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[西式食譜] 拿坡里沙拉

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原料:
3 H, \9 f2 V" e公仔箱論壇红、黄甜椒各半个,. f, F0 C' \2 E7 x+ H' N0 l
白色花椰菜半棵,
; ?" W& B) o& F* {/ _/ M公仔箱論壇小黄瓜1条,
4 a2 Z  H; k+ K& W" V# b' w( f红心绿橄榄8粒,
4 u% D: E, ~7 j' ^3 q4 G酸豆1大匙,
. r9 j, ~! Y' o' P) f5.39.217.76巴西利末2大匙,
( M9 X  n- A3 l& a9 M- f+ {tvb now,tvbnow,bttvb特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z: @9 ?& q2 h  |" T# M
盐适量、
4 c4 W7 }' I1 u/ ^8 |公仔箱論壇黑胡椒1小匙5.39.217.76+ f8 t9 R1 F* S/ L. \

, r" ^- ^9 K9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 }' w! G+ P( G6 B1 [
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0 Y  S$ o7 s: Z) Z+ F公仔箱論壇制法:
, ]2 a* B. L4 o9 G$ {( `/ A- C# M! y0 ntvb now,tvbnow,bttvb1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。公仔箱論壇  |6 D9 b: H6 q9 k' M

; C' B/ o  V2 G) z8 G7 b5 a: `! P2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。5.39.217.76: B' w: R4 h: Q8 ~

' B9 L- W. s% w8 ]* l9 G% I公仔箱論壇4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。
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