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[健康資訊] 天冷易下肢「腳中風」!4招可預防動脈阻塞避免截肢

本帖最後由 soforlee 於 2020-12-23 09:10 AM 編輯
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秋冬是心血管疾病好發季節,例如腦中風、心肌梗塞,但很多人不知道,下肢也會血管阻塞,輕則走路、跑步痠麻無力,重則壞疽、截肢,甚至突然「腳中風」。台灣一年約有8,000例截肢手術,其中近6,000例、約7成5就是因動脈阻塞而截肢。
3 ]1 v* U! Y: K/ c+ p50多歲張先生,有高血壓和抽菸史,走路常常感到雙腳無力,但休息一下就會緩解,所以平常慢慢行走倒也沒什麼問題。但前陣子與家人外出旅遊,才第一天,突然大量走路讓他雙腳疼痛不堪,就醫檢查發現下肢股動脈完全阻塞,做了導管手術疏通血管,加上3個月復健,才終於能夠重新行走。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y6 D  T( v4 @
但王媽媽就沒這麼幸運。罹患糖尿病多年的她,平日走路、上街買菜不成問題,但有天發現左腳趾有個傷口,已經出現感染、潰爛,原以為是糖尿病足,檢查卻發現左腳血管同時嚴重堵塞,產生壞疽(乾枯發黑),被迫截除3隻腳趾。
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(秋冬是血管疾病好發季節,不知心血管會阻塞,周邊下肢血管也會阻塞,可能引發腳中風。)
$ C8 w! A. f+ k8 O) d( m+ ?天冷不只易引發心血管疾病 下肢血管也易阻塞氣溫向下探,加上早晚日夜溫差大,血管快速收縮,使得秋冬特別容易引發心臟及周邊血管疾病。然而,大部分人會留意心臟不適的症狀,卻容易忽略下肢血管的疾病,甚至誤以為四肢無力、癱軟是肌肉、筋骨問題,錯過及早治療的機會。9 X1 Y! V9 G7 v5 T# B2 [7 C) ?# b' r
奇美醫院心臟血管內科主治醫師黃柏森解釋,動脈阻塞是指動脈中有「斑塊或血栓」堵住血管,影響血液流通。民眾熟知的中風、心肌梗塞和心臟血管阻塞就是動脈阻塞引起。動脈阻塞不只會發生在心血管,肢體血管也滿常見。5.39.217.76  H4 i* b; i+ V. v
奇美醫院心臟血管內科主任陳志成表示,三高、抽菸、腎臟病患等向來是血管阻塞疾病的好發族群,因為血液濃稠、循環減慢,會增加形成血管粥狀硬化或產生血栓的機率。因此,下肢阻塞過去常被視為老人的疾病,近來卻有年輕化趨勢,主要和現在很多年輕人長期缺少運動、久坐、熬夜、嗜吃高油脂食物有關。tvb now,tvbnow,bttvb3 O" M; \0 N  }$ G' n  X& ?4 }- h- ?

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/ n6 ]$ C% @7 g/ O2 |& M(長期久坐、缺少運動,是造成下肢血管阻塞的幫兇。)公仔箱論壇8 d4 f+ W% e5 Y. _* o3 d
初期症狀常被忽略 嚴重恐須截肢周邊血管阻塞最常發生在下肢動脈和下肢深層靜脈。奇美醫院心臟內科主治醫師洪俊聲表示,下肢動脈阻塞可以分成急性阻塞和慢性阻塞。急性阻塞就是俗稱的「腳中風」,因為血管突然完全塞住,血流無法通過,導致患肢出現急性麻痛、無力,及無法活動的情況。
! a$ L3 r0 S9 C+ i0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較麻煩的是,慢性下肢動脈阻塞初期症狀通常發生在走路或跑步時,感到疼痛、痠麻無力、癱軟,但休息一陣子又會自行緩解,因為容易走走停停,醫學稱之為「間歇性跛行」。 但病人常誤以為是筋膜或骨骼問題而延誤治療。5.39.217.76: u0 |6 h0 v- `7 K
隨著病情加重,病人可能連休息、靜止不動時都會感到不舒服,甚至因夜半氣溫低,突然抽筋、痛醒。洪俊聲表示,大部分病人都在下肢出現傷口、皮膚因血管梗塞、沒有血液供應而乾枯發黑才發現並就醫,有時已經面臨截肢命運。
* q5 _) h$ B: A  i1 X6 B8 d* }下肢深層靜脈阻塞則常見於須久坐久站、最近有外傷、老人及癌症族群,因為常久坐、且少喝水,導致血液流速過緩,而形成下肢靜脈血栓。 雖然不會影響活動度,卻會引發下肢腫脹,引起冰冷、疼痛、皮膚有微小的出血紅點,嚴重也會導致皮膚發紫發黑而截肢。tvb now,tvbnow,bttvb( x. v' G% i( V1 j9 @5 H4 {

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8 }% E9 G) m. U7 q! O4 g4 }% o6 W公仔箱論壇(如果下肢阻塞面臨截肢,術後又沒有裝義肢、長期臥床,會提高死亡率。)
* K' V* r5 P( u# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。截肢後死亡率仍高 藥物治療效果若不佳可考慮手術即使截肢,手術後住院期間68天內死亡率仍高達18%,成功出院的一年內也有34%的死亡率。4 O- y# {1 f! Q, O2 W# _- W
洪俊聲解釋,這是因為截肢會導致活動力不良,如果又沒有穿戴義肢、沒有積極復健,長期臥床會帶來壓瘡、容易併發肺炎、泌尿道感染等,導致死亡;而且這些病人約3~6成合併有腦血管或心血管疾病,如果沒有進一步追蹤,將來併發急性中風或急性心死梗塞而死亡的機率很高。
8 G' U# U* `3 L' D$ d1 k因此,一旦發現有下肢血管阻塞,應積極治療。黃柏森醫師表示,下肢動脈阻塞可先以藥物控制,如果情況嚴重,可以考慮進行外科繞道手術或介入導管手術,讓血液恢復正常供應。6 ]+ G( ?% A3 y: v
下肢靜脈栓塞的治療目標則是減少血栓總量,並且改善靜脈回流、降低疾病復發率與栓塞後症候群發生率。洪俊聲表示,治療方法一般是藥物治療,嚴重可考慮心導管介入治癒,包括傳統導管溶栓術、超音波震盪導管溶栓術、或者經皮機械性血栓去除術。公仔箱論壇$ E6 m8 @9 r% g4 E! |$ p" T3 |
掌握4要點 下肢阻塞可預防、及早治療血管疾病雖然不易察覺,且可能危及性命,不過,只要掌握4要點,還是能達到預防及早期治療的效果:tvb now,tvbnow,bttvb6 O: R5 B0 y1 z7 {( J  g1 l7 f- C7 h
1.嚴格控管慢性病:高危險族群如三高患者、抽菸、洗腎患者等,應嚴格控制健康指標,積極與醫師配合,必要時可服用預防藥物,降低血管阻塞發生率。& w9 q9 l2 [- ?" x* \: _, N
2.建立良好生活習慣:包括規律運動、飲食少油、少鹽、少糖、多喝水,同時避免熬夜、長時間久坐等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q1 ^) z# C5 G/ n+ M. S% P& H$ t
3.注意保暖:冬季氣溫低,血管遇冷容易收縮,容易使病況惡化,一定要做好保暖工作。! E4 E, Y! Z3 p- ~& j9 ~
4.時常檢測自身狀況:一旦出現疑似症狀,應提高警覺,盡早就醫並檢查,才不會錯失黃金治療時機。
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