１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
0 C9 t9 b# \& y7 H２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。. g9 V0 v5 w1 `2 \+ P- s
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
; L! x6 W$ ?) S' @tvb now,tvbnow,bttvb４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
& n7 Q0 X8 m0 e7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
. L; H1 y% \: _; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
H0 f! ^# O6 \5 e& Wtvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C公仔箱論壇( O/ @6 @/ l4 @4 t t
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
$ e5 b! G6 m5 Z* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高大腦工作效率。
7 {: P6 A- J+ L公仔箱論壇８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸5.39.217.76% ~. Z2 b: P, m0 g# a! R
進潮溼空氣，對大腦危害極大。5.39.217.761 c/ P; |2 V: D8 i) P
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
: Z& k4 }3 W2 j8 g1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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