 # N0 v: d2 Y- ~8 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q- T) R3 W+ p3 q, G9 t N
材 料5.39.217.762 w' o! _: Y ~$ X9 o0 k
脢 頭 肉 20  、 糖 9 、 鹽 / 雞 粉 / 玫 瑰 露 酒 各 3 、 雞 蛋 1 隻 、 花 紅 粉 少 許 、 海 鮮 醬 3 湯 匙 、 蜜 糖 少 許 、 水 4 湯 匙
! R6 R5 ?: W$ b; A$ P$ Q; U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h1 Z' s* V* w6 Q
配 菜 ： 西 蘭 花 / 車 厘 茄 各 適 量公仔箱論壇: p, h6 [& }1 c( {) v1 ]
6 d( p2 p# t. i7 a! K* dtvb now,tvbnow,bttvb做 法
$ p% { m8 X0 R( H. p) f5 q/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 花 紅 粉 加 水 攪 勻 ， 下 雞 蛋 、 糖 、 海 鮮 醬 、 鹽 、 雞 粉 、 玫 瑰 露 酒 拌 勻 ， 放 入 脢 頭 肉 醃 30 分 鐘 。
. k/ q8 h+ u) c4 k0 W# F5.39.217.765 V: k* H' @1 |
2. 將 多 餘 的 醃 料 抹 走 ， 放 入 已 預 熱 焗 爐 ， 以 150 ℃ ， 焗 30 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ k1 e( E4 o- G% ~8 f Y
8 ]; j* M2 j5 n4 O0 }公仔箱論壇3. 取 出 叉 燒 ， 兩 面 蘸 上 蜜 糖 ， 再 以 80 ℃ 火 ， 焗 5 分 鐘 。
8 _! \- u; Y, i& A9 R% C6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q @- J6 l. ^. b# f
4. 取 出 攤  ， 切 走  邊 ， 切 件 放 入 飯 盒 ， 加 入 配 菜 即 成 。
- O3 U- f: [+ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ G3 o6 i" b0 f; ?& C' i
貼 士
- ]9 r% g1 S0 l( F2 c1 j0 q沒 有 焗 爐 的 話 ， 可 將 醃 好 的 肉 放 鑊 ， 慢 火 煎 30 分 鐘 ， 並 不 時 灑 水 ， 否 則 好 易
1 I5 ^, A5 i% Y$ }- Z$ x5 { 。5.39.217.76' g: l& D$ T3 F3 h% I( k; ?, b
6 U, F! C& g4 _6 t% r2 ]公仔箱論壇
+ I3 L5 u; e# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# Y0 n/ p3 Z6 j( F
 $ U$ {+ s) K0 K
tvb now,tvbnow,bttvb, i; L5 L! a3 A9 C; _/ R
 tvb now,tvbnow,bttvb' l- Z- H9 E( Z
( \; e1 D& X9 i' _4 r% h7 b3 rtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76+ F: Q! u% I9 Q! o7 \
1 P8 L/ n+ b5 T! h, s6 v2 L9 j5.39.217.76
8 f6 s F7 E4 l2 {公仔箱論壇
) J& l* r0 @5 U. T公仔箱論壇
- g) b$ ^' _% M5.39.217.76
5 j' r( d+ k, y: b0 o3 t6 n T |
發表於 2008-12-15 01:29 PM
| 