不宜空腹吃喝的食品
- }% L' E _: D0 D `) b5.39.217.76
! ~! Q- Z* A6 c9 T
; E0 F; }( E% ^) ^+ R# `$ ?大蒜：蒜含有大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，易引起胃肠痉挛、绞痛。
2 C0 f5 s5 w8 {: x$ D& c+ a) P. ~公仔箱論壇 冷饮：空腹状态下大量吃冷饮，会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病。女性月经期间大量吃冷饮，还会使月经发生紊乱。
7 ^+ @- e [" l8 V5.39.217.76
4 w. ^$ @: M9 h2 N: u9 y8 O5 Y公仔箱論壇$ w5 O& Q) Q0 r0 h3 |9 i0 q0 T
! W2 m& W5 A. g9 x x) N9 L柿子和西红柿：这两种食物含有较多的果胶、单宁酸，与胃酸发生化学反应生成凝胶块状物质，易形成胃结石。
5 G0 C- d* A9 i公仔箱論壇
) ?: e- S" z; E1 T( l2 r5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb/ y- q% N S: i% j/ \( v# e
公仔箱論壇- |* `4 X+ P- O$ P
山楂和橘子：这两种食物含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气，吐酸水。
/ t2 T" `! w0 O7 }1 Z
T" o5 |5 X: b+ [# Z t5.39.217.76
/ u' `% S; t3 B0 g' v公仔箱論壇% P! ~* a9 m2 L& J+ `& ^
茶：空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为头晕、乏力、站立不稳等。公仔箱論壇 U; r" ?4 t: b2 I1 ~8 D
公仔箱論壇 H& z% D# i! A" ~% y3 t
3 P- {4 v! g3 I8 z: V% @6 ?
/ D, n" ?, i7 r0 v+ E. b0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶和豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。
( K: m) k- X9 Y5 ]5 o+ Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 Y. _2 X) V; D( v* f
3 S% n, Q+ U. g9 s( n. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e4 _; F/ \+ r0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸奶：空腹饮用酸奶会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
' l3 e- g1 x& s& [' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d& k$ U* {) Y; W1 H& n$ I+ P: M
8 r+ l! F' j& [ r P( k香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
% O9 T1 R+ J) i. g0 f \5 _tvb now,tvbnow,bttvb
[) R9 h# u! x0 B/ Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x5 B" m8 p3 E6 B
白酒：空腹饮酒会刺激胃黏膜，时间长了易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，会头晕、心悸、出冷汗，严重者会发生低血糖昏迷。
& ~( l$ M4 d+ w% I$ p& s# c公仔箱論壇3 b6 v( H. u$ H8 w# B
6 B0 ^7 a( K- p$ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }+ r% b L1 C2 l8 B
糖：糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。 |
發表於 2008-12-19 12:24 PM
| 
