竹笋、蘑菇和虾都是味道很鲜的食材，三样东西加在一起煮汤，不用说肯定味道一流！古语有云：善治荤菜者，以焯虾之汤和入诸品，则物物皆鲜，亦犹笋汤之利于群蔬。听听，古人就已经知道虾和笋给菜肴的增鲜效果，可以想见竹笋蘑菇煮虾汤真是鲜得有一套了！
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材料：
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# s P, m$ P. R6 U) R! _+ U2 {; v- x; d+ x5.39.217.76 蘑菇：150克（白蘑、草菇、鸡腿菇都可，可只用一种，也可几种都下）、鲜虾：250克（海虾淡水虾皆可）、冬笋：一支（约350克，大支的可只取一半）、大蒜：1瓣、姜：1片、水：5碗(3－4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h- E* t& |% A, ~; i' s& K* i8 ^6 U
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调味料：5.39.217.764 v$ k0 S+ L( x1 g2 @+ [$ L1 t. f
1/2汤匙生抽、1/2汤匙淀粉、2汤匙油, W& g" h \8 F/ O; O) d
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做法： J/ Q/ J" z0 t
1. 剥去笋衣，切成薄片，汆水两分钟去涩味，捞起待用；tvb now,tvbnow,bttvb! d3 L( K [8 a( i; S) V
2. 虾去头剥壳，用刀将虾的背部浅浅割开，把虾肠挑去；有的虾头有虾膏，千万别丢掉了；虾仁用1/2汤匙生抽和1/2汤匙淀粉腌好；tvb now,tvbnow,bttvb7 c2 \; m) [) x) m* v! v5 x( j% @
3. 蘑菇洗净切片；姜片和大蒜剁成末；
/ o& }9 J2 k6 \* B: K5.39.217.76 4. 把水和剥下的虾头虾壳放入锅内，煮15分钟，捞起虾头虾壳；
& X$ G6 U! H# i2 m N5.39.217.76 5. 烧热锅，倒入油，放入姜末蒜末，将蘑菇和竹笋稍微爆一爆，加入刚才煮好的虾壳高汤，煮10分钟，放虾仁烧开，下盐调味即可。6 S) @. q4 q3 P. u4 [
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功效：
0 F# m: @- u; [' f公仔箱論壇 营养充足，开胃消食，增强机体免疫力。
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靓汤心水1 V! {+ G' A$ \& b" R
1. 靠近笋尖的地方宜顺切，下部宜横切，这样烹制时易熟，而且更易入味。5.39.217.76 a: j# F7 @0 j
2. 虾冰冻后再剥壳比较容易，不会粘肉，煮熟后肉质也较脆。 |
發表於 2008-12-12 12:59 PM
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谢谢分享。。。。。。。