， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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G0 c3 v% U9 L' i4 o. T>>~ 不宜馬上吃水果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N5 E+ `% q# X! G9 b0 c
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6 _/ [( B' H1 V" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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: G6 U+ G3 M# C8 Q, H5.39.217.76>>~ 不宜立即喝茶：公仔箱論壇0 R) Q3 ]0 d' ?6 I
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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>>~ 不宜放鬆褲帶：
7 ` W) `# I! P: Q公仔箱論壇>>5.39.217.767 D5 s- b2 G8 q
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb1 t( A2 B0 s0 s0 m; D1 H& e
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% n/ Y8 F; C" f4 b5 Stvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡：5.39.217.76$ S& ~7 W: n" ?2 A
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+ B( \1 v- K) wtvb now,tvbnow,bttvb>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走：7 A& p$ k1 ~7 V# Z& O! z
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7 G1 \( n6 L; c( o. s5 y& vtvb now,tvbnow,bttvb>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
3 T/ ~& G# S3 b& A8 Z" L$ _& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
8 [7 g& f) y/ k( ~& _>>~ 不宜立刻睡覺：tvb now,tvbnow,bttvb) \# ]1 `* W. L2 W2 s4 e; V
>>公仔箱論壇& W a R$ i% R/ F, m
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
L) F. D) W% m1 |7 t0 f$ K公仔箱論壇>>公仔箱論壇2 ~& m8 L/ B" l" j$ H) a8 e+ x1 {9 Q
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1 H8 L( x) V( Q- w: c9 L/ \ o+ Y& T" }>>結論：吃完飯……發呆就好。- q' Q* S1 J) r
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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