5 Z! S* G# Q- k2 S6 S$ h$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s* f6 k8 {7 P7 L; g; O9 }; i' p原料：
( l N- v$ L1 c# C: ^- h! l( J5.39.217.76圣女果50克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]0 L/ h1 L3 ]; L9 h. l
一切为二，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N1 o; q+ x2 s5 L+ Y! ~
紫葱1粒切碎。tvb now,tvbnow,bttvb: X) b% C6 c+ a9 z
红葡萄醋30克。
: h' t) h; i6 r8 {5.39.217.76橄榄油45克，tvb now,tvbnow,bttvb* ~; u: V4 X3 u/ I* \3 ]
切好的三文鱼4片。: S6 F1 T' _2 ~/ ^3 G6 q3 t$ g
茴香8克，/ K- p# Q5 f! s+ }: E
菜油30克，
- w% q; x; U% s* {7 V* ~, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香料和胡椒适量。公仔箱論壇. Y" a% d( |3 n& }( Y/ S) ^
; @- l8 r% F% M4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f* d0 n# K J% r
5.39.217.76& M j0 X v- n$ M7 V; R
制法：# l, o2 W% v1 \$ {
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
& D. B K) i$ _& Z公仔箱論壇5.39.217.76 B( G) C+ C, m( o6 c7 X1 }
2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
4 y& \& V2 ]( m( y8 r) W公仔箱論壇 烤约7分钟后取出，放于盘上。
. ^0 z) A' K; Z2 ~& v公仔箱論壇$ y6 @! c: j( V( g
3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
| 
