[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]健忘、專注力變差、手震可能是腦退化，甚至柏金遜症的症狀。這些症狀不只在長者身上出現，年輕人也可能會健忘或手震。一些簡單測試，可知腦部退化、手抖情況，有什麼運動可以活化大腦、預防退化？又有什麼食物可補腦？[color=rgba(0, 0, 0, 0.78)]當腦退化出現，可能會健忘、專注力變差、手震等情況，而手震更可能是柏金遜症的症狀。不過，手震不一定是老年才會出現，也有可能和疾病、情緒藥物、化學物質或營養影響有關。
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* k% q& d; i+ r2 Q2個簡單動作檢測有沒有手震情況，只需數分鐘便可測出結果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F' o) |* a) F5 s
原地踏步測出腦退化情況
0 G+ g) @9 k9 j* o1 Etvb now,tvbnow,bttvb健忘、做事「甩漏」、對處理數字感困難的話，也要小心是腦退化跡象！除了手抖測試，一項只需30秒的簡易測試& l e+ \! m& F) Y2 A; ]8 i
，可以測出腦退化的情況！
% g1 p) g- |4 T b8 m% x K/ |# j5 X/ C公仔箱論壇自己同自己玩包剪揼可活化大腦？
3 H# r& C& X1 q) x& x& {. z手指有氧運動和毛巾操，有助活化我們的左右腦，並防止手抖。 |
發表於 2021-1-11 09:47 AM
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