中風近年有年輕化的趨勢，除了大家較為熟知的腦中風外，其實腳也會中風！腳出現麻痺，或坐下來都腳痛，就要小心了。除了神經性的腳麻，例如由坐骨神經痛、椎間盤突出等引起外，血管性的腳麻，也可能是腳中風的先兆。& x0 R9 h6 B+ s: o! P
台灣TVBS頻道節目《健康2.0》其中一集，便提到很多人會忽略腳中風，到發現時已經錯過黃金治療時間，甚至可能要截肢！究竟日常可以如何防止腳中風呢？
\& Z' i, z- D公仔箱論壇腳突然感到麻痺，可能是腳中風的警號！血管本來就會熱脹冷縮，血管本身不健康的人，血管一收縮，血液循環不好，特別是感覺神經，腳就會馬上麻痺了。腳中風有急性和慢性之分，兩者有什麼不同？有什麼症狀日常會容易忽略？
0 T) V3 s9 k8 g$ \4 Jtvb now,tvbnow,bttvb急性腳中風症狀) v, `% D. ~" b; W1 o2 R. u& Y* O
博仁醫院心臟外科主任蘇上豪指，造成急性腳中風（急性血管阻塞）的成因，主要分為兩類。第一個就是心律不整，造成心臟的渦旋，出現血栓。第二就是血管斑塊掉落。動脈老化之後，血管壁黏黏的，有時候就會突然掉下來，掉到哪裡，哪裡會出事。而促使斑塊掉落的原因包括，抽煙和高血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L& }" w7 B9 T( t+ F- e
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* ~1 X0 j0 t- v7 \8 R1 t+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳中風的患者，血管不健康，血管好壞交接的時候，會令指甲出現碎屑，像刀削一樣，沒辦法長得很光滑。另外，由於血液循環差，趾頭也難以長出汗毛。而代謝不好，有些新皮長出，而舊皮沒有正常被替換，令皮膚出現皮屑。tvb now,tvbnow,bttvb9 X k# m/ @0 B( g/ p
腳中風有什麼後果？公仔箱論壇" q3 w* f* w3 d4 t" H
腳中風的患者，可能會出現以下影響：7 r' c) X1 b5 t* `$ H
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•, 知覺逐漸喪失：覺得這條腿不是自己的，感覺異常
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; M+ }7 O8 ]- ^5.39.217.76•, 麻痺不能動：通常這個時候求醫，也很難救回中風的腳
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•, 截肢
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2 H9 c' q7 {' H* S5.39.217.76慢性腳中風高危因素公仔箱論壇. d% v. s g* n4 M
慢性腳中風的高危因素，和一般中風患者血管有的問題差不多，所以如果有下肢血管阻塞、腳中風的問題，分分鐘也代表全身血管都可能有問題.% q6 r% W& D' ]8 f
3個動作預防腳中風公仔箱論壇 d! J4 r& Q- G6 a* \8 q
復健科醫師侯鐘堡在節目中，為大家推介以下3個動作，有助改善腿部血液循環，減低腳中風風險。每個動作做大概1分鐘，或20下，做完3個動作，休息20秒為一組，可做3至5組。9 i2 y" }$ ]* B) [
' \+ F. v6 u! d7 w7 i/ c6 j公仔箱論壇空中踩單車：助瘦腿，改善下肢血液循環TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J9 I7 t8 R, p) i8 m
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發表於 2020-10-15 09:14 AM
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