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2 q8 N3 H6 L0 R% p8 k公仔箱論壇原料：公仔箱論壇! o" P+ `! I5 E ^3 E& N6 U
鸡肉250克，
: f! _: q7 f' A D6 g- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莲子150克，6 j- r# q V( V* o$ s4 \/ T
蛋清1个，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X. c3 l0 T) x1 e
植物油、
/ O' H$ O' }! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淀粉、: U# o! B$ d! w- Q4 ?/ ~1 }
鸡汤、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y# I* p# j* W& p; u) \
盐、tvb now,tvbnow,bttvb2 Y6 B$ r1 k) |7 o; `" P
黄酒、9 H! D+ x+ C. ]2 I
葱、9 S9 j5 s4 m' Y p# `
姜各适量。
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+ N4 k: O* x( ~$ Y K+ |4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
' X( ~+ y: Z) p) ~' y1 z1、莲子放入沸水中略煮后取出莲子心；鸡肉洗净切丁。 w( ^+ ~/ S2 {) d1 t* U
7 o }' _, F# w% X# Z4 @ M2、蛋清、黄酒、盐和淀粉搅拌均匀备用。
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3、锅中注油烧热，放入鸡丁炒至半熟，加入莲子翻炒片刻后装盘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p# b1 P1 g4 f# B' a
. u2 H1 o( g3 ^7 Itvb now,tvbnow,bttvb4、锅内注油烧热，下葱、姜炒出香味，加入做法2中的食材煮沸，淋在鸡丁上即可。 |
發表於 2008-12-21 09:32 AM
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