本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯 公仔箱論壇0 I9 Z5 q8 m1 v/ V7 e+ o N7 E
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【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P9 C8 z5 I- Y7 U4 }) \! d b
沙士加鹽公仔箱論壇; r% O3 X; e" s" n
適用：感冒、咳嗽。. [- _. \4 b# x# q0 }) q+ Q8 w9 ?; N
作法：
% Q% r% t9 n' u2 c q+ Z5.39.217.761. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。
8 e( [3 B* m: H5 H2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。
+ B8 G6 |. _$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師評析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b& x- u8 L& x9 T; F3 Z
感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。. r: S' a4 [. ?3 C: F
止咳紅蕃茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _6 E. V& f& r' m" E: f x
適用：止咳化痰。tvb now,tvbnow,bttvb3 T( [1 n+ B/ W% a0 v$ |/ Z' h
作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。
) C7 t9 s6 R) Ptvb now,tvbnow,bttvb醫師評析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |2 X! b, c( |6 p6 I4 h; F, d
蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。
% W. s- c8 U3 F0 D; _紅糖薑水
1 D% J. U) h/ v/ u) _5.39.217.76適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。tvb now,tvbnow,bttvb2 K- ] v* x6 Y7 F2 B
材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I6 z" ]% a" U% l
作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。# R7 l" _- z% q. C: j' e
使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。公仔箱論壇# n5 E3 v/ E: z% _' }# o
功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。, K* E1 Y7 B0 S" `/ g' s& o
醫師評析：tvb now,tvbnow,bttvb% Y4 l+ A6 G+ F4 A
薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。公仔箱論壇2 H2 U' ~( p/ }, C
鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案9 R( V2 p; Z* t1 D" t
紫蘇梅茶
" v% ]$ K, A2 @) u公仔箱論壇材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。; e: a" ^! ]* [; I# v1 g
作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。
: o5 K0 @2 U! I, O1 J T8 h; ?tvb now,tvbnow,bttvb功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。
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6 t6 c& p) o( D5.39.217.76梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F% e, ` }* n3 q
漱口
2 ^0 I4 k) v) D適用：吞嚥時喉嚨痛。
# z" B( K4 n$ U4 v/ _公仔箱論壇作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。
4 j3 c' j$ H. o. Q1 p5 P" B• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。
, ]2 Q5 y7 w& }" N. m+ U' a• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。
0 l( o- g( P5 S# p1 d4 _1 n- x• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。
: z+ ?! N- @* d- r9 ^; btvb now,tvbnow,bttvb• 茶水
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鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。5.39.217.76. B4 e0 O( I' p" t+ b
溫水浴
C4 Q( o u6 N* Btvb now,tvbnow,bttvb作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。
3 w: A- {; Y# h6 j1 w9 I' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：退燒。
7 A- W- ^4 h$ N4 D+ n# r0 ?6 S6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師評析：公仔箱論壇1 C" l4 R& B- |; |& u. E+ H
這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。公仔箱論壇, k7 \" f: a5 C4 a8 W' T
蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果
6 p$ S# R& {3 H0 K5.39.217.76蓋被逼汗
, f/ U& l( l& s2 j2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。
0 V: _8 q) t) N7 z3 X, ~; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師評析：
8 {& E0 w. |. e: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。
4 ?, M' z9 Q3 r/ [tvb now,tvbnow,bttvb熱鹽水泡腳tvb now,tvbnow,bttvb( z( z) m/ f8 C; v
作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。- \! _# z; G" E6 Y2 H
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感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。
: x! K7 E _4 w7 s+ ?# |% |1 L刮痧2 s! O# L' I Z1 D7 n% }- N' \
工具：5.39.217.762 H1 E- A" Z8 F1 W. p9 _
1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。
9 A3 e* l' B7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。tvb now,tvbnow,bttvb* v, {6 B0 W8 v$ T- J
作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。$ _$ k8 i0 t9 y& `% v
阿嬤的禁忌
% a. H, W* R, x3 N6 _公仔箱論壇作法：tvb now,tvbnow,bttvb7 T' [9 `) {8 [2 j2 q
1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。
+ M6 L5 x8 \# F, F! ^2. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。
8 _- u+ S' r6 D8 | r! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。
8 a' H7 U- X5 s5 R! K* m6 M公仔箱論壇4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H+ G" e& `6 ~% m9 V) Z0 }/ o
醫師評析：
{. m) O3 z. k% E公仔箱論壇感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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