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4 O1 Y1 D8 Y8 R! A: T7 {5.39.217.76原料：
) U: p' B+ {: k- K红、黄甜椒各半个，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X: Z, W% m" Y( f3 o. R" t" ?; K
白色花椰菜半棵，
& E) \; P2 M* G# L% T& h5.39.217.76小黄瓜1条，5.39.217.76# R( ^" N1 B, o" `
红心绿橄榄8粒，tvb now,tvbnow,bttvb+ P" ~. ^! O2 B2 ^- R9 U
酸豆1大匙，tvb now,tvbnow,bttvb" F2 @- \# r+ Y& r& f
巴西利末2大匙，
: s7 E. y D @7 G2 w/ w5.39.217.76特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
2 Q* \2 U2 {. x) w5 O( k盐适量、5.39.217.764 z8 y! M/ Z/ F* W' i! C
黑胡椒1小匙5.39.217.76+ }2 V# E! c1 B
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. U# i$ k: q5 w1 g公仔箱論壇制法：公仔箱論壇- @0 z- ~0 c; b" [+ A3 T: M+ ^, A
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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; }/ o* E5 U8 Ctvb now,tvbnow,bttvb3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。5.39.217.76, E' r' e. E- W9 g0 E
, V3 M9 o8 n) o+ {! f# d$ M& ~5.39.217.764、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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