本帖最後由 soforlee 於 2021-2-13 01:13 AM 編輯
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; e2 L5 i6 h) o6 u9 g/ A% h5.39.217.76每逢新春佳節除了與親朋好友共聚一堂，當然少不了吃賀年食品！相信糕點是不少人新年的必食item。不過傳統點都偏向油膩，而且卡路里頗高，以下將簡介幾款新年熱門糕點，包括年糕、蘿蔔糕、馬蹄糕、芋頭糕及黃金糕。
! Y& `$ K5 O, l% e1 U/ C% V新年吃糕點有「步步高陞」的意思，所以是家家戶戶不可或缺的過年食品之一，加上糕點每件分量不多，容易令人不自覺吃太多，很容易攝取過多熱量。公仔箱論壇& S3 _! c0 b- j" ~6 k
-年糕
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- Y+ c2 i* R3 _' r7 g; M6 O公仔箱論壇-馬蹄糕
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' O1 S$ v' Z2 q8 {% q' J, d" e5.39.217.76-芋頭糕
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0 e& I, V/ `8 Y1 ltvb now,tvbnow,bttvb-黃金糕
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10g 脂肪
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在新年吃糕點過肥年是可喜可賀的事，不過賀年糕點熱量高，大家可以考慮用蒸或微波爐加熱的方式煮或翻熱糕點，以減少糕點熱量，或者用易潔鑊煎糕可減少用油。 |
發表於 2021-2-13 01:12 AM
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