本帖最後由 soforlee 於 2021-2-13 01:13 AM 編輯 5 c' S9 _; S, ~6 u5 l
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每逢新春佳節除了與親朋好友共聚一堂，當然少不了吃賀年食品！相信糕點是不少人新年的必食item。不過傳統點都偏向油膩，而且卡路里頗高，以下將簡介幾款新年熱門糕點，包括年糕、蘿蔔糕、馬蹄糕、芋頭糕及黃金糕。
. @/ Z4 V$ n; z7 T% r& ^新年吃糕點有「步步高陞」的意思，所以是家家戶戶不可或缺的過年食品之一，加上糕點每件分量不多，容易令人不自覺吃太多，很容易攝取過多熱量。
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公仔箱論壇9 b9 \. E8 P e" B3 X
-蘿蔔糕
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5.7g 脂肪
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& `1 S3 S5 I5 c% ~6 A% C; }" O6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-馬蹄糕
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-芋頭糕0 w- o2 {! R) J3 t9 M# ~
2片約160千卡路里
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-黃金糕
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在新年吃糕點過肥年是可喜可賀的事，不過賀年糕點熱量高，大家可以考慮用蒸或微波爐加熱的方式煮或翻熱糕點，以減少糕點熱量，或者用易潔鑊煎糕可減少用油。 |
發表於 2021-2-13 01:12 AM
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