[問題] 請問大家！！！長時間電腦工作....

請問大家5.39.217.761 G x/ e& A& v
我算是it行業4 t+ Z6 ~+ D6 I. j$ D
一做就是一天，常常盯著電腦看個沒完，經常的腰酸，眼睛疼，其他的有時候會頭暈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R6 g+ U9 V9 x* N8 H; l K0 R4 A
怎么注意，還有飲食有什么建議，謝謝大家

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