9 a/ n" f( b+ h& O2 c: h5.39.217.76蛋煎海参
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原料：
+ N+ D& T: a* H0 {" ~水发海参200克，鸡蛋1个，肉末50克，豆渣25克，面粉3匙，植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q$ x! b8 N5 G5 e' t' \
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$ h% n4 H. }9 @7 C# ~2 r7 ]) ^5.39.217.76制法：
- x! b' P; f" m. I A公仔箱論壇1、海参洗净剖开切段沥干；肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味，做成馅；海参涂抹面粉后塞入馅，摸一层面粉，浸泡在打散的蛋液里。公仔箱論壇2 }9 D4 p/ {7 e& x0 R4 n/ a
# O$ M* Y9 I4 e' z. I' v7 ~8 U- [tvb now,tvbnow,bttvb2、平锅抹油烧热，将海参切口朝下摆在锅内，煎至两面金黄出锅盛盘，蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。 |
發表於 2008-12-27 08:52 AM
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發表於 2008-12-27 09:11 AM
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