| 使體溫下降的
7 _* P& `: j& X0 ]5.39.217.76陰性食物
2 V6 {2 K$ X9 U' K: o0 {tvb now,tvbnow,bttvb | 能溫熱身體的5.39.217.764 x3 ~7 ]2 t, W* p) s
陽性食物 E$ u: ?+ q6 L6 [1 c$ [
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碳水化合物9 E/ F7 a! K+ K- S6 h! K
| 烏龍麵、白米、白麵包
7 c2 z5 O6 U( T! I+ C5 [' x' T0 S8 R | 蕎麥麵、糙米、黑麥麵包% \1 t6 z1 ?5 @' D' k' A: z
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蔬菜公仔箱論壇' i9 k# X) j D; n
| 葉菜類蔬菜、茄子、小黃瓜、白蘿蔔、豆芽菜、番茄（夏季蔬菜多為陰性食物）/ @. j( U+ j) z
| 紅蘿蔔、牛蒡等根莖類蔬菜、南瓜（多為深色）5.39.217.767 l) r$ `' v9 w v3 A" x
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水果
# G# u1 f* g4 k" otvb now,tvbnow,bttvb | 香蕉、鳳梨、葡萄柚、芒果、奇異果、西瓜、哈蜜瓜（多為大家愛吃的水果）tvb now,tvbnow,bttvb# [& z! N. e3 S: r2 _ z. C# o
| 蘋果、櫻桃、葡萄、梅乾
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蛋白質
" q) a" |" Z4 |% d0 B公仔箱論壇 | 白肉魚、豆漿、豆腐、白芝麻公仔箱論壇 W, \; N0 E9 W
| 紅肉魚、海鮮類、納豆、黑芝麻
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酒、飲品
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| 醋、美乃滋、白砂糖5.39.217.76$ G2 I! q& I; I; S7 k! u5 e' z( D
| 鹽、味噌、醬油、黑糖5.39.217.76: C% R* e$ h- V9 ]
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發表於 2020-12-7 01:14 AM
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