， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：tvb now,tvbnow,bttvb, u' `: i: v6 u" P( z; H' N z
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- _+ M. s }( |公仔箱論壇>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：tvb now,tvbnow,bttvb3 s# \7 t+ k# h3 L& Z8 {0 s( H8 D: J
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。* q" K! [5 T$ i5 m' z
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0 J1 r, X7 n6 s1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立即喝茶：
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. R$ {! s" ?0 E+ R7 s: P( k2 R公仔箱論壇>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
: V2 h" v) ~4 W; V L8 P, P5.39.217.76>>公仔箱論壇. J: c4 L. T# s2 e& A. e
>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
& E$ T# ?) h& w) t& V4 E& Xtvb now,tvbnow,bttvb>>
- k8 w _5 u$ P>>~ 不宜馬上洗澡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g. j, J% \0 C2 S8 Y7 y
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% I" N8 i: i7 F; ]# H% h公仔箱論壇>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb' Y) P4 ] i# ]5 k+ e7 q1 |2 z' j* n' B
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; f, t! ]8 I h) c5.39.217.76>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇( o4 m! ^" Y' F/ Y6 ?( s9 ~( x
>>5.39.217.769 V/ S4 `. ~0 w }8 Z" ^5 _" Q7 X
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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1 b; l" T+ j$ M- K# a( Z- S3 D4 J公仔箱論壇>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y# s( ^. B& h) l. l
>>結論：吃完飯……發呆就好。5.39.217.76; V$ e" _0 d! U+ W
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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