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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


4 G; w5 t3 ^/ R3 i- i. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
2 L8 {8 X+ ~; P公仔箱論壇纖瘦人士也可患睡眠窒息症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I( I0 ]) \7 X. u1 A
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。tvb now,tvbnow,bttvb& O2 H3 B# V7 j; O4 s
患者或影響精神及心肺功能
2 Q$ s5 f; q0 T! T8 b' U公仔箱論壇午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q5 a7 j4 S" g4 d% {* \
睡眠窒息症的症狀:
' s, T# x+ L0 @+ }8 t2 ntvb now,tvbnow,bttvb-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
# ]6 T6 i9 h  i% M3 p. T-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
0 T5 z1 D, H! A-睡覺時用口呼吸
  Z  D0 S0 H; |7 wtvb now,tvbnow,bttvb-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
: `1 S" R$ G/ y, L1 ytvb now,tvbnow,bttvb-早上頭痛
9 A9 y/ W0 W$ h7 a% A4 m-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
% x2 K( I& O  T/ mtvb now,tvbnow,bttvb-記憶力衰退
( N2 m  @4 _! c; r& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-脾氣暴躁tvb now,tvbnow,bttvb; g) r" D; n% K3 H1 }
-性機能減退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h; l  J$ N6 w5 z
治療阻塞性睡眠窒息症:
) y! o+ O2 J6 s) `' itvb now,tvbnow,bttvb-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
: V  j' f# X7 O6 t! l5.39.217.76-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
3 J) P) j3 k) Q; {-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
7 ~- Y9 L: @/ p# S5 R' E& Xtvb now,tvbnow,bttvb-減肥:有助減輕窒息情況。tvb now,tvbnow,bttvb+ j! N2 \3 t" ~& W- R' ^9 Y
-側睡:能改善輕微的病情。
' q/ M6 C( M# ztvb now,tvbnow,bttvb-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。公仔箱論壇9 i/ m3 J% Y+ m3 u
可在家中作早期檢測
; `3 c3 s! S  ]$ L* e+ I# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
$ {* G$ P4 [$ r) Mtvb now,tvbnow,bttvb前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
1 ?/ Q7 N' R: E- D  A$ Q4 [( A「Belun Ring」獲FDA認證
! P7 I9 O9 v3 _8 i$ P+ `" |公仔箱論壇它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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