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1 b U) U: o( `" E. Y: j/ v# C3 [# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e# B0 e7 d# Q' q9 `" s9 o公仔箱論壇原料：
5 @ \# t8 G" m5 ]; }3 ?鸡肉250克，+ d) s5 @; O. ?+ [! R m
莲子150克，: I2 m( Q8 U2 ?1 N6 Y, ?
蛋清1个，- L5 Z% o9 g' a& c( c* M
植物油、
$ G6 Z( G: E! B, q& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淀粉、
6 a" _3 \9 u) H: ?; F2 ?) z鸡汤、
% G0 a# K6 y4 e' u. y" a- J# h盐、
& o& C% \+ m! W" etvb now,tvbnow,bttvb黄酒、
* N6 l0 r( Q! K- u1 u# S葱、公仔箱論壇 j' @3 J6 |3 i0 K5 J2 E+ P2 R" r
姜各适量。
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1 f. O" J# K" B9 D' Y" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
( K9 N* f$ V' p& D9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、莲子放入沸水中略煮后取出莲子心；鸡肉洗净切丁。) N% q. N1 k, @2 k- \+ M7 _
& Q! U1 H R- U& U1 v& W. T2、蛋清、黄酒、盐和淀粉搅拌均匀备用。 u( f3 E6 }5 l
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3、锅中注油烧热，放入鸡丁炒至半熟，加入莲子翻炒片刻后装盘。tvb now,tvbnow,bttvb. n1 E; d4 i+ J0 w+ a
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4、锅内注油烧热，下葱、姜炒出香味，加入做法2中的食材煮沸，淋在鸡丁上即可。 |
發表於 2008-12-21 09:32 AM
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