本帖最後由 我要印衞衣 於 2020-11-25 03:12 PM 編輯
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( l' A- D3 M1 @( G% ~; o睡眠窒息症是香港常見的睡眠障礙問題，據香港哮喘會資料指出，香港有4%男性及2%女性患上此病，以下群組都是高危一族：
+ o% ^$ z9 I% a$ b5.39.217.76- 年紀大(50歲或以上)。50歲以下男性比女性病發率高；50歲或以上男女病發率相若
- 70%患者為癡肥人士，病情會因肥胖程度而加重
- 下顎細、頸短
- 患有心臟病或中風
- 早產嬰兒較大機會患上睡眠窒息症
5.39.217.76! v0 K: i, y3 k" B! }
睡眠窒息症成因及徵狀
' n' q& S3 B- e4 ]. t$ h: @睡眠窒息症患者在睡眠時，會多次出現呼吸暫停而短暫窒息的現象，令患者斷斷續續醒來。據青山醫院資料指出，每次窒息時間由數秒至1分鐘、每晚發生十數至過百次不等，嚴重影響患者的睡眠質素。睡眠窒息症可分為3大類型、主要有9大徵狀。
* g! [9 ^9 Q1 K7 i公仔箱論壇3大類型睡眠窒息症成因: {( ]& p1 T, ^8 Y1 v
- 阻塞性睡眠窒息症(Obstructive Sleep Apnoea)：9成睡眠窒息症屬於此類型。喉嚨軟組織在睡眠時鬆弛，造成上呼吸道阻塞，使呼吸道收窄導致短暫窒息。
- 中樞性睡眠窒息症(Central Sleep Apnoea)：腦部曾經中風或受傷，不能發出呼吸指示，影響正常呼吸規律。
- 混合性睡眠窒息症(Mixed Sleep Apnoea)：阻塞性睡眠窒息症及中樞性睡眠窒息症同時出現。
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8 V, N! M5 b; o; Z* \9個患上睡眠窒息症的主要徵狀8 V: ? w" Q& v4 u, D& ~ w9 i
- 嚴重鼻鼾問題。鼻鼾會在睡眠時間歇性停止，但又會突然響起
- 睡眠時呼吸間歇性停止
- 睡眠時用口呼吸
- 睡眠中驚醒，醒後感到呼吸困難及心跳加速
- 早上頭痛
- 日間容易疲倦，難以集中精神、反應遲鈍
- 記憶力衰退
- 脾氣暴躁
- 性機能衰退
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發表於 2020-10-20 01:24 PM
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