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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。公仔箱論壇! x% I# ~# h0 k6 a0 L: ^
製作時間: 30分鐘內+ w; @: p0 B' Z6 i$ n
份量人數: 3-4人
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番薯 2 條
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作法:
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這是簡易食譜，詳細做法，公仔箱論壇7 a, `$ ^; b% f
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+ A8 } Y& J2 A- a4 M. a. Q# }tvb now,tvbnow,bttvb蕃薯去皮，清洗，切塊狀
y" j- ?0 ?, h+ w* A3 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I6 a0 u4 n) `; N, L( _
椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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7 P/ @' N6 S& b$ o( S) ^tvb now,tvbnow,bttvb20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘，加入片糖。
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]0 x: z# X- Q# ztvb now,tvbnow,bttvb再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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