5 B) n8 L1 v3 C$ {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {9 l! u" a# _0 a
原料：5.39.217.76. R, \* r C, y& m3 r- I: d
节瓜1条，公仔箱論壇 H! }' _4 W1 [+ Z5 N( O) Q2 E
洋菇(蘑菇)8朵，# L+ E/ |- A+ r
黄甜椒、
) R/ n+ B5 |3 n( c9 y% Y }红甜椒各1／3个，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y; ?6 q+ _- a. D
百里香2支，5.39.217.76# C# {4 [$ c1 b
巴西利末1大匙，
2 `7 ~$ i& c8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜末1小匙，
+ D6 I+ W' A; Y5 q+ Q% `5.39.217.76陈年葡萄酒醋3大匙、公仔箱論壇, b6 c! A: C P3 ]% d; _; f+ J
盐1小匙、5.39.217.76* g0 D2 ^: J! m9 k. D! p- a
黑胡椒少许、2 ?( o0 Q9 I0 Y" k* l6 @
细白糖1小匙。
1 |+ X2 h! T, P' E8 r5 l5 u( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 I+ d/ z' j7 S4 q
: o6 ] J5 d6 S( D) W4 m7 h6 t公仔箱論壇制法：
5 q( n" ]' e6 N/ gtvb now,tvbnow,bttvb1、节瓜切除蒂头后洗净，切粗条；洋菇洗净，每朵对切两半；黄、红甜椒分别洗净，切条状。" u; q `' K: ~
2、起油锅，加入橄榄油3大匙，先把姜末放入炒香，再加入节瓜、洋菇拌炒片刻，接着放入甜椒、百里香及所有调味料一起烩炒1分钟后熄灭。
) g7 x9 c$ [; Y5 W3、取出盛盘，放凉，食用前撒上巴西利末即可。 |
發表於 2008-12-19 09:58 AM
| 