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- p( e$ `1 z7 G% }+ R* a/ I材 料# X' t) Y. y7 m: J; t4 ~: Y+ f
糯 米 10  、 臘 味 3 、 蝦 米 1 、 炸 花 生 碎 / 芫 荽 /  花 各 適 量 5.39.217.76* r6 R. f7 }* |0 C
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調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb$ z9 d A' l0 i8 Q
雞 粉 / 砂 糖 各 1/3 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1 茶 匙 、 麻 油 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許 / a/ p7 t# V+ e' \3 Y/ V% p* N
/ y( a$ g9 T. a) T4 m2 b' Q3 B+ M1 X配 菜 5.39.217.76& q8 q9 q3 H! D: o& R7 x# G8 t0 H
蛋 絲 / 西 蘭 花 各 適 量
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/ E5 [$ m1 K% G( D3 D& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h% L! F# {. \
1. 將 糯 米 浸 水 4 小 時 ， 倒 入 筲 箕 瀝  水 ， 放 入 鑊 ， 開 大 火 ， 隔 水 蒸 30 分 鐘 ， 取 出  水 備 用 。
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2. 臘 味 隔 水 蒸 10 分 鐘 ， 切 片 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _; H3 N/ Z7 N: Z+ r; g& o
+ m S4 ~9 F) z b公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 ， 開 中 火 ， 下 臘 味 粒 、 蝦 米 爆 香 ， 放 入 糯 米 飯 炒 勻 ， 聞 到 香 氣 後 下 調 料 ， 炒 勻 ， 便 可 放 入 飯 盒 。 公仔箱論壇/ K* I1 Q) ?3 W/ E% r! |
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4. 最 後 放 入 已 烚 熟 的 西 蘭 花 ， 撒 上 炸 花 生 碎 、 花 、 芫 荽 、 蛋 絲 點 綴 就 完 成 。
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) E2 M$ X: x* d7 s$ J. C) A蒸 熟 的 糯 米 飯 要 略 水 ， 炒 的 時 候 就 不 會 黏 埋 一  。
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發表於 2008-12-29 07:12 AM
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