１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
# E2 I5 k) o u$ M9 I3 @5 i0 g5 E; U2 J２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
- v" t- e4 s! e' o; Ftvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
7 A* Q- m1 o. Z8 P n8 \0 \4 U公仔箱論壇４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。5.39.217.768 J+ x. l1 E( J! o" N( N8 U
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^4 ^; z+ F* x) w, a8 X
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
4 c) W9 @ Y" e) t$ u6 }7 v% _& {2 ~8 l６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
# i) y+ r$ ?! `6 [) K; h; Z% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能4 E1 a* g5 T' z6 d! Q
提高大腦工作效率。( g6 Z/ m& h' A' I
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸公仔箱論壇- i" z/ R' c* A3 w# q' x
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
% t. n" R* Y( Y0 B: k2 h公仔箱論壇９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。% {! U4 ]9 k) q( O9 E4 p# N( H
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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