第一處：頭
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
. H0 M5 P$ }2 B6 [血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
2 |7 R5 I5 U4 [& N, x' u9 z5.39.217.76公仔箱論壇, v8 u6 F, r1 r2 \" G
第二處：眼晴tvb now,tvbnow,bttvb; P5 W1 i% u; Y! D" a9 D: v, }
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
/ o6 _1 ^4 u. ~1 o2 H+ N9 }5.39.217.76增強眼睛的抗病能力。' l5 o, e x8 o2 O3 t3 w' Q E
1 w: S: O) _6 _1 @* Btvb now,tvbnow,bttvb第三處：下身5.39.217.76( @, e0 b5 g' C. d, x6 B
. r; { x! J# n& s4 |5.39.217.76許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J2 A2 h+ D/ l7 n
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
) I& v$ H3 d1 j i' W皮垢滯留，可防治包皮炎症。$ k/ b9 Q5 w3 R" e
, U8 G4 s% _: J6 v8 ?; R2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四處：雙腳
6 a6 X% d+ d) F, Q2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 g K$ e7 ^- J7 B$ E, V4 x每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健* D/ _0 X! e3 w! q9 k9 T, x5 q
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
+ R. k/ A1 g0 m+ Z# i1 E5.39.217.76關重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ] z) g0 ?4 i7 v
' ^$ Y0 ?5 W1 H第五處：肛門4 _! a1 g4 |8 v7 U: m, g7 @" d
8 @" [, M$ g! L! W6 wtvb now,tvbnow,bttvb每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止$ Z/ Y, ~8 s" }1 L/ E$ L5 _
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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