本帖最後由 soforlee 於 2021-2-13 01:13 AM 編輯
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9 ]. q+ z% D6 _2 w! q每逢新春佳節除了與親朋好友共聚一堂，當然少不了吃賀年食品！相信糕點是不少人新年的必食item。不過傳統點都偏向油膩，而且卡路里頗高，以下將簡介幾款新年熱門糕點，包括年糕、蘿蔔糕、馬蹄糕、芋頭糕及黃金糕。* F- O9 A* w: ]8 t4 v" h
新年吃糕點有「步步高陞」的意思，所以是家家戶戶不可或缺的過年食品之一，加上糕點每件分量不多，容易令人不自覺吃太多，很容易攝取過多熱量。
' l* U; I3 B3 L D2 A-年糕
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8 l9 Z- _( D2 n o6 A公仔箱論壇0.6g 脂肪
7 z& Z5 A. b6 _: Itvb now,tvbnow,bttvb
M# \; u' S! v-蘿蔔糕
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5.7g 脂肪tvb now,tvbnow,bttvb8 @0 n9 Z' I; l7 E/ }3 r4 C* t
/ Z5 l8 M# [- O# ]; f7 i-馬蹄糕
& l3 l$ N$ {) F8 r# ?2片約140卡路里公仔箱論壇5 D2 A( I8 c0 m
1.7g 脂肪
( f* j( n. I$ j: {$ I" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }1 B; ~& {0 s" H- p公仔箱論壇-芋頭糕5.39.217.768 t8 t" r, Z- I6 `
2片約160千卡路里
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2片約289卡路里
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在新年吃糕點過肥年是可喜可賀的事，不過賀年糕點熱量高，大家可以考慮用蒸或微波爐加熱的方式煮或翻熱糕點，以減少糕點熱量，或者用易潔鑊煎糕可減少用油。 |
發表於 2021-2-13 01:12 AM
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