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( u' R( j' A0 C* E效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。公仔箱論壇( I! D# h* [* n L z; X
製作時間: 30分鐘內, `" _% n" S% y* a' y ?. w% |5 c
份量人數: 3-4人: a* x9 Y9 {* q0 r8 @
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; k' v. i" K5 v- Z( o# j番薯 2 條
2 b9 L4 _+ N& C9 Z1 e; t W公仔箱論壇華盛頓蘋果 2 個
G: y2 g/ c. d; s: F: R, U' r9 `5.39.217.76椰棗 4 粒5.39.217.76; Q0 B7 e6 R" U
老薑 2 片
; u/ L" o) b' e( N6 `1 e: ?& P: ^5.39.217.76蔗糖 1/3片
% h$ C- V1 c( ^" F- v4 q; t: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 1000毫升. p- w1 _7 @5 o2 ^
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0 z- W) ~" Z; W r作法:1 v& o$ O: u3 ?" y5 g0 P
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這是簡易食譜，詳細做法，
; N- X: a8 b L4 y8 m8 Q2 ：7 Z: @6 X9 U3 r8 Z: R; {
蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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! Q( t x8 r/ H' J+ Vtvb now,tvbnow,bttvb20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N: ^& G5 x$ r, ^! S) g
5 ：
9 U& |2 F- W' c0 K6 [4 o5.39.217.76再煮5分鐘，加入片糖。5 t2 ]+ j; _( r3 D: K
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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