協助重金屬排除的十大食物5.39.217.764 Y3 I- h. {! O; ^ H
| 作用
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海帶5.39.217.76) t' \" l: \6 y: m4 P& W4 W- t% o
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
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黑木耳tvb now,tvbnow,bttvb2 @4 T5 J* p2 f' A& Q: L: N
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。$ B- P j. S0 x* ]3 H( t
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南瓜5.39.217.767 [% _) b. O& ]( ?4 j
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y9 E$ G6 f5 o! j
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胡蘿蔔
& ~3 V' I. S1 @- y5 F9 w | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。
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綠藻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z3 W! n L. J' s" L0 @
| 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v$ r. Y$ w h( J3 H
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香菜
2 o* X# h2 _6 x7 @! i公仔箱論壇 | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆tvb now,tvbnow,bttvb5 W w! i$ F3 Z8 b4 n. \5 L
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果
$ M f! U9 {) h3 ?6 S& a | 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。
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牡蠣
+ l3 o! ^. r+ |tvb now,tvbnow,bttvb | 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。tvb now,tvbnow,bttvb: ?' b2 n$ l S
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大蒜
; r# b+ s. x9 T( ?6 G公仔箱論壇 | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f% f- S1 F" Q- A0 A7 t3 e6 m) b
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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