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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
0 c! Z% ]: X" I' v5 J! ktvb now,tvbnow,bttvb    材料:( t1 e0 X: d3 Y! F7 m
     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)5.39.217.76: s7 T* p8 j  k3 b1 t3 }6 U
  做法:
' R3 J+ O; d& ^  S/ D0 B公仔箱論壇  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;tvb now,tvbnow,bttvb9 i0 N3 ~: t" C) L+ Z8 X) `) a9 g
  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;tvb now,tvbnow,bttvb5 b7 Y; c$ d8 M- e4 w0 s( x$ e7 f' i
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _8 I$ B( u6 B! C1 l3 \
  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
7 {# D6 I! I) r; F  功效:公仔箱論壇2 A, E3 j9 z, R5 S( L, u
  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
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  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。公仔箱論壇( N, |- u: d' g
  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。& r' R  [9 l* R
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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