5 t. s, e6 E: W* ~0 c0 N& N公仔箱論壇热内瓦蔬菜浓汤
. b3 u/ c5 m' y" {7 M$ E5 w% U9 ?' }7 g
tvb now,tvbnow,bttvb3 d) f* I7 _; C/ S3 F, A' f
2 q) D O" u: y! D# {& P
原料：
6 M$ T7 Q, l& P3 C+ {' Ltvb now,tvbnow,bttvb甘蓝1／4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q) y% H; M3 V& J; j
; W/ q$ w, ^: Q& m" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h O) K" c$ `; P1 U4 O
: r- b0 s( y- W2 }: Y6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：4 A' t1 z1 l8 L, s+ h& D3 Q
1、甘蓝洗净，切小块；四季豆摘除两旁老筋后洗净，切0.5公分小段；胡萝卜洗净，切大丁；马铃薯去皮后洗净，切大丁；番茄去蒂头后洗净，切片；西洋芹菜去除老筋后洗净，切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c1 z5 u* @* r* M, I
W1 _( d; n( X5 }- qtvb now,tvbnow,bttvb2、烧热3大匙橄榄油，将所有处理好的蔬菜全部放入，炒软后倒入素高汤，用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂，再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味．5.39.217.76( S2 s5 A' N6 `+ f3 U; W7 d
: g. j* E6 K0 ]! n0 Y& S
3、熄火后加入松子酱拌匀，最后撒上帕玛善起司粉即可。 |
發表於 2008-12-27 08:47 AM
| 