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[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明!日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康
  • 茶葉3g(1~2小匙)。
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  • 老薑泥5g。# f4 j4 B: E; S9 Q6 N' p7 N& i- K
  • 熱水150ml。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j# {; W( o- H. P% O# {! q+ k$ D
  • 耐熱容器1只。公仔箱論壇7 ^  O* a8 A8 C8 N0 K2 J" r! ]
  • 茶壺1只。公仔箱論壇4 J' |9 J# ?: P  K' \
  • 帶耳的濾網1只。, k. y7 K0 K6 N2 ]
  • 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
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  • 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。2 C% ^+ k! v8 c8 J5 H3 e
  • 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。公仔箱論壇- z" c& H# x4 v& q. D
  • 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。
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