本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯
; P" X& m( }; ` OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. g5 f" L* h: M" m0 j7 C
隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。/ t0 r" J8 W* G( m
5.39.217.768 c* x1 y2 o6 g
針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！5.39.217.763 C2 S$ M) o2 i" Q! \* g
5.39.217.766 k% T4 `9 ~6 D
按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題
1 T6 I- p) {0 M- ?2 k2 U公仔箱論壇日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。公仔箱論壇2 b8 N$ Y+ Y9 I- U% T7 \
- k& P6 x: V9 ^1 C+ F# m. R5.39.217.76其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。
- G. H. V( X% p( p! N( w公仔箱論壇公仔箱論壇 Z9 c6 X% K8 w# H" W
三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。
/ k9 `$ \6 O$ C/ }0 ?% Y
* f1 ~9 w( u3 l- w1 ~4 h9 n# `日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。
0 \, |6 w" q) ]" vtvb now,tvbnow,bttvb
0 P) T/ j2 l% z% D三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。# N/ n8 p$ k% u, j: ~* O
5.39.217.76, D& K5 C' h4 x4 Q* N4 g
中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題
/ o! |3 {8 {! F0 y2 D5 \ g2 J! Utvb now,tvbnow,bttvb做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。
0 h! B% Z; D- {/ A& }6 g+ Q& R5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K3 k9 n: Z% e" q' N
- 中渚) I) B; D b; g; E" A3 G: ?, u
中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。5.39.217.76) q7 ~( f* w8 p! U3 L( P
日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。4 |6 [' d) M- N1 C- X- c" a- j
1 S% g6 E" l9 h8 M5.39.217.766 I( v: X5 ]. ]6 g! T
中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q9 \3 g: f n8 _
足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。5.39.217.767 a; h7 o( B- ^' l2 `4 B. t) C( A
中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。- X' P4 K- ^2 O
公仔箱論壇1 ]5 `% ` R# H- y3 z% T: U }2 _
1 C) A0 b2 T, t+ d% \$ v& Q) jtvb now,tvbnow,bttvb足臨泣 - 翳風5.39.217.76& d. |1 v8 m3 ~. D' C* Q
翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。tvb now,tvbnow,bttvb! n! a8 j2 x+ v- N: Z V
日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。! G: F( I' k: Q& |" |
6 ~( y2 c; | m. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# Z8 `0 X! e$ r5 d
翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會
' U- g3 _ H) C1 H% U3 C百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。
, ?; j+ m/ a- a- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。8 ^- g# Q0 U3 b+ A2 J
& i. x/ D+ k* x. S6 a7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 d/ _6 P& F. k! {( |, ~
位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
|
發表於 2020-9-20 11:25 AM
| 