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原料：/ L! m0 V5 x, x( X; T% W @
圣女果50克，
7 t% w) e1 d# P, Q6 D I( dtvb now,tvbnow,bttvb一切为二，5.39.217.76" F A* L3 v2 G; P2 m
紫葱1粒切碎。公仔箱論壇 u$ h# o5 J( T3 z2 X' W* w
红葡萄醋30克。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^' |/ v# _- @7 S0 m
橄榄油45克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h3 r" Q e2 j7 S! B \% m) }
切好的三文鱼4片。tvb now,tvbnow,bttvb3 y1 ] b9 i" U, _& I! P3 Q s# l
茴香8克，
u) V: i8 ?( \: S" p! L% ]$ l菜油30克，公仔箱論壇& ~" I0 ^5 U; @' f7 x+ A- B
香料和胡椒适量。5.39.217.76' l2 ^ K& A0 A i0 d+ |; \- m
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$ L& d ^) q9 S. e公仔箱論壇制法：+ i' Y6 E5 c5 ?' B, \/ q
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，tvb now,tvbnow,bttvb4 I; z. n9 a, r, M. t X
烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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