" m; P& D6 Z) d2 H6 A4 b. g" l公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W; a f/ y4 r& `
4 J, G* x2 \3 o/ ]* \* v) T
+ O ?/ w. H; \, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb& b9 i1 X0 E; | ~# k; n; l
菠菜1把、tvb now,tvbnow,bttvb9 o u" _$ a% m& U4 ?$ e3 ~1 U
皮蛋1粒、
5 U6 ~# ~5 l. g! \' f) ~* J* ^7 H, ?5.39.217.76咸蛋1粒、
6 I7 w; y8 I# p4 ntvb now,tvbnow,bttvb生姜3片、
0 |7 I& w" a! c( k0 p7 L& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡汤100毫升、公仔箱論壇! o8 Q5 \6 y: Z) G
白胡椒粉少许、
5 @3 b0 j. [1 M+ ]* H% C& f5.39.217.76盐少许。
+ O' r6 M t4 n) w9 M0 G公仔箱論壇
/ T6 R; ^3 G3 X; @. X5.39.217.76公仔箱論壇) {3 {7 Z4 X8 L0 W7 b
5.39.217.76; z& n0 S, D2 k3 Y/ s. c8 d+ k2 ^
; d9 T% _2 d. X" g9 |- C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 f2 |/ q8 }" x5 c
做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 s9 b( o. w1 U, ?
1、将皮蛋和咸蛋蒸15分钟，冷却后去壳切成粒；菠菜洗净后沥干水分；
& Z% W* S6 J8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香，随后放入皮蛋和咸蛋粒翻炒几下；
' W: Z O$ a* x7 a8 S! n公仔箱論壇公仔箱論壇& @6 b# `, y% q5 s4 X/ M% { y$ F
; b i0 U2 P1 }( K3 K3 _7 z5.39.217.763、将菠菜放入锅内翻炒后调入少许白胡椒粉和盐，并倒入鸡汤一起炒1分半左右即可。
2 ?/ T4 F- ~9 i& stvb now,tvbnow,bttvb
[( ~8 h' ~2 Y& u+ K3 z Z
$ m: g7 P; B; J, j) m
! S& k$ ~0 ?( z' i$ X' Z
7 w. t6 ]/ \' f7 `( E& \( J) u/ W9 \; X Z/ A' u
小贴士：3 Z% f$ z' L% h0 H: l7 C
1、皮蛋蒸一下之后会更容易切，如果不蒸的话，也可以用线来切哦!
W* w5 v# S* E7 L0 L e2、菠菜要煮熟，不然会有涩口的怪味。
: S. ?8 ^7 T) Y3、调入少许白胡椒粉可以提鲜哟。 |
發表於 2008-12-23 04:43 PM
| 