 | | 南瓜：400克 |
 | | 罐头鸡汤：1碗 |
 | | 白蘑菇：10粒 |
 | | 洋葱：1/4个 |
 | | 牛奶：1杯 |
 | | 水：适量 |
今天是平安夜，明天就是圣诞节的正日了。在这边，一般大众其实并无庆祝圣诞节的传统，不过作为一种世俗的文化节日，就着大街小巷的节庆装扮和亲朋联络联络感情也不错。做两道美味的西餐汤品应节，看看自家做的比起餐厅里的如何。今天先尝尝南瓜蘑菇浓汤。
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% z7 v+ m& k& z6 u8 j5 F （3－4人份）5.39.217.76* w( g3 [; B& }; F$ u
调味料：
6 p' `3 F: C# L7 S! B- M" {, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄油：两汤匙
& P- O3 n2 ]5 G5 Q3 Q. A9 h$ | 淡奶油：3汤匙
; C/ W2 l6 Y# k: D& E9 \# k" z! p公仔箱論壇 黑胡椒粉：1/2汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S1 B) s$ \, @2 a
盐：适量
3 E1 j, B R9 X$ f# J7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G9 H+ s& } o# E) `- Q7 N 做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 @. L7 ^, p9 U5 q, o% b, t
1. 南瓜切皮去瓤，切小片；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [4 H7 J. ]4 _. P* L
2. 蘑菇洗净切厚片；洋葱剁碎；5.39.217.76' s+ N/ l1 G: r/ }4 P0 y
3. 热锅放入两汤匙的黄油，融化后放入洋葱碎和蘑菇片翻炒，待洋葱变色软化后加过面水煮5~8分钟；
) N) u: N8 a( ~; r) e \, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 揭盖放入南瓜片，倒入鸡汤、牛奶和适量的水（没过锅里内容约1cm），加盖小火焖15分钟，其间要不停翻搅，以免糊底；南瓜软烂后用汤勺压烂（依个人口味，可保留些许颗粒），加入淡奶油搅匀，下盐和黑胡椒粉调味即可。5.39.217.764 y5 X& u0 ]. }: Z( W
功效：公仔箱論壇6 N1 p5 |6 q; q/ D, d3 b: \
开胃补血降血糖，排毒塑身。
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' n! P6 p# ?# u0 k- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●靓汤心水5.39.217.765 Q$ k5 |. Q* I' v I. W
1. 如果喜欢口感更细滑的，可事先将南瓜片蒸熟，放入搅拌机打碎，再放入锅里和洋葱、蘑菇一起煮。5.39.217.76( A( n- r2 X" h
2. 如果一时没准备鸡汤，也可只用清水和牛奶。. [' N4 W# T8 U4 s2 R
3. 黄油和淡奶油超市有卖，有不同的品牌可选择；牛奶可买盒装的，也可自己用奶粉冲调，不过最好选全脂牛奶，味道较香浓。 |
發表於 2008-12-24 11:43 AM
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