2 d- P/ ^) n1 t1 a距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `4 C" ?; ^* o6 u( ]5 y
根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。0 @- H. X# Q, p# H( u1 P; \ z
& c( L3 g) g$ M" C6 j w. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【4款常見月餅熱量】3 [9 `' p0 k; d$ g. y4 B
雙黃白蓮蓉月餅：公仔箱論壇! }% S3 k3 w$ M/ ?2 v/ c. z" r9 h2 Y8 Q
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迷你冰皮月餅：5.39.217.766 `; N( d- J+ u7 U7 U
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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