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原料：
9 @1 [3 ]& O6 j/ H/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红、黄甜椒各半个，公仔箱論壇* p; z' A5 S4 r1 `
白色花椰菜半棵，tvb now,tvbnow,bttvb" _: ~, E% g& ]. B$ l
小黄瓜1条，
1 h4 x& F& S8 u$ a' T% Z7 \0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒，
: f" B; l/ i8 f; \1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸豆1大匙，
; n( {- l4 Y) c p7 Q巴西利末2大匙，; S M$ |4 }/ N% o0 K1 N+ }
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，tvb now,tvbnow,bttvb; b$ y0 X0 @ X% B1 D: T8 r; r
盐适量、
3 N+ @0 u( y8 n公仔箱論壇黑胡椒1小匙
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5 x% P6 j5 ?( y/ m" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g) u3 _' Q, x$ @2 E T( n
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" O" e9 }; E3 r$ ?. U/ ?) @( [ M$ [$ z5.39.217.76制法：
! a8 e/ T: b! H$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。公仔箱論壇. n* D% z3 T) _) v+ s6 h: B& F/ R
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。tvb now,tvbnow,bttvb5 }" N, n0 T! X7 n' H e
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。5.39.217.76; G+ Y- Q, D5 y* t+ x# p u6 l
5 b) a& j6 R5 z4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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