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6 p, V. k6 x$ T$ C3 o( a. k" w! E; U5.39.217.76原料：
" A1 r0 F# ]+ s2 d公仔箱論壇胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
) x. j% R8 Z6 L' U0 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X" O0 L/ @# D; k: g- X4 ^# P7 n
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制法：
( w' v" E5 K! N& _; Z6 M6 T4 |公仔箱論壇1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。8 z2 O' M7 n/ f1 I3 K' {
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2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
6 O9 f" r; Y; l# A; O公仔箱論壇5.39.217.76& C5 J6 s7 Q5 Y
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。 |
發表於 2008-12-30 12:40 AM
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