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偶尔做做不像样的西餐,感觉很好。tvb now,tvbnow,bttvb- Q9 E4 b; U I+ A3 B7 p
猪排的火候很好把握,不像牛排,多一分则多、少一分则少,腌制好大火一煎,味道就好好,再配上黑胡椒和红酒,滋味轻佻而出。
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5 s5 P r4 G8 V7 I( ?5.39.217.76原料:
' e$ y, V0 a7 r; ?5 ttvb now,tvbnow,bttvb里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等
" _6 z2 M3 o6 |/ H& z6 x1 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E+ A$ {4 u* X* t8 E
/ c! s3 V8 ~; E公仔箱論壇调味料:公仔箱論壇1 ~4 p2 F! M1 u2 T
生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等
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做法:公仔箱論壇( Z* W k& L' F Z1 n
里脊肉切厚片,用松肉锤或是刀背把肉两面拍松;
6 m- R% V8 M& \5.39.217.76用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时,我腌制了一晚上,呵呵;
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做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉,然后再均匀裹上蛋清;
- E' B$ d, M5 W# ]) O油烧热后,把猪排放入,煎至两面金黄;tvb now,tvbnow,bttvb2 _, d) ?! Z E$ c

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洋葱也裹上蛋清,煎成金黄;
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西兰花和荷兰豆用水焯熟,焯的时候水里放少许油和盐,装盘备用。5 W m" ^; t, @6 f3 S/ T) M
最后炒一下酱汁,少许橄榄油,把蒜蓉炸成金黄色,再放红酒,黑胡椒粉,少许高汤,烧成浓稠,最后浇在猪排上就行了
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猪排外焦内酥,咬一口,浓浓的黑椒和白兰地融合的香味,立即弥漫,回味悠然。 |