 5.39.217.764 Z8 H& ]* m J
: u& y- Y/ E& y9 a, B! T0 v9 ztvb now,tvbnow,bttvb材料：干荷叶（或者鲜荷叶）6张、糯米 480克、鸡腿肉200克、香菇丁60克、干虾仁1大匙、辣椒适量（不喜辣的就不要放辣椒了）、蒜2瓣、油
9 r* L0 K# M9 L; a2 v公仔箱論壇
- _: }- N1 J# q0 d4 S5 L) V- Z腌料：
( ~( S3 p( G5 h4 x料酒、淀粉、生抽适量5.39.217.76+ ?% b6 B1 x* V
tvb now,tvbnow,bttvb2 @2 s7 c; g: s: Z: E) e
调料：5.39.217.766 w/ A2 q8 T: F' a# g- |
蚝油、香油、盐、糖公仔箱論壇' p# q7 }" ~; \3 t7 M
; A4 b, [- { |( q7 e5 b3 q3 E5.39.217.76公仔箱論壇- B* h6 V7 d: p# J
做法：公仔箱論壇5 m' M; ~9 J( o% N
1、干荷叶提前浸泡2小时，糯米提前浸泡2小时以上，沥干水份入蒸锅蒸1小时:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M# D6 u' C6 C' j7 E
4 e2 u; S* O" A% Y- _1 @2 d 5.39.217.76$ _' n' E7 s/ l5 s+ Q
5.39.217.76 I4 j) k5 ?6 \6 ?
) }0 y' E- m* L5 ^& K XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鸡腿肉切丁，用腌料抓匀腌制片刻，香菇用水泡发去蒂，挤干水切丁待用。辣椒切碎，蒜切碎。干虾仁用温水稍泡。公仔箱論壇3 P! x2 d- D5 s0 ]5 u- b3 b+ I% s
% ?1 B2 @' c( e9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将锅烧热，放入适量油，将 蒜茸及辣椒碎放入炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h& j" S, z1 V) f/ s5 }& e" ?$ C
, @+ E1 G' z) L0 @tvb now,tvbnow,bttvb
# B$ d9 d2 ]+ s8 j1 E公仔箱論壇
% R( v p- @. z" ~0 Z a; X4、放入鸡腿肉炒断生，放入香菇丁、干虾仁和调料炒匀，加入适量水稍煮。
% W2 U V7 A* M; w3 [
; M( Y9 W! f3 _tvb now,tvbnow,bttvb3 }. P/ w: I; g: Q. U! J
' Z, i/ ? f: B' Z公仔箱論壇5、加入蒸好的糯米中拌均匀。
- M# m& }/ c# ~1 Q; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v! \" {7 x0 \
/ w( C( Q# I( d6 y; U6、荷叶（如果太大就剪半）擦干水份后，将适量馅料放入，包成四方形。
4 s' P1 N9 Y) p$ m+ htvb now,tvbnow,bttvb
4 k# i2 q7 ?7 C) x5 X公仔箱論壇5.39.217.769 T4 U! g1 M q% ?# j: E
7、入蒸锅用大火蒸20分钟即可。5.39.217.76+ h5 z- Z( x# @2 Y& J, g
 公仔箱論壇2 S; w0 `+ j' p7 C6 a- E
+ x0 P7 D6 s8 p( e% A
tvb now,tvbnow,bttvb$ x' ?4 c: w/ O/ @8 T% J
tvb now,tvbnow,bttvb% D8 }4 O6 k2 U
还可以在这个荷香糯米鸡里面加入板栗、咸鸭蛋黄、笋丁等等您喜欢的材料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M$ a/ w# W, t2 }# Q
 公仔箱論壇8 n/ l, Q0 N. z3 o: c1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X! ~4 g. T, |: {: D3 N, \) H: X- p
糯米（江米）味甘性温，有补中益气、补肺气、养胃津的功效。糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果 |
發表於 2008-12-17 01:16 PM
| 