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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
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) p" \/ u% I' [4 b3 |' itvb now,tvbnow,bttvb番薯 2 條
- u! Y6 R) {0 i9 W$ ?" }0 ~$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。華盛頓蘋果 2 個
5 o& R# U# o; g5.39.217.76椰棗 4 粒
5 w8 ] y) R1 h* b/ o老薑 2 片2 w$ I# Z: ~+ q8 V* T" ?
蔗糖 1/3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R/ J a! P7 g
清水 1000毫升
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8 v3 ~' r& k3 ?/ f- r; z這是簡易食譜，詳細做法，
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀tvb now,tvbnow,bttvb2 H- S( o' l7 [& A
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: L, j. f: _6 ]) d' R- o5.39.217.76椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。" n, i" @" g" e& ]% M+ H* D* T
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! q" W$ O" ^/ T7 S) N, H9 ]5.39.217.7620分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。$ \) Q1 ~3 B. [1 j
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再煮5分鐘，加入片糖。) J( ~9 `( b4 \: h L2 }2 o
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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