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[健康資訊] 認真刷牙仍口臭!牙醫師建議,挑選適合的漱口水幫助口氣清新!

本帖最後由 soforlee 於 2020-9-17 12:17 AM 編輯
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我經常遇到來看診的患者詢問:「明明每天都有刷牙,為什麼仍然沒有清新的口氣呢?」原因在於大部分的人沒有正確用牙線,也沒有使用漱口水的習慣,若能搭配正確牙線並使用漱口水,便能有效清潔牙刷無法接觸到的口腔區域,可以降低蛀牙發生率,並且也同時幫助保持清新口氣。. @0 W  O+ j4 {+ S
漱口水功能1.蛀牙:含氟漱口水可幫助蛀牙控制2.口臭:暫時解決口臭的問題3.牙齦炎:在牙刷、牙線完成潔牙後,使用漱口水來輔助降低牙菌斑與牙齦炎- q; ?) e$ ?8 |% P9 K/ P+ N
如何挑選漱口水市面上常見的漱口水依成份分為四大類:1.含藥漱口水:最常見的含藥漱口水是添加克羅希西定(Chlorhexidine),作用是殺菌消毒、抑制牙菌斑的形成,要注意長期使用可能會造成牙齒及舌頭的味覺損害。公仔箱論壇+ o- S# P) v: b- r
2.含氟漱口水:有幫助防止蛀牙的效果,我建議兒童若要使用,可選擇成份以含氟為主的漱口水,預防蛀牙並降低牙齒敏感。6 I& A2 }! A3 X
3.含酒精漱口水:高濃度酒精有抑制細菌的功能,但因酒精會破壞口腔及舌頭黏膜,容易造成口腔不適或是味覺暫時性障礙,提醒大家避免長期使用。tvb now,tvbnow,bttvb) _1 M$ X& A! w% u2 g
4.草本漱口水:使用植物萃取物、植物精油製成,藉由植物的特性達到清潔、抗菌的效果,若不含藥及酒精,可以天天使用。不過大家需要留意某些廠牌反而含高濃度酒精,會刺激口腔黏膜。
- R% a2 p3 v. [5 V# S* h- q& B8 N1 L5.39.217.76漱口水三大注意事項1.不可取代:牙刷、牙線、牙間刷主要功能為潔牙,漱口水是輔助使用。
  g5 \* q- \0 @8 p+ F公仔箱論壇2.遵照指示:遵守漱口水說明書指示使用,或可以諮詢醫師、藥師後使用。
: x4 ]* a. B. L  v$ Q) _% Jtvb now,tvbnow,bttvb3.兒童注意:六歲以下之兒童不建議使用;六歲以上之孩童,大人指導使用。tvb now,tvbnow,bttvb- ~7 p5 l' G. Q
最後,我在這邊提醒大家,我們口腔中本來就有一些正常的菌叢,如果過度使用抗菌漱口水,反而會破壞口腔正常菌叢的平衡,對口腔環境更不好。所以我建議大家在使用漱口水時把握適量的原則,小心不要矯枉過正了。
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