１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
! |* s6 X+ K+ m6 n２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
6 r) \- l) r- T6 e& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。5.39.217.76! N+ h! c. L' r9 n+ D O
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。5 L P9 z: N9 M6 p
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，6 t- A. `( W2 L* K% e, }1 Z
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f- ^7 l$ e5 p
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
/ P' n* R6 N' u, c# V７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
7 ] w# [% @8 {提高大腦工作效率。
) T/ [( d, A. |" U# {& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
* `! M0 K0 e* e# S6 S% F! u# h+ T# C- G進潮溼空氣，對大腦危害極大。
' {; E, o5 J$ M0 Q% ^ r" w) ?公仔箱論壇９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
/ m. q& F$ W; s; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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