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[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]


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鳗鱼一条,
* a5 A& P' u6 G" xtvb now,tvbnow,bttvb盐、. e& v# I0 y3 d
烧烤汁,5.39.217.76% f. a9 k$ S- e8 x0 n7 a  u. r
生抽、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k8 {3 @, R9 @, q9 a( {
蜜糖,; D  j( q. t) N3 Q
生抽,
7 O3 j7 x: N" I3 X3 d8 l# Y4 V5.39.217.76老抽适量
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做法:5.39.217.769 [( u7 ?( o& [
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。$ c  a5 j3 y( S% x# ]
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5 s$ `' q7 F! N" x$ ~1 Y" b公仔箱論壇2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
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% F& E- ~- A% H6 o  ]$ L+ ?% O/ X3、放入烤盘上然后抹上酱汁。" _3 d1 P2 Z9 m2 |
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4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。
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