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原料：公仔箱論壇* ]* E( [6 D. T7 P# A
红、黄甜椒各半个，
# d' R$ m& F7 a W# r# ?( Y白色花椰菜半棵，6 e/ G- r8 X5 @: o
小黄瓜1条，5.39.217.76$ h& L8 l$ P; B
红心绿橄榄8粒，
) w# ?) e$ H+ W) `# j2 i5 S. B& `酸豆1大匙，tvb now,tvbnow,bttvb5 o4 ~$ f7 p! ]8 q" l2 t9 ?
巴西利末2大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P; t0 H, J" m V9 t. S8 n' O
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，5.39.217.76 _9 p; a0 E/ V) k
盐适量、5.39.217.766 t- P+ Q4 e m) y! A
黑胡椒1小匙5.39.217.769 p% }1 K0 y4 ]
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- U; W: @$ @0 L9 W5.39.217.76制法：
/ }, f2 @( ~* o6 d l5.39.217.761、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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$ y" X. V3 D% i2 Z4 gtvb now,tvbnow,bttvb2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。公仔箱論壇! X% m$ F; R! d$ G
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。tvb now,tvbnow,bttvb! @$ w1 M1 ?4 v h, G
3 t; q) H$ P! |9 x' G1 k2 J5.39.217.764、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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