,清香可口;牛腱绵韧,蘸酱油食用,两颊生香。
# @* m- ^: P; |5.39.217.76  做法:
9 E2 o- w) ^3 l9 i3 x* i公仔箱論壇  1. 牛腱洗净切大块,汆水去腥;
3 d. z% R* M$ z, K$ i( @* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 鸡爪去黄色趾盖,汆水;# ]6 T) P, r( I* U
  3. 海马、、生晒参、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;
2 J( i; S: w8 y% r5.39.217.76  4. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味饮用。
1 P6 [2 D4 M) O. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
& K2 k# s8 l, Q0 K% Ctvb now,tvbnow,bttvb  功效:5.39.217.76; |( A7 k, O9 r' j4 [
  滋补润燥、补气健脾、降压减肥。
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  1. 生晒参药性较平和,适合大部分人食用,但如果还是稍嫌“太热”,或家里一时“没货”,也可用党参代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?% s$ M# C. u% q1 p, x! C5 k1 B
  2. 海马一般都是公母成对购买,肚子大的是公,小的是母。如还是没把握,可请店老板帮忙。
  b1 J  v$ Z3 w& i* d2 @8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 鸡爪除去黄色趾盖后,注意别斩去趾甲,因为保留趾甲有助防止鸡油渗出,保持汤水清爽。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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