季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。0 j' V% i7 w/ z* K0 q
蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I0 Q1 \, w/ W! d b. W
# s& K. `4 n* H }$ `& o公仔箱論壇蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師
' s# |' N0 G8 |/ `$ E5.39.217.76預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。3 F2 A, Z" ~: O9 E: t' z
2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。
; I. k; t1 U4 x8 K$ |5 Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。
9 t9 J; ?" P! V$ _$ ]9 V( \& Wtvb now,tvbnow,bttvb預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。
1 {! U! r/ F) Q2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。
5 I) i {9 `7 d) H$ R+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。公仔箱論壇# f3 g, y* ?' {5 R8 [4 O
4. 規律作息不熬夜。公仔箱論壇% ^/ H; _/ } {$ x( S( L2 G
5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。 |
發表於 2020-12-4 06:32 AM
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