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鸡肉250克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A* i+ B. I4 k/ {; ?$ t# _/ J. [
莲子150克，6 Z( k1 ~1 o/ y! i! R. n/ z- l
蛋清1个，
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淀粉、& X! B9 Q( p; P6 N
鸡汤、
; s/ V; m1 S) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐、
! C8 q/ f% `6 Q7 f1 N" v5.39.217.76黄酒、8 _& a$ a3 T8 e$ u# {2 ~
葱、
9 }. u. M; {3 l3 n1 V& B* x% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜各适量。
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制法：
! m$ \- i4 [4 n7 S2 `) b' j" G" x1、莲子放入沸水中略煮后取出莲子心；鸡肉洗净切丁。
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2、蛋清、黄酒、盐和淀粉搅拌均匀备用。
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3、锅中注油烧热，放入鸡丁炒至半熟，加入莲子翻炒片刻后装盘。' I; t: r0 l( r I) {9 d( e/ y% @2 c
y/ H) E* ^/ Z+ ?5.39.217.764、锅内注油烧热，下葱、姜炒出香味，加入做法2中的食材煮沸，淋在鸡丁上即可。 |
發表於 2008-12-21 09:32 AM
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