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原料：! m. X. m7 x- C+ K" r7 ?' O+ d9 t
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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% ]% Z) L/ e5 N, ]+ E. Q: \7 h0 K制法：
, y% k" i0 s& d* b, C; t: l5.39.217.761、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
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/ m, ]& z- f; [' Q" |. E4 D8 `; [2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段) l) S# ~8 V- Y; N d3 _6 t b" _7 t
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。 |
發表於 2008-12-30 12:40 AM
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