 5.39.217.76, P1 x6 M$ \3 Y" J* W
蛋煎海参
3 m8 m! t8 x. f6 ?7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n2 h" Z& f& f3 I* u4 l0 N- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V: m' i5 N% V2 j) T
. }) l5 b: A6 V, _2 E' ~- ]
原料：
+ d$ p6 \" w" F$ v( L8 n- d水发海参200克，鸡蛋1个，肉末50克，豆渣25克，面粉3匙，植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。% E5 l( B5 n) |
% h- @$ f: N5 G; a7 G! K/ _7 b5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B4 x$ ~9 A# e* u9 v公仔箱論壇
0 U& r/ Y" P1 k& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
2 z6 M" A$ H9 u7 a1、海参洗净剖开切段沥干；肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味，做成馅；海参涂抹面粉后塞入馅，摸一层面粉，浸泡在打散的蛋液里。3 z2 d l3 X, j P8 [
5.39.217.760 `2 V( I6 P0 J5 B) B
2、平锅抹油烧热，将海参切口朝下摆在锅内，煎至两面金黄出锅盛盘，蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。 |
發表於 2008-12-27 08:52 AM
| 
發表於 2008-12-27 09:11 AM
|