季節交替、氣溫冷熱變化大,讓皮膚出現紅腫癢的疹子,抓了更嚴重!想要止癢,首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」,一張圖帶你看懂症狀及預防方式。
3 T1 w; w* b; P& ktvb now,tvbnow,bttvb蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握
9 n7 a, F8 }: e8 J5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i, P* I, O% T& ~* d8 }1 G3 y
蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師
* `0 _3 N! _! w2 F/ T9 B0 m; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防蕁麻疹1. 避開誘發因素:家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物;若對冷空氣敏感,出門要記得戴口罩、手套保暖;盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。: v" g% u8 I. G n7 O, J
2. 少吃寒性食物:中醫師認為寒涼傷脾胃,一旦腸胃系統功能變弱,身體便無法有效排除濕氣(廢棄水分)。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。5.39.217.767 B( a# H z- ]" g' |. l t$ Y
3. 充足睡眠、運動紓壓:許多臨床經驗發現,紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T8 x2 a* }! t7 ]$ I; S( t
預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳:選用溫和的洗面乳或用清水清潔,就可以清掉殘留的髒污。
" Q9 f* B& }$ v- b4 ?! [2. 避免接觸可能過敏的物質:例如化妝品、油漆、塵蟎等。
" \3 H1 S$ [ t' q2 u3 Z公仔箱論壇3. 保持身體乾爽:適度擦拭汗水,避免汗水過度刺激皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb/ i, y7 {1 ?' Q# ~3 \( |
4. 規律作息不熬夜。7 F, ?# N4 Z2 t+ c- K
5. 避免過度以熱水刺激皮膚:溫泉、三溫暖必須有所節制。 |