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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


$ w+ @1 K) E4 s% @# r4 }/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
( e" k0 s. l: t6 Z1 L' e纖瘦人士也可患睡眠窒息症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @+ Z" D0 v, y. v% D  n3 Y* c5 I
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H6 r6 c# [) R/ ~9 ?, [- |7 x
患者或影響精神及心肺功能
2 j% H' ~' _& @; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。% _  a, m. {# [3 [- Y& x3 Q
睡眠窒息症的症狀:/ h! q; F3 e( J1 [; v
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起5.39.217.76# |3 C! [0 C$ v/ d5 B6 ?0 X
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等+ n* x8 d+ W. V' \$ k6 L6 k
-睡覺時用口呼吸
* E- A2 y' \& ]: P- {tvb now,tvbnow,bttvb-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速# Y* M& ]% Z9 }! P% l8 f0 a
-早上頭痛
: f9 B" h- {: }, G6 t5 g2 K-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
9 E) i0 X  y/ p7 O. M+ itvb now,tvbnow,bttvb-記憶力衰退
/ ^8 E- C" \/ S. z! X; Q5.39.217.76-脾氣暴躁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y+ f, V- U- s! u5 A
-性機能減退
+ D. d7 H6 F' K' z$ p3 [# z5.39.217.76治療阻塞性睡眠窒息症:
, G* j5 W  w2 ?0 Etvb now,tvbnow,bttvb-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。$ `2 h3 `: r4 t* ^1 Y2 x& ~
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。# y4 C% r& I7 p# v- @8 B6 B
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
$ V7 J1 \, y( N( b) `1 |# s. I9 X公仔箱論壇-減肥:有助減輕窒息情況。
, R/ B2 o4 C3 J) ^+ q! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-側睡:能改善輕微的病情。$ l) w4 N5 L# S1 u; h
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
$ d( x, i+ B8 H1 m9 [5 vtvb now,tvbnow,bttvb可在家中作早期檢測
# E" Z6 ]9 m4 h5.39.217.76要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
: k* T2 r5 |* i* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。5.39.217.76. `# U* R8 ?/ J# S, u3 _
「Belun Ring」獲FDA認證
6 S7 }6 C. c" l0 ?( y; g* W它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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