第一處：頭( u6 W3 n, ^, h! H0 P
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
% M4 Y1 N# C8 x8 ^5 O血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
2 l/ F6 p% m* s E# b' W% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' R, b4 \0 N. s j$ r# I; J
第二處：眼晴
) A. }8 s0 V0 p2 q9 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y9 F- s3 ]' p
眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
9 @/ h( f/ Z2 G* E3 g8 A" }tvb now,tvbnow,bttvb增強眼睛的抗病能力。tvb now,tvbnow,bttvb& T6 Q0 b {) D' u$ o2 M* y
9 ]% N. O/ E$ L9 r! \, y第三處：下身公仔箱論壇! w7 ?3 D' a6 I7 @0 X
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
% {+ o: F9 {0 t$ p$ w) U* H5.39.217.76開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
, X/ r' r, B8 M9 q, g/ ^/ ]tvb now,tvbnow,bttvb皮垢滯留，可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb* m3 d q: F f6 q8 g
. ?, }# t) g7 h ^第四處：雙腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A& i% e% E8 _/ h; y6 Q
3 i( y( w- T) P P公仔箱論壇每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
B+ I; c) _) q5 S' g4 ]公仔箱論壇康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
' T0 F6 v5 f% r; k. W- e' K5.39.217.76關重要。
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* o) p' Y' \5 o+ j. N# P) Z/ M' c/ V! L5.39.217.76第五處：肛門
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q2 F* V4 M( s/ K7 e
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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