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$ o. A) o- e' K6 j原料：公仔箱論壇 ^* A+ i# k z0 Q8 V4 w- |$ v
圣女果50克，! A* S* J; `/ z
一切为二，
+ r7 s- x/ }! m* T紫葱1粒切碎。# r7 L, y" |1 O3 D0 _# f6 I
红葡萄醋30克。
s9 q Y. N/ ~8 N8 |' j. m1 o5.39.217.76橄榄油45克，
/ V7 Y4 A; \ {6 n5 e1 \& x切好的三文鱼4片。
: O: Y3 z% g# I茴香8克，6 d7 I% P" `* q5 |* v8 |8 _
菜油30克，
9 t- n" a& ]+ A香料和胡椒适量。$ z, k0 P2 C$ o! R: Q
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制法：公仔箱論壇8 v. e$ i! X. m) L
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
; A4 m2 m$ d6 U9 `+ {: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烤约7分钟后取出，放于盘上。0 e5 L6 `" {. J! u2 M' A) @
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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