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原料：
% n% ~* p: l* l. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡肉250克，
3 i) S& n& }6 S莲子150克，5.39.217.765 D: N) F& m5 B; t" O
蛋清1个，
) G* K/ D# s" b) z* [tvb now,tvbnow,bttvb植物油、
/ l$ q. ~1 v" g! m# ~+ Dtvb now,tvbnow,bttvb淀粉、公仔箱論壇& N% |" I3 p3 _/ W
鸡汤、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ? C; A, z4 V; h
盐、
8 \! s" `/ H$ @/ o; S! f0 L7 O公仔箱論壇黄酒、5.39.217.769 V/ [$ g5 v, A+ x) y
葱、
$ l6 z( s. C8 L7 N; N( D! i& g姜各适量。tvb now,tvbnow,bttvb; S8 m1 l# K1 a
5.39.217.76& R: Q. J! l2 @3 x8 Z
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制法：
0 [3 ~3 p% f" m/ q& N: d$ I1、莲子放入沸水中略煮后取出莲子心；鸡肉洗净切丁。+ c; v7 o7 ?) F: I) x1 S4 q: d
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2、蛋清、黄酒、盐和淀粉搅拌均匀备用。
: a$ R6 w& f; S# X4 s, M3 ^1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. [! N0 x% V& u$ E1 u! @" q$ b2 Wtvb now,tvbnow,bttvb3、锅中注油烧热，放入鸡丁炒至半熟，加入莲子翻炒片刻后装盘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g3 H" Z3 O4 S- e
. A: _9 |# W$ }, e7 Q6 V" O0 z9 i3 u7 D5.39.217.764、锅内注油烧热，下葱、姜炒出香味，加入做法2中的食材煮沸，淋在鸡丁上即可。 |
發表於 2008-12-21 09:32 AM
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