 6 \) J, f. h7 j4 M; u/ s$ I6 C2 s
. A) u$ Z, V7 F1 Z0 b f5.39.217.76材 料8 h5 e0 J6 Q: M1 Q2 I$ _$ k8 F
 tvb now,tvbnow,bttvb# c( \6 K/ A1 l" N
F8 y0 i" Y; X4 ^2 ttvb now,tvbnow,bttvb急 凍 肉 丸 10 粒 、 罐 頭 番 茄 粒 1 罐 、 洋  1/2 個 、 黑 椒 粒 / 鹽 各 適 量 、 熟 意 粉 200 克 、 烚 熟 西 蘭 花 適 量tvb now,tvbnow,bttvb9 K7 @6 M" l* {0 V# ^6 B3 y5 o8 i
' z5 p0 m! x% q) M+ i+ S公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @( [( ?$ r/ U" `
7 Z% D- F) k) V( D5.39.217.76
5 |" U+ z( H4 y8 ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將 肉 丸 放 入 攪 拌 機 中 打 碎 備 用 。
& B( C) _+ y. I! O$ S& q
0 t; ], D- L- G: `7 V& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 洋 切 粒 後 ， 放 入 平 底 鑊 加 點 油 炒 至 軟 身 。
8 {" l$ i9 I8 c- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^, |* K% O; W8 A7 a/ \8 q
3. 然 後 加 肉 碎 炒 勻 ， 再 加 罐 頭 番 茄 粒 、 黑 椒 粒 及 鹽 ， 炒 到 醬 汁 略 為 稠 便 可 熄 火 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k$ m: } l$ j% _# N) g
Q; f! N) T; w9 Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 將 意 粉 放 入 飯 盒 ， 再 淋 上 肉 醬 ， 旁 邊 加 西 蘭 花 即 成 。
2 i- ^, Y7 F7 V1 r公仔箱論壇
% l9 |% }; z5 s% q5 x
" w7 g& X9 Z, [4 i& }5.39.217.76
N o/ o" B5 Z/ @& W/ b9 M公仔箱論壇
1 T' ?" X i: }8 ?, b. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y3 Z6 j; _; i" U" g8 L- I
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i( V4 q8 J. A6 \7 f$ B6 E
急 凍 肉 丸 可 到 IKEA 買 ， 每 包 $75/1 公 斤 。
+ O4 C; @: B" w8 r1 k$ u& ?公仔箱論壇 |
發表於 2008-12-26 07:33 AM
| 
發表於 2009-2-17 08:35 AM
|